Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу уточнить , требуется ли мне операция на коленном суставе по результатам МРТ или можно обойтись лечебной физкультурой и все срастется само? (Болей и дискомфорта в данный момент не испытываю, травма была 2 месяца назад, мрт делал сегодня).
Здравствуйте. В суставе имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3б. Это последняя степень повреждения. Дальше мениск разорвётся окончательно и его фрагменты поплывут по суставу, повреждая всё вокруг. Консервативно можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. В таких случаях рекомендуют плановое оперативное лечение - артроскопия. Консервативное лечение не эффективно. Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой - необходимые инструменты. Спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска шейвируют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей. Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A До операции рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия - уменьшает воспаление. Операция плановая, особой спешки нет, но в этом году желательно сделать. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Применять какие-то дорогие уколы в сустав или другие процедуры сейчас лишняя трата времени, сил и средств.
Прокомментировать КАК
5 ответовДиагноз рак прямой кишки. В начале февраля закончила лучевую химиотерапию. Самочувствие хорошее. Большое внимание уделяю правильному питанию, занимаюсь физкультурой. Прошу прокомментировать общий анализ крови. Нужно ли в моем случаи колоть лейкостин или ждать пока...
Применять пептиды Бономарлот не рекомендую, ввиду недоказанной эффективности. Костный мозг самостоятельно справится , нужно время для восстановления.
Здравствуйте! О себе: 30 лет мужчина, рост 187 см, вес 103 кг. Работа сидячая в основном. Спортом и физкультурой не занимаюсь. На работе изредка испытываю стресс. Вопрос: почему низкий уровень тестостерона и как его повысить? Прикрепил результаты анализов
Добрый день! Дефицита тестостерона нет лечение не требуется. На уровень тестостерона может оказывать влияние большое количество факторов: ожирение , избыточный вес, вредные привычки, плохая экологическая обстановка, некоторых лекарств. С целью повышения тестостерона рекомендуется сбалансированное питание, регулярная физическая активность, здоровый сон, отказ от вредных привычек, снижение веса на 10% от исходного. Контролем тестостерона в динамике! Еще можно проверить ферритин, витамин д, ттг, т4св.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения у подростка 13 лет
5 ответовВ сентябре у сына, 13 лет, на фоне повышенных нагрузок в школе начались головокружения. Особенно выражены при смене позы (лежал и встает, опустил голову и поднимает), и по утрам. Ничего больше не беспокоит. Астеник, сколиоз 2-3 степени, худой и высокий. Возбудимый,...
Здравствуйте, Елена ! В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты . Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи ) Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Соблюдать режим сна и отдыха , ограничить за 2 часа до сна экранное время . Очно посетить невролога. А так же , учитывая головокружения , рекомендуют вести дневник артериального давления ( есть пример в интернете )
Занятия после травмы
3 ответаБыла частичная травма латеральной связки на колене, восстановление 2 мес. Последнее узи показало что целостность восстановлена, никаких больше проблем нет. Иногда еще есть немного болевых ощущений при долгой ходьбе, приседании, врач сказал что нормально такое после травмы....
Сначала используйте наколенник (мягкий ортез) или эластичный бинт. Потом перейдёте на тейпы.
Занятия на виброплатформе
1 ответЗдравствуйте,у меня врождённый порок сердца дмжп,можно мне заниматься на виброплатформе?
Здравствуйте, окончательное решение принимает кардиолог после осмотра и соответствующего обследования. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия на велотренажере
1 ответможно ли мужчине с цистостомой заниматься на велотреножере?
Здравствуйте, по поводу занятий на велотренажёре с цистостомой, возможно, если данное упражнение не будет доставлять болезненные ощущения, так как вовремя занятий возможно смещение катетера в полости мочевого пузыря и травматизация слизистой, возможно попробовать в виде пояска катетера к телу.
Занятия в бассейне
1 ответДобрый день. Моему ребенку 6 месяцев ,ходим в бассейн четвертый месяц . Мы пока не ныряем (тренер говорит,что ребенок с характером и надо аккуратно). Есть два вопроса . Есть ли толк от таких занятий (когда ребенок находится просто на руках у тренера в течении 30 минут,никаких...
Добрый день ☺️ Переадресуйте вопрос педиатрам ?
Киста шишковидной железы у ребенка
8 ответовЗдравствуйте. По направлению невролога проводили обследование и МРТ и КТ головного мозга показали 2 кисты. Беспокоит меня киста шишковидной железы. Опасно ли? Какие прогнозы? Ребенку в этом году в школу, не является ли это противопоказанием к занятиям физкультурой и спортом?
Добрый вечер, врождённые образования, лечения и наблюдения не требуют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа на белой линии живота
4 ответаЗдравствуйте. Грыжа на белой линии живота, появилась когда в период беременности начал рости живот. Была у врача, оперироваться пока нет возможности. Сказал носить бандаж. Но забыла уточнить у него. Занимаюсь на степпере, можно ли продолжать занятия, если буду с бандажом?...
Добрый день. При занятии на степпере напрягают не только мышцы нижних конечностей, но и мышцы брюшной стенки, повышается внутрибрюшное давление и органы брюшной полости (кишечник, сальник), могут ущемиться в грыжевых воротах. Поэтому занятия на степпере нежелательны. Будьте здоровы.