Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с пудушечкой стопы
5 ответовБолит подушка стопы, где пальчики. Чуть опухла. Ходить сложно, работа еще на ногах. Сегодня еле отработала смену, пришла и легла на диван, ноги отдохнули, а когда встала, то пипец… боль настолько сильная . Что может быть? Стельками ортопедическими не решить проблему?
Здравствуйте! Учитывая жалобы,анамнез, клиническую картину ,то скорее всего имеем дело с воспалением связок и сухожилий стопы.Отсюда боль . Причина: физические перегрузки В таких случаях обычно рекомендуют : - дообследование рентген + узи ; либо мрт. - ограничение нагрузок и движений в стопе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний - изготовление и использование индивидуальных ортопедических стелек. Всего самого наилучшего!
Расшифровка анализов, назначение
9 ответовБолит спина-поясничный отдел, тазобедренные суставы, особенно правый, наблюдается отечность пальцев рук и коленных суставов, рост 161, вес 110, работа сидячая за ПК, ссылка на снимки https://drive.google.com/file/d/1w_LEhwltuUMQfWi-Mf-_XS5i5vj4nb0E/view?usp=sharing...
Пожалуйста!
О питании по утрам
1 ответПо утрам не хочется завтракать , а без кофе - вялая. Получается полное отсутствие аппетита. А мне на работу и надо много тратить энергию ( работа умственная ). Да и только кофе как то со временем перестало нравиться в смысле еды. Что делать , это нормально ?
Добрый день. Это не нормально. Обычно с утра не хочется есть, если вечером вы достаточно поздно ужинали, возможно, переедали, ели что-то, долгоусваивающееся и так далее. Пить один кофе - не очень адекватно. Нужно все-таки пересматривать свой график приема пищи в течение дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки на ногах
17 ответовМне 25 лет, я очень испугалась когда в последнее вреся стала замечать малеькие синие пятна на ногах, но сегодня я увидела уже большое пятно, работа у меня сидячая, аллергий никаких не имею, опасно ли это и к какому врачу идти?
Здравствуйте! Для начала нужно сдать общий анализ крови и мочи, коагулограмму. На прием можно к терапевту.
Повышены показатели
5 ответовЗдравствуйте. Возврат 43, вес 113, рост 184, работа в основном сидячая . есть АД . пью лозап и Амлодипин Сдал анализы алт-н 84, аст 37,холестерин 6,3,билирубин непрямой 28,бил.к-н 11, триглицериды 2,5,мочевая кислота 454,лнп-н 6,45
Здравствуйте! УЗИ брюшной полости выполняли? Алкоголь в течение 3-7 дней до сдачи анализов не употребляли?
Добрый день. Прикладываю заключение МРТ. В последнее время начало беспокоить колено при подъёме по лестнице. Заключение приложил. Очень волнуюсь так как не понимаю что с коленом. Моя работа на прямую зависит от ног. Приема врача ждать очень долго) Помогите успокоить нервы)
Подкожно-жировая клетчатка в коленном суставе называется телом Гоффа. Она помогает распределить нагрузку,играет роль амортизации. В ней много сосудов и нервных окончаний. И воспаление в ней и отек как раз это следствие нарушения биомеханики сустава из за неправильного расположения надколенника. Так как расположено тело Гоффа как раз за собственной связкой надколенника,между ним и костями,образующими сустав. Это все звенья одной цепи. Склероз -это возрастные изменения,это как раз никакой симптоматики не дает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
9 ответовДобрый день. Сдала анализы. Проконсультируйте меня по результатам анализов. Сдала ,т.к беспокоит меня икры ног. Последнее время тяжесть в ногах, небольшой отек в конце рабочего дня (у меня сидячая работа) , раньше такого не было. Из лекарств применяю фемостон2 уже 2 года.
Здравствуйте, Ольга. 1) Насчет общего анализа крови. Снижение моноцитов в процентном значении- клинически не важно. Процентное значение говорит лишь о перенесенной ранее инфекции, но и важно нам только повышение показателя, а не снижение. На мсн, мрv не смотрим. 2)общий анализ мочи у вас отличный, без признаков воспалительного процесса, инфекции мочевыводящих путей нет. 3) Белок общий ниже нормы. рекомендую только увеличить в рационе белки. Снижение у вас не критичное, оно бы отеки не дало (да, часто общий белок виноват в отеках, но не тот случай все же). Ольга, рекомендую УЗИ сосудов нижних конечностей. Если какое то расширение вен будет, признаки хвн- начните детралекс 1000 мг/сут на месяц. Вам пока: Препараты магния- магнелис/магнеВ6-1 таб* 3 р/д на месяц, он и для мышц полезен, и для нервной системы.
Боюсь работать
6 ответовДобрый день. Не могу заставить себя выйти на работу. Выгорел. Кажется, что неудачник и ничего не получится. До этого отработал 10 лет. Постоянно менял работу. Нигде долго не задерживался. Работа нервная. В строительстве. На бумагах. Все постоянно не бьётся. Неоднократные...
Здравствуйте, развить уверенность в себе повысить самооценку, научиться справляться с тревогой можно в ходе регулярной работы над собой под руководством врача-психотерапевта, к которому нужно обратиться очно.
Подскажите
2 ответаДоброго времени суток,хотел узнать какой препарат будет лучше и эфективнее.Мильдоний или Мильдронат ? У меня активная физическая работа,начинают болеть суставы ног,спина,часто приходит состояние по утрам когда встаю на работу будто побывал в мясорубке...ломит почтти все тело.
Добрый день! Это один и тот же препарат. Попробуйте, должен помочь вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К кому обратиться
1 ответНе удовлетворяет работа,испытываю отвращение,хочу переехать в город,но не хочет муж,есть желание развестись,тк муж не хочет ничего менять,боюсь уйти изза страха одиночества.Часто ругаемся, инициатор я,муж считает истеричкой. к кому обратиться - к психотерапевту или психологу
Здравствуйте, Мария! Если нет серьезных нарушений сна, можно поработать с психологом, в дальнейшем, если понадобиться, подключить медикаментозное лечение. Как психолог могу помочь со страхами, как Коуч, сделать осознанный выбор и поднять мотивацию, разработать понятный, пошаговый план действий.