Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с отеками
4 ответаДевушка ,26 лет Что это может быть , у меня идут сильные отеки по телу , утром когда просыпаюсь и к вечеру ноги каменные, из-за отека есть целлюлит даже без сжимания кожи , если браслет прикасается к коже то остается полоса даже если ногу его 10 минут Пью 2 литра воды в...
Здравствуйте! Такие следы от аксессуаров и ямки при нажатии могут указывать на выраженную задержку жидкости. Тот факт, что отеки усиливаются после тренировок и сопровождаются постоянным ощущением тяжести, может говорить о том, что ваш организм не справляется с перераспределением жидкости. Причинами могут быть: 1. Нарушение венозного и лимфатического оттока: 2. Сидячая работа 3. Застой в паховой зоне 4. Парадокс тренировок Если во время занятий вы задерживаете дыхание или мышцы находятся в гипертонусе, лимфатическая система не работает. 5.Гормональный дисбаланс Эстрогендоминирование или высокий пролактин 6.Нарушение работы щитовидной железы 7. Дефицит белка: Даже если вы едите мало сладкого и соли, нехватка альбумина заставляет жидкость вытекать из сосудов в мягкие ткани. В таких случаях в качестве дополнения могут рекомендовать сделать УЗИ вен нижних конечностей Изменение режима: Лимфодренажные паузы При сидячей работе каждые 45 минут делать 2-3 минуты упражнений перекаты с пятки на носок, легкие прыжки тараканчик лежа. Временно заменить высокоинтенсивные нагрузки на плавание или спокойную йогу с акцентом на перевернутые асаны Контрастный душ помогает тонизировать сосуды после тренировки и рабочего дня. В анализе крови дефицит вит д и ферритин на нижней границе. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох. Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается🙏🏼
Большая температура и сильный кашель
49 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2,2 в воскресенье утром поднялась температура 38,5 без симптомов. Начала поить противовирусным и лбб, тк был ещё понос( он был только 2 раза в воскресенье и пару раз в понедельник, дочь жаловалась на боль в животе) Темп. держится уже 6 дней. Плюс к ней...
Может быть. Т.к. у деток как раз бывает с кишечным компонентом. Но у вас еще кал на ротавирус пришел положительным. В любом случае более 6-7 дней лихорадки и правильно, что подключили аб.
Динамика лечения
10 ответовДобрый день! Прошу вас посмотреть результаты УЗИ сердца и динамику ! Есть ли улучшения/ ухудшение? Имею гипертонию диагноз с 26 декабря 2025 года Случился гипертонический криз ( давление поднялось 177/102) Всегда была гипотоником Рабочее давление 110-115 на 65-70 На...
Здравствуйте! На обоих УЗИ клапанный аппарат работает верно. Общая сократимость сердца отличная! Нарушения локальной сократимости не выявлено. Давление в лёгочной артерии не повышено. Но отмечаеется в динамике уменьшение левого предсердия. Такое часто происходит при снижении веса, так как при этом происходит снижение циркулирующей жидкости в организме. Поэтому также важно принимаит препаратц для контроля давления, а также стараться держать вес. Продолжайте в том же духе! Если есть вопросы, рада буду ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в моче
9 ответовОдновременно с ОРВИ появились болезненные ощущения в пояснице при желании сходить в туалет по маленькому. Именно при желании. Само мочеиспускание безболезненное. И стал хотеть ходить в туалет чуть чаще - каждые 2-3 часа. При сдаче анализов для терапевта обнаружена кровь в...
Доброго времени суток. Пока ничего не приложено.
Давление 90/60
2 ответаДобрый день. Всегда пониженное давление , чувствую себя нормально , иногда оно повышается 100/70 но не больше , когда больше уже не хорошо мне . Но тут я оказалась от вейп , не курю уже 5 день , и с первого дня отказа мое давление упало, чувствую себя нормально, но цифры меня...
Здравствуйте! Цифры давление не критичны, тем более у вас склонность к гипотонии По требованию при низком давлении можно принять 1 таблетку цитрамона
Добрый день, 17 нед берем. Невыносимо болит правая рука по утрам. Боль не проходит больше часа, потом норм. Болит внутри от плеча к пальцам, буд то перетянули вены. Знаю, что это связано с отеками ( не могу сказать, что отекаю, но по утрам кулаки больно сжимать) Набрала за 17...
Делайте гимнастику, меньше соли, соблюдайте питьевой режим, всё это пройдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откололась стенка 7 зуба, поставили пломбу, больно живость, меняла пломбу 3 раза у разных стоматологов, после последней замены если Диану на этой стороне была невыносимая больаерхней и нижней челюсти Не вытерпела пошла к стоматологу удалили нервы оставили зуб открытым...
Здравствуйте а снимок рентген можете прикрепить?
ТТГ 104, что делать?
5 ответовДоброго дня! Муж 4 года назад прошел лечение радиойодом в Омске (диффузный токсический зоб 2 степени, тиреотоксикоз). В течение года сдавал контрольные анализы, ему назначили L-тироксин 50 мг натощак за 30 минут до завтрака. Диету, которая исключает йодированную соль, в...
Здравствуйте. Вес мужа какой? Увеличьте дозу до 10мкг как минимум, контроль ТТГ через 6недель
АиТ и йод
15 ответовПланируем беременность. У меня АиТ, с июля принимаю: Л- тироксин 50 мг Фолевую кислоту 400мкг ( ранее пила 2х 400мкг, с декабря 400мкг) Йодированную соль Прикрепила анализы, самый свежий в ноябре ( т4 повышен, потому что за пару часов до анализа я приняла 50 мг Л...
Здравствуйте. Препараты йода (йодомарин 200мкг) назначают при планировании беременности, во время беременности и на ГВ даже при АИТ, прием препаратов йода на этот период вам никакого вреда не нанесет, это для нормального развития малыша. К витаминам, содержащим 150мкг йода обычно добавляем 100 или 50 мкг йода дополнительно. Никаких побочных эффектов не будет от длительного приема тироксина ( это тот же самый гормон что продуцирует наша ЩЖ), если дозировка подобрана правильно и вы компенсированы. Назначают тироксин извне, когда ЩЖ секретирует его меньше, чем требует организм( при гипотиреозе). Ферритин у вас низкий, надо принимать препараты железа ( цитрат или хелат железа они обладают лучшей биодоступностью или тардиферон 1 таб в день, 2 мес).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 46 лет , последнее время беспокоит набор веса , питание не менялось и всю жизнь придерживаюсь «лучше меньше ,да лучше» сахар , соль, сладкое , копченое и тд не люблю и не ем . Даже если порции маленькие и тока фрукты никак не уменьшается вес, за месяц плюс 2 кг. Когда...
Здравствуйте, Оксана! Функцию щитовидной железы проверяли? Менструации регулярные? Сахар крови, инсулин сдавали?