Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После тромба не могу прийти в себя
15 ответовМрт( после аклюзии) заключение:картина выраженного снижения кровотока по всем сегментам левой внутренней сонной артерии.Вариант развития замкнутого Виллизиева круга.Признаки снижения кровотока по правым поперечному и сигмовидному винозным синусам.Признаки...
Здравствуйте! Если препараты от давления, которые сейчас принимаете, не снижают давление, необходим пересмотр терапии и замена препаратов по согласованию с вашим терапевтом или кардиологом. Высокое артериальное давление часто сопровождается неприятными ощущениями в области затылка. Кроме этого необходимо соблюдение общих рекомендаций в виде соблюдения суточной нормы употребления воды и соблюдения диеты с низким содержанием соли и жирной пищи. В вашем случае это имеет немаловажное значение
Вена странная
7 ответовЗдравствуйте мне 22 года, Артём. Ходил на трузи обноружили расширение вен малого таза до 4.9, пьб винарус и параллельно восстановился в тренажерный. Выполняю кардио на беговой дорожке как разминку перед силовыми 30 мин ходьбы, дальше делаю жим ногами 25 кг и приседания 50...
Сузить вены невозможно, физические нагрузки нужны для того, чтобы не было ухудшений.
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делать ли РЧА
65 ответовДобрый день! В мае впервые случилось два эпизода ФП, начал обследоваться, прилагаю результаты разных обследований и анализов, и рекомендации кардиологов + сегодня был на консультации аритмолога в окружной кардио больнице, кроме лекарственной терапии говорит сделать РЧА, взял...
Здравствуйте, Сергей. Если у вас есть возможность сделать РЧА, то конечно лучше сделать. У вас молодой возраст, структурно здоровое сердце, вы можете навсегда избавиться от аритмии. Шансы очень хорошие. Альтернатива это пожизненный прием препаратов, в том числе ксарелто, которые нельзя ничем заменить. Думаю надо пробовать. По поводу нехватки воздуха сложно сказать, может быть на фоне аритмии, а может на фоне тревоги.
Когда назначают аспиринкардио?
9 ответовЗдравствуйте. Нахожусь в ревм.отделении на обследовании. С октября начала беспокоить аритмия (скачущий пульс по холтеру от 40 до 130 днём) перебои, которые угнетают морально. Появились ноющие боли в ногах и мышцах. Ушёл вес до 5 кг (и так худая, теперь одни кости). И...
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, результаты анализов.
Здравствуйте! Мой врач (психотерапевт) никак не может подобрать мне антидепрессант, лечим тревожное расстройство (терапевт ставит НЦД по кардиальному типу- кардио невроз) .Все антидепрессанты вызывали либо сильную тахикардию (амитриптилин, Триттико, миртазапин), либо сильную...
Доброе утро! Предлагаю вам рассмотреть препараты с минимальным влиянием на холиновые рецепторы и с наименьшим влиянием на QT ( это интервал в ЭКГ), вы правы, все вышеуказанные препараты влияют на указанные мной моменты или гис. рецепторы. Рассмотрите такие препараты: дулоксетин, венлафаксин (может повышать ад и все же иногда удлинняет qt), вортиоксетин (слабый противотревожный)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как скинуть лишний вес
14 ответовВсю жизнь была очень худой, но после родов не могу держать свой рот за замком, обратилась очно к эндокринологу, анализы и прочее в норме, выполняю кардио минимум 3 раза в неделю силовые в тренажерке, но я знаю что основа основ это питание, именно с ним большие проблемы, я не...
Здравствуйте Какой рост и вес? Если приманите амитриптилин , то тогда лучше заменить на орлисиат 60 мг 3 р в сутки Дополнительно можно попробовать пиколинат хрома для снижения аппетита
Здравствуйте! Я немного запутался в том, сколько килокалорий мне нужно употреблять ежедневно для поддержания своего веса. Мне 17 лет, вес 63, рост 173. Где то читаю, что подросткам нужно много энергии, что они формируются, порой написано, что можно есть за 3000 килокалорий....
Здравствуйте, лучше вам неделю две точно посчитать баланс своих калории и колебания веса. Для себя я использую сайт мой здоровый рацион. Через 2 недели подсчётов станет ясно, чего и сколько вам можно. Если будут вопросы - пишите.
Мёртвая поза весса
2 ответаМуж.25.рост 173 вес 90.4. Эндоморф. Ем дробно, занимаюсь дома( типо кросфита) + кардио утром и вечером 5/2. Алкоголя нет в жизни только стики (айкос). Сладкое не ем месяц. Доп. пью l-карнитин и мультиПРОТЕИН. Старт был хорошим -1.5 кг каждые 5 дней, сейчас прошло 5 дней...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясничный отдел
16 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помогите, пожалуйста, расшифровать результаты результат МРТ и дать рекомендацию. Начала заниматься на беговой дорожке с сентября, быстрая ходьба с сочетанием непродолжительного бега. После нового года увеличила нагрузку, через день и по 1 часу ....
Пожалуйста. Если будут вопросы, обращайтесь. Будьте здоровы 🙏🏻