Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и страх
10 ответовВ связи с коронавирусом начался страх, тревожность и теперь каждое утро начинается внутренняя дрожь в теле в течении всего дня и периодически сжимается в левой части груди. Не могу с этим справиться уже месяц. Что предпринять, чем себе помочь?
Добрый день, Валентина. Сейчас лучше действительно больше абстрагироваться от ситуации, новости лучше вообще не смотреть, как и ток-шоу на эту тематику. Читайте книги, смотрите фильмы. В интернете можно найти медитации, даже в бесплатном варианте прямые медитации онлайн. В плане лечения можно обратиться к неврологу, если есть такая возможность, чтобы он вам выписал успокоительные, которые в большинстве случаев по рецепту. Без рецепта можно взять персен-форте, глицин-форте, и магнеВ6. Их пить по 1 таб 2 раза в день в течение месяца. Глицин под язык
Постоянно тошнота и страх
27 ответовДобрый день! Очень очень нужен ваш совет🙏 Уже больше года меня мутит постоянно… Каждый день… Не ем мутит,поем мутит… Фгдс,узи обп,биохимия крови все в норме,у гастроэнтеролог была у трех разных и все говорят что скорее всего это нервная тошнота Дело в том что у меня...
Здравствуйте! Вам нужно начать лечение антидепрессантом серотонинового ряда (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), вам станет легче, вернется аппетит и пройдет тревога. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Здравствуйте) В последние полгода, меня беспокоит паническая атака. Т.е частое сердцебиение,чувство страха смерти, повыш.потоотделение холодное, тревога, холодные руки и ноги. Как приступ проходит, я не могу спокойно жить, постоянно в ожидании след.приступа. А последние два...
Здравствуйте. Это классическая симптоматика панической атаки, нужны антидепрессанты, препараты рецептурные, нужен очный приём врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тромба
48 ответовЗдраствуйте. Вчера вечером случайно вспомнила историю, как 30 летний здоровый парень внезапно умер от тромба. Перечитала и пересмотрела уже всё, что можно на эту тему. Страх дошел на паники. У меня вредных привычек нет, вес в норме, я спортсменка (занимаюсь в зале,...
Здравствуйте Можно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (холестерин и фракции, глюкоза, алат, асат, билирубин, ферритин, железо, мочевина, креатинин, мочевая кислота), коагулограмма. Д димер. УЗИ сосудов вен нижних конечностей. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Как побороть эметофобию?
1 ответЗдравствуйте, у меня эметофобия. Я очень сильно боюсь чувство тошноты и рвоты прямо до панических атак, когда уже появляется страх смерти и сильная тряска всего тела. Хотя мне абсолютно безразлична чужая рвота или ее вид. Она мне мешает тем, что, если у меня начинается...
Лечение эметофобии может быть сложным, но возможным. Одним из наиболее эффективных методов является психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), необходимо обратиться очно к психологу-психотерапевту,. Положительный эффект дает экспозиционная психотерапия.
Умер брат, с ним не жила, нотчиство вины не пропадает, из за этого все в жизни очень плохо происходит. Что делать?
Здравствуйте, Юлия! Соболезную Вашей утрате. Тяжёлые переживания и чувство вины являются нормальной и защитной реакцией на такое болезненное событие, как смерть близкого. Позвольте себе принять и прожить все эмоции и чувства, постепенно будет становиться легче, нужно время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность , страх
15 ответовЗдравствуйте. Прошу пожалуйста помогите мне больше не могу . Последние годы я живу в постоянном стрессе возможно мое состояние на сегодняшний день именно с этим и связано . Я испытываю постоянное чувство тревоги и беспокойства , все заработанные деньги потрачены на...
Здравствуйте, у вас выраженное генерализованное тревожное расстройство, какие препаратты вы сейчас принимаете? Я посмотрела назначенное лечение, оно хорошее, вы начали приём рекомендованных вам препаратов?
Как убрать напряжения глаз?
14 ответовЗдравствуйте, у меня два вопроса, один касательно невралгии а второй не знаю, наверно больше офтальмолгии.. Скажите что может быть если уже очень давно, где с подрасткового возраста, у меня иногда правая нога перед сном в кровати лежа подергивается? ТОЕСТЬ, я лежу и...
Здравствуйте! Вероятнее синдром беспокойных ног. Он возникает при латентном дефиците железа. Необходимо сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 75). Боли в лобной области могут быть связаны с переутомлением или тревожным расстройством ( при отсутствии патологии у офтальмолога)
Добрый день! в 2022г прошла УЗИ ЩЖ Общий V=49.79см3. Образование левой доли по типу киста. Сдала цитологию "элементы содержимого кисты". Все анализы в норме - TIRADS II, Наблюдение. В 2023г УЗИ общий V=53,74 см3. Анализы: кальцитонин-1.4, Т4-13.80, ТТГ-1.05, АТ-ТПО {3....
Здравствуйте. Размер самой кисты какой? Кисты - совершенно доброкачественные образования, их даже не пунктируют. если объем ее большой, можно провести откачивание из кисты во время пункции и ввести туда спирт - склерозирование этаноловое. проводит это хирург.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать морщины?
8 ответовДобрый день!мне 32 года, морщины есть мимические на лбу и под глазами, кожа была сухая, но визажист говорит у меня комбинированная, у меня гипотериоз и анемия что сказывается на коже. Что только уже не пробовала , патчи хватает на несколько часов, крема Clinique для глаз,...
Здравствуйте Фото приложите