Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
15 ответовДоброе утро,лечилась считай два года от бессонницы,принимала ленуксин больше года потом перевели на вальдоксан ,пропила вальдоксан 5м все наладилось ,сейчас опять вернулись проблемы ,иногда пью на ночь Атаракс ,как быть заново начать вальдоксан или ленуксин ,вальдоксан бьёт...
Добрый день. Стрессы в жизни по возможности свести к минимуму или изменить свое отношение к ним. Этому можно научится на сеансах психотерапии, рекомендую организовать если есть возможность. Из препаратов можно начать ленуксин если раньше устраивал, на ночь мелатонин 3 мг, повышать свою стрессоустойчивость различными немедикаментозными методами.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте! Вопрос такой... История моей болезни через чур длинная, поэтому постараюсь кратенько. Не совсем, скажем так все в порядке с психикой. Мне 43. Мощный остеохондроз, шейногрудной отдел, дисцикуляторная энцефалопатия уже запущена по-моему. Назначение постоянно...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Плохой аппетит
18 ответовРебенок 4 месяца, гв и докармливаю смесью. Последние 3 недели стал плохо есть, 5-10 минут кушает, потом начинает тужиться и больше толком и не ест. Ночью нормально ест, не тужится, днем если засыпает на груди, то тоже не тужится.Часто пукает. Стул регулярный, по консистенции...
На здоровье ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаПлохо сплю ночью очень давно,быстро засыпаю,но потом просыпаюсь и не могу уснуть,просыпаюсь в разное время ,и в два и в три и в четыре часа ночи,сдавала гормоны щивовидной железы и женские гормоны,все в норме.
Александра, обратитесь к сомнологу в вашем городе для уточнения причин нарушений сна. Ночные пробуждения при инсомнии лечатся когнитивно-поведенческой терапией - это 6 сеансов работы с психологом. Можно найти московские центры занимающиеся этим онлайн. Ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами - храпом, остановками дыхания во сне - для их исключения проводится респираторный (кардиореспираторный) мониторинг.
Плохой сон
5 ответовЗдравствуйте! Женщина, 57 лет, не могу нормально спать. Со сном всегда были проблемы, но после перенесенного стресса (2 месяца назад потеряла близкого человека) нервы очень расшатаны. Засыпаю вроде бы нормально, примерно в 22 часа , но часа в 2 ночи просыпаюсь , и не могу...
Здравствуйте! Подскажите,что-то еще беспокоит вас кроме нарушения сна?может быть есть тревога?сниженное настроение? Вероятно что у вас развилось скрытое тревожное расстройство! Вам нужен очный осмотр психиатра для подбора препаратов(возможно антидепрессантов). Сейчас пока что можно попробовать принимать мелатонин для нормализации циркадных ритмов
Плохой сон
9 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6 месяцев. Примерно с 4 месяцев стал хуже спать. До этого просыпался режимно каждые 3 часа на покушать. С 4 месяцев начал просыпаться каждый час, два, думали на зубы. Прописали свечи Вибуркол,с первого же приема проспал 5 часов, последующие дни все...
Здравствуйте! По описанию данных да патологию нет. В норме дети первого года жизни могут спать беспокойно, связано это с активным нервно - психическим развитием и периодом дентации. Зубы у многих прорезываются один за другим , процесс болезненный, беспокоят чаще ночью . Были бы проблемы по неврологии- была бы задержка развития, жалобы во время бодрствования. Дормикинд препарат безопасный, можно давать в течение месяца по 1 т 3-4 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой аппетит
12 ответовЗдравствуйте.Подскажите, пожалуйста, ребенку 2 года и он почти ничего не ест.Только каши детские из пакетиков, хлеб, печенья, творог, иногда макароны и иногда мясо из баночек.Нормальную еду ни в какую.И голодом морили, не помогает.Что делать?Ждать пока чуть повзрослеет и...
Здравствуйте. Давно так у Вас?
Плохой сон
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 месяца, последний месяц (т.е. с 3х месяцев) очень испортился сон, это просто невыносимо, уже нет сил, просыпается каждый час, а то и чаще, всю ночь ерзает, постоянно подкачиваю либо коляску, либо на руках. Нормы сна как никак➕ ➖ стараемся соблюдать....
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В этом возрасте происходит регресс сна (длится у всех по разному) но теперь ребенку нужно научится склеивать фазы сна и может быть ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны. Касаемо препаратов попробовать можно.
Плохой сон
17 ответовПодскажите пожалуйста , ребенку три месяца, очень сильно дёргается во сне еще как с месяца, педиатр говорит, что это нормальное явление, все узи и анализы в норме. Засыпать месяц назад стал только на груди, до этого мог сам лежать и уснуть , а теперь без груди не засыпает, но...
Здравствуйте. Соску малыш не берет? НСГ делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожауйста, ребёнок 9,5 месяцев, гв+прикорм. Днем спит хорошо только если я лежу рядом, но так у нас с рождения повелось. С недавнего времени стал плохо спать ночью: вечером засыпает хорошо, через час просыпается, сосет грудь и засыпает ещё на часа...
???