Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка под грудью
12 ответовОбнаружила родинку, увеличивалась в размерах не могу сказать, располагается под грудью поэтому не видела ее раньше.В пятницу пойду к онкологу-дерматологу, но плохие мысли постоянно в голове. Похожа на меланому?
Здравствуйте. Не похоже на меланому. Визуально доброкачественный невус. Не переживайте.
Постоянная тревога
1 ответпосле неудачных инвестиций на фондовом и криптовалютном рынке наблюдается постоянная тревога и беспокойство,слезы и истерики.пытаюсь не думать об этом,но мысли все равно меня не покидают.какие препараты можно попринимать?
Здравствуйте, для верной оценки вашего состояния и правильного подбора терапии необходимо обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Из без рецептурных препаратов можете попробовать пропить курс афобазола- ретард, дома использовать практики по медитации, релаксацию по Джекобсону, пропить курс магния. Если это не окажет должного эффекта, то надо будет обратиться за выпиской рецептурных препаратов .
Отменили тирозол неделю назад из за судороги в мышцах Ничего не назначили от судорог что делать. Сводит все мышцы тела и подёргиваются мысли уплывают раздражительность. Анализы Не какие не назначали
Добрый день. Принимали ли вы ещё какие-то препараты на тот момент? Как долго принимали тирозол? Какой последний результат анализа на Т4 свободный? Судороги каких мышц были? (часть тела) если есть анализ на АТ к рецептору ТТГ, то напишите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый день! У меня проблема уже давно , не могу ездить в переполненном транспорте. Когда много народу в помещении. Мне сразу хочется выйти , у меня сердце биение, тревога, волнение, мысли всякие.
Здравствуйте, Андрей! По описанию у вас признаки панической атаки. Чтобы в моменте с ней справиться используйте технику переключения внимания, например, начинайте считать людей в транспорте, или описывать физические свойства предметов, находящихся в поле зрения (например, поручень, он круглой формы, серебристого цвета и тп). Эффективность данной техники в том, что при переключении внимания, мозг начинает выполнять другую задачу (счёт/описание), а два действия одновременно он выполнять не может(тревожиться/считать).
Рецепт на фенибут
1 ответЧувствую себя неспокойно, тревожно, боюсь социальных контактов, меня преследубт негативные мысли. Однажды мне дали 500 мг фенибута, и мне стало гораздо лучше. Очень хотел бы получить рецепт на данный препарат.
Здравствуйте, рецепт на данный препарат выписывает терапевт/невролог/психиатр. Но следует понимать, что эффекта от однократного приема быть не может, все подобные препараты принимаются курсом около 1 месяца. Посетите психиатра, возможно вам требуется совершенно другой препарат для снижения тревожности и негативных мыслей. С уважением!
Боязнь стоматолога
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите как мне вылечить зубы, жалуюсь на зубную боль сильную. Но сходить не могу, очень боюсь. Не могу собраться с мыслями чтобы пойти. Начинается паника от одной только мысли!
Здравствуйте Нужно просто начать) Начать с консультации, никто без вашего согласия на вас не накинется и не начнет лечить. Просто проконсультируйтесь, найдите "своего" врача, с которым вам будет комфортно и которому не страшно будет довериться. Страх - это незнание, отсутствие информации. Поэтому попросите доктора, чтобы он вам подробно рассказал, что и зачем он будет делать поэтапно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки на фоне страха
2 ответачто делать и к кому обращаться, если при мысли о осознании смертности, накрывает паническая атака. возникает периодами, но последующий раз длится дольше, чем прошлый. изредка бывает дереализация. спасибо за советы.
Даниэла, здравствуйте. Нужно обратиться к психиатру и психологу. Поможет лечение и терапия.
Тревожность, ПА
1 ответБолее года мучают панические атаки, тревожность, страх нахождения в обществе. Сдавала анализы, дела МРТ и узи, все в порядке. Навязчивые мысли не дают покоя, плохой сон. Пропивала антидепрессанты и витамины
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Здравствуйте, страх и тревога уже 5мес.страх уходит в грудную клетку и низ живота. Хожу к психологу. Или мне нужно к психотерапевту? Антидепрессанты Пить не собираюсь. Навязчивые мысли. Не обоснованный страх.
Здравствуйте. Почему вы не хотите пить антидепрессанты? Скажите, пожалуйста, есть какой- нибудь положительный результат работы с психологом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мушки в глазах появились три месяца назад Перед этим онемели кончики пальцев ног. Тревога. Навязчивые мысли. С глазами все в порядке ходила к офтальмологу. Что можно пропить или что делать?
Здравствуйте! Онемение сейчас сохраняется? Мушки в глазах постоянные или периодические? В таких случаях рекомендуется исключать дефицитные состояния (рекомендуется сдавать общий и биохимический анализы крови, ферритин, ттг, витамины б9, б12). Пройдите пожалуйста еще тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты для оценки уровня тревоги в настоящее время.