Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня обидел муж ,выразившись в мою сторону обидными словами и меня это задело, теперь я просто погасла ,не хочется ничего,стало пусто на душе и темно это состояние не проходит,боль на душе такая сильная что ком стоит в горле,слезы 2 дня на моих глазах
Здравствуйте Елена! Просто так ситуации подобного рода в нашей жизни не происходит, важно понять что было следствием ссоры. У Вас явно в подсознании был "запрос" на эту ссору и желание побыть в состоянии обиженного человека. Подумайте, зачем Вам это? Ведь если бы у Вас не было скрытых выгод от этого положения Вы бы просто очертили личные границы и не позволили бы повышать на Вас голос. Подумайте, что заставляет Вас погружаться в такие эмоции? Каким персонажем из Вашего прошлого в данном случае выступает Ваш муж? Возможно, кто-то из Ваших родителей? Расскажите детали ссоры, что способствовало тому, что муж оскорбил Вас, бывало ли такое ранее? Конструктивно ли сейчас находиться в негативных эмоциях или лучше их проработать и здраво посмотреть на ситуацию? Кто Вы в этих отношениях? Действительно ли Вам комфортно в них? Что нужно в себе проработать, чтобы стало комфортнее, возможно, данные отношения изжили себя? Ответьте, пожалуйста.
я чувствую подавленное состояние в течении уже недели, чувство будто меня душат, еще постоянная смена эмоций, очень, резкая, плюсом я влюблена в девушку, она занимается с психологом... ей выписали антидепрессанты, и она сказала, что как только она пропьет постарается понять,...
Здравствуйте Ваше состояние , возможно, сложилось вследствие нестабильного гормонального фона (исходя из возраста). Вы чувствуете подавленность из-за неопределенности - близкий человек не может дать конкретный ответ. Постарайтесь регулировать себя, используя дыхательные техники. Зафиксируйте свой взгляд на чем-то квадратном, или имеющим 4 угла. Дышите диафрагмой.«Дыхание по квадрату» по схеме: 4 сек. вдох, 4 сек. задержка, 4 сек. выдох, 4сек. задержка Как у вас дела обстоят со сном? Питанием?
Состояние как будто то пьян
17 ответовЗвон в ушах, головокружение, фокусировка зрения слабая, покалывание и онемение в руках, ногах. Напряжение в шеи и плечах. Общее состояние как будто пьян. Что поможет убрать эти симптомы? Проколол целебролизин - 10. Пропил мидокалм , мексидол. Занялся плаванием. Особого...
Эпизод онемения левой руки в январе сколько по времени продолжался? С чем связываете развитие этого состояния? Пока по описанию жалобы укладываются в эпизод панической атаки. Так же по результатам опросника имеется клинически выраженная тревога. В таком случае рекомендуется: - консультация психотерапевта + когнитивно-поведенческая терапия. -дыхательная гимнастика, медитации, йога; - с целью коррекции тревожного расстройства обычно назначаются антидепрессанты группы ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Например: Сертралин либо Эсциталопрам. Курс приема не менее 9-12 мес. Отпускаются по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже 2 недели температура до 37,2. Вчера вечером была 36,6, сегодня утром 37, в обед 36,8. Никаких симптомов ОРЗ нет. Общий упадок сил, усталость и подавленное состояние. Сдал анализы, результаты в приложении. Возраст 37 лет. Рост 181см, вес 76 кг. Лишнего веса...
Здравствуйте! Повышенные базофилы могут наблюдаться при аллергических заболеваниях, глистных инвазиях В таком случае рекомендуется сдать кровь на иммуноглобулин Е и кал на яйцеглист. Вы принимали какие-то препараты от температуры? Она снижается при приеме препарата?
Английский бульдог 3 года, девочка. Наблюдаю нарастающую тревожность у собаки. Раньше она реагировала только на сильные раздражители большие чёрные сумки, фейерверк. Сейчас стала боятся обыденных вещей: открытие двери шкафа, шуршание пакета. Аппетит, активность, общее...
Проплешины на животе, или на спине, боках? Действительно может быть гормональные проблемы. Самотравматизации на фоне стресса нет, шерсть не выдергивает себе? В идеале показаться зоопсихологу, перед этим снять на видео поведение собаки, чтобы было нагляднее, возможно назначат немного другие успокоительные на длительную терапию.
Добрый день! Помогите, пожалуйста, найти проблему моего состояния. Имею следующие симптомы: Кожа в области лица: проявление высыпаний, особенно в области лба и щек. На лбу в течение 3-х месяцев беспокоят мелкие красные высыпания, затем высыпания начали распространяться и на...
Будьте здоровы!☘️☘️☘️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! меня беспокоит сильное выпадение волос, слабость в мышцах, в теле, после учебного дня, в глазах также часто темнеет, когда резко встаю с кровати. недавно в душном помещении было предобморочное состояние (затошнило, потемнело в глазах, заложило в уши), я...
Здравствуйте! Подобные симптомы могут наблюдаться при анемии. Поэтому в подобной ситуации обычно рекомендуют выполнить ОАК, с учетом ранее выявленного железодефицита - ферритин, ОЖСС, ЛЖСС, трансферрин, железо сыворотки. Также рекомендуют выполнить ЭКГ и очный осмотр терапевта, подбора терапии.
Несколько недель странное состояние
6 ответовНа протяжении нескольких недель заметил изменения в своем состоянии. Мне абсолютно стало безразлично на все. Желание что то делать пропало. Выходные я обычно провожу активно, в течении недели занимаюсь спортом, но сейчас стало всё лень, просто хочется лежать и ничего не...
Здравствуйте! Подобное состояние может наблюдаться в рамках депрессивного эпизода, при этом могут также встречаться слабость, сонливость, снижение работоспособности, устойчиво сниженное настроение. В подобных ситуациях сначала обычно исключаются органические причины. Для этого рекомендуют сдачу общего анализа крови, ферритина, гормонов щитовидной железы. При отсутствии отклонений в анализах оптимальной тактикой считается обращение на очный прием к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и подбора подходящей терапии.
Новые назначения ухудшили состояние
13 ответовЗдравствуйте с ноября месяца принимала золофт, тералиджен. с 1 февраля полностью изменили лечение велаксин однократно 75 мг, катэна вечер 1 кап, и 1/3 на ночь тритикко. После перехода на новые препараты состояния ухудшилось резко снизилось зрение нет четкости на этом фоне...
Как бы можно, но лучше так не менять часто препараты-это и для лечения плохо и на момент всеравно легче не будет Раз этот начали уже, то стоит его продолжать, пройдет адаптация и будет легче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помощи! У меня появилась проблема со сном, когда ложусь начинает колотиться сердце, не хватает воздуха, становиться страшно, вскакиваю, начинаю ходить, чтобы успокоиться. Стал бояться темноты, засыпаю со светом. Обратился к психиатру, мне выписали "Хлорпротиксен" (3...
Совсем не критично. Иногда так и делают чтобы облегчить вход в терапию антидепрессантами.