Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
11 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Показатели витаминов в самых нижних границах референсов . Витамин А, С, Е, К, D, В6 /9/12 , омега, цинк, магний, железо в каком сочетании друг с другом принимать, и в какое время суток? Можно хотя бы приблизительную схему? Я уже голову...
Витамин Д, к2, омегу во врем завтрака. Железо, витамин С через 1-2 часа после завтрака. Витамины группы б во время обеда ( если 3 раза в день, можно до/во время/после еды). А, е , цинк во время ужина. магний на ночь. Но необходимо ориентироваться на уровень дефицита. Если уровень витамина д ниже 20, то рекомендуют приём в дозировке 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель; если 20-30, то в течение 4 недель. Если более 30, то по 2 тыс МЕ ежедневно.
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте Назначили пить Тотему и виткмины группы В( комбилипен). Можно ли принимать их вместе?
Здравствуйте Тотема — восполняет дефицит железа (например, при анемии) Комбилипен содержит витамины группы B, которые в свою очередь * участвуют в кроветворении * улучшают работу нервной системы * помогают усвоению железа (особенно B6 и B12) Поэтому их можно принимать вместе. Тотему лучше пить: * натощак или между приёмами пищи * запивать водой или соком (витамин C улучшает всасывание) * Комбилипен: * обычно принимается во время или после еды Лучше разнести приём на 1–2 часа, чтобы снизить раздражение желудка.
Добрый день! Произвела закупку витаминов, помогите разобраться в какой последовательности принимать и нужно ли что-то добавить для лучшей усвояемости? Перечень витаминов: В-12 табл, Д3 капли, Омера 3 капсулы, коллаген порошок, железо ампулы (тотема).
Ольга, здравствуйте. Железо рекомендовано принимать до еды, если нет заболеваний ЖКТ. Витамин Д до 12 часов дня. Остальные можете принимать, когда Вам удобно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
6 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы на дефицит в организме и общий анализ крови Помогите пожалуйста интерпретировать результаты, вижу где дефицит и где на грани, но не имею понятия какие витамины принимать. На что усиленно обратить внимание. Насколько мне известно некоторые...
Здравствуйте,Светлана В результатах анализов отмечается-латентный(скрытый) дефицит железа (когда ферритин снижен,но гемоглобин в норме)Так же снижение MCH свидетельствует в эту пользу. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу) Обычно в таком случае рекомендуют терапию железа: Сорбифер дурулес по 1 таб во время еды 2 раза в день. Или тотема по 1 ампуле во время еды (растворив в половине стакана теплой воды/сока)-для лучшего восприятия…данную терапию продолжают в течение минимум 3 месяцев,с последующим контролем крови. Во время приема желательно ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).Так как они ухудшают усвоение препаратов. По результатам анализов так же имеется дефицит витамина Д. Который очень важно вовремя устранить ,для полноценного функционирования организма. При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев. После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д,при устранении дефицита(оптимальный уровень более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе В остальном анализы хорошие Если остались вопросы задавайте❤️
Дефицит витаминов?
9 ответовДобрый день. Мне нужна консультация эндокринолога и помощь в определении необходимых витаминов для сдачи анализов. Около года назад у меня был снижен гемоглобин, железо, витамин D. Меня беспокоят постоянные боли в шее. Я посетила невролога, поставил диагноз...
Здравствуйте. С учетом ваших симптомов и жалоб необходимо проверить уровень витамина Д на данный момент, так определить уровень ферритина. Так же возможно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, для исключения патологии
Велгия интервал между уколами
2 ответаДобрый день. Назначена терапия Велгией. 1 мес - 0.25, 2,3 мес -0.5. Вот новый месяц должен быть уже 1 мг. Обычно инъекции делала по пятницам, но болели по очереди всей семьей и я совершенно забыла про укол. Сегодня понедельник уже, сейчас поеду в аптеку за лекарством. Не...
Добрый день, Анна! Перерыв между инъекциями допустим до 2 недель. В таких случаях продолжают иньекции далее по используемой схеме (то есть можно продолжить с дозы 1,0 мг) В следующий раз желательно уже отчитывать неделю от крайней инъекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимост Витаминов
1 ответМожно ли совмещать мультикомплекс витаминов для женщин с Омегой 3-6-9, Д3 2000ме, Магне В6. Усваивается ли витамин Д без кальция? Как правильно принимать витамины. В какое время? Какие витамины принимать после 40 лет.
Елена, здравствуйте! Витамины совместимы, витамин Д усваивается без кальция.
Эпилепсия и витаминный комплекс группы в
20 ответовЗдравствуйте, эпи структурно-фокальная в ремиссии, ребенку 5 лет 4 месяца. Возможно ли пропивать витамины группы Б. Осень и весна. И на какие еще надо обратить внимание? Витамин Д? Мне надо включать ребёнка и поддерживать работу головного мозга.
Здравствуйте, если не ошибаюсь вы уже задавали вопрос, не знаю видели ли вы мой ответ, витамин д рекомендуется принимать профилактически. В дозировке 1500 ме, при дефиците может дозировка изменяться. Касаемо витаминов группы в в целом противопоказаний нет, но вообще желательно исключить лабораторный дефицит и от этого будет понятно какие витамины необходимы.
Здравствуйте! Витамины В9 и В12 повышены, фирритин больше 8, рекомендуют снижать до 7 при планировании. Фолевую пила с сентября по январь (в конце января вакуум из за анаэмбрионии) так же пила припорат с железом в состав которого входили Витамины группы В.
Здравствуйте. Вам просто нужно отменить все витамины группы В. Они выводятся из организма со временем. Их повышение не наносит никакого вреда для организма. Гомоцистеин в норме. Про ферритину вопрос. Согласно рекомендациям национального гематологического сообщества, оптимальный уровень ферритина в крови 30-40. У вас отличный показатель. Если эритроцитарные показатели в общем анализе крови, ОЖСС, НТЖ, трансферрин в норме, то ничего снижать и повышать не нужно :)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На группе с 2000г.5 лет на бессрочном.Зделала операцию эндопротезирование тазобедренного сустава.Могут ли снять с группы инвалидности? У меня3гр. До операции могла работать уборщицей, а после протезирования запретили.Ограничений стало больше.
Ануш, после переосвидетельствования могут установить все ту же, 3 группу, несмотря на то, что ограничений стало больше. бессрочные группы сейчас дают все реже, после переосвидетельствования установят инвалидность на 1 год, и через год Вам необходимо будет собирать документы на очередное переосвидетельствование.