Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные тревоги и страхи
4 ответаЗдравствуйте, уже лет 5 мучаюсь от тревожного расстройства, иногда переходит в п.а. Сначала думал сердце, проверил, без особых нарушений. Проявляется тем что боюсь ехвть далеко от дома, стал боятся ездить на забитом общественном транспорте. Только куда то собираюсь ехать...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Жидкостная цитология, ВПЧ 51 тип
9 ответовЗаключение: Цитограмма LSIL -интраэпителиальное поражение плоского эпителия низкой степени. (Международная цитологическая классификация THE BETHESDA SYSTEM 2014г.) Классификация Г. Н. Папаниколау — - 2 класс (присутствуют елиничные клетки с признаками атипии, но без...
Здравствуйте 🔺 LSIL (Low-grade Squamous Intraepithelial Lesion)- Интраэпителиальное поражение низкой степени" -легкая дисплазия. Дислпазия не равно рак При дисплазии важно своевременное дообследование Это сдача ПЦР на впч ,и проведение расширенной кольпоскопии (осмотр шейки матки под микроскопом). По мазку на флору воспалительных изменений не описано .
Прошу расшифровать МРТ , дать рекомендации по лечению, возможно ли вылечить при удаленном консультировании? Болит плечо, особенно выраженая боль когда лежу. 65лет,женщина. Заключение МРТ MP картина дегенеративно-дистрофических изменений плечевого сустава. МР картина...
Добрый день, Анастасия. На МРТ есть сразу несколько возрастных изменений, которые вместе и дают боль. Сухожилия надостной подостной и подлопаточной мышц надорваны не полностью, есть воспаление сухожилия бицепса, воспаление суставной капсулы и околосуставных сумок, начальные проявления артроза плечевого и акромиально-ключичного суставов. Боль ночью и при лежании очень характерна для подобных изменений По фото область выглядит без явной припухлости или покраснения Вылечить полностью возрастные изменения нельзя, но боль и подвижность плеча в большинстве случаев удается значительно улучшить без операции. Рекомендуется избегать работы рукой выше уровня плеча и подъема тяжестей. Аркоксиа 60 мг 1 раз в день после еды 7-10 дней с Омепразолом 20 мг утром 10 дней. Местно гель Диклофенак 5% 2 раза в день 10-14 дней. После уменьшения боли очень важна лечебная физкультура для плечевого сустава. При сильной боли хороший эффект дают блокады с Дипроспаном, которые выполняет травматолог-ортопед Если в течение 4-6 недель улучшения нет, нужна очная консультация травматолога-ортопеда для решения вопроса о внутрисуставных инъекциях или операции. Желаю Вам скорейшего облегчения и крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли после вакуум аспирации
5 ответовЗдравствуйте.30.10 был вакуум на сроке 10 недель,весь день были боли и выделения как при месячных,далее слегка розоватые и еле заметные. 31,1 и 2 ноября чувствовала себя прекрасно. 31 приняла секнидокс 2т однократно,свечи Эльжина на ночь и прописали еще Орципол ВМ,но после...
Здравствуйте, возможно такие симптомы из-за сокращения матки. В таких ситуациях рекомендуется свечи с папаверином реально или спазган внутримышечно. Также необходимо выполнить УЗИ, чтобы исключить остатки плодного яйца или скопление сгустки в полости матки
Паническая атака ночью, головная боль
12 ответовДобрый вечер! До похода к психиатру проходила офтальмолога, кардиолога, невролога, терепевта, эндокринолога - были жалобы на бессонницу, такихардию, головные боли- по всем обследованиями все в норме. Решила обратиться к психиатру - изначально убирали тревогу, навязчивые...
Здравствуйте, в принципе с диагнозом согласна, то что вы описываете- паническая атака, такое часто бывает при дестабилизации состояния на фоне орви, сейчас стоит увеличить дозировку феварина до 150 мг/сутки. Как препарат «скорой помощи» хорошо подходит феназепам ку таб 1-2 мг под язык.Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, еще можно применять релаксацию по Джекобсону, дыхание квадратом.
Здравствуйте. Принимаю Золофт 2 недели. Сейчас вышла на дозу 75мг, уже дней 5 как. Вчера возникла такихардия 140 ударов в минуту, приходила будто приступами примерно по 3-5 минут, длилось около 3-х часов, слышала биение сердца всеми частями тела. Попала в больницу, там...
Здравствуйте! Так как это антидепрессанты одной группы, между ними возможен одномоментный переход, при котором в один день принимается 75 мг Золофта, а на следующий день - 7,5 мг Элицеи с постепенным наращиванием дозы до 10 мг через 7-10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со вчерашнего дня поднимается температура (до этого 2 дня не чувствовал запахи, вкусы). Врач взял мазок и послушал легкие - всё чисто, анализ пришел отрицательный. Ночью температура поднималась до 38,5, утром тоже встал с 38,1. Сегодня в течение дня также 38,5. Больно делать...
Здравствуйте. Продолжайте Амоксиклав 7 дней, если температура не снизится 3-5 дней- вызовите врача снова для назначения лечение, анализов и КТ лёгких.
Здравствуйте. Меня зовут Марха. 21 лет. Год назад лечили сердце, были такие симптомы: боль в центральной части грудины, которые усиливались при вдохе, затрудненное дыхание, тревожность и страх смерти, пониженное давление, частый пульс, температура 37. Поставили такой диагноз:...
Здравствуйте. По Вашему описанию симптомов похоже на панические атаки, обязательно проконсультируйтесь с неврологом. Для исключения сердечной патологии нужно сделать УЗИ сердца, ЭКГ, холтер
Болит сердце ничего не помогает
15 ответов35 лет, с июля беспокоят приступы сейчас уже через день, первый сильный болезненный прострел в области сердца начинается такихардия крушится голова, поднимается давление , ложусь, пить нпвс не помогает, но острая боль переходит в сжимающую и тянувшие ощущение как сердце взяли...
Здравствуйте. По описанию, боли внесердечные. Прострелами в области грудной клетке обычно проявляется невралгия. Проконсультируйтесь с неврологом, вероятно имеется проблема по его профилю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль между лопатками и в левой руке
6 ответовПодскажите пожалуйста, уже 5 дней боль в позвоночнике между лопатками и отдает в левую руку, причем в руке боль тянущая по всей длинне, онимел большой палец, почти его не чувствую, причем боль особо сильно чувствуется когда сижу или лежу, не могу нормально поесть, появляется...
Здравствуйте. По возможности пройдите МРт шейного и грудного отделов позвоночника, ЭКГ ( на всякий случай). По симптомам у Вас возможно идет защемление нервного корешка от этого и боли и онемение. Как будет возможность врачу покажитесь сразу. А по лечению сейчас: Проколоть Тексаред 20 мг 1 ампула внутримышечно 1 раз в день - 1 неделя. Калмирекс 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней. Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц Аксамон 20 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Втирать в шею и грудной отдел позвоночника Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день. Посмотрите в течение 5-7 дней если лучше не будет, то можно проколоть гормон дексаметазон 2 ампулы по 4 мг 1 раз в день утром - 3 дня, затем на 4й день 1 ампула и отмена, он снимает сильное воспаление. Ложиться на эпликатор Кузнецова шейным и грудным отделом на 15 минут - 2-3 раза в день - 10 дней. Спать на ортопед подушке.