Спасибо доктору за развернутый мой вопрос, ответ был полный и понятный. Ответ был полный Все...
Консультация ортопеда /
Занятия после травмы — вопрос №1833898
Мария
116 просмотров
Была частичная травма латеральной связки на колене, восстановление 2 мес. Последнее узи показало что целостность восстановлена, никаких больше проблем нет. Иногда еще есть немного болевых ощущений при долгой ходьбе, приседании, врач сказал что нормально такое после травмы. Допом выявлен гонартроз 1 степени. Хочу возобновлять тренировки, обычно это были дорожка (щедящий режим, не бег), эллипс, велосипед. С чего можно начать чтобы не навредить?
Возраст: 36
Хронические болезни: Ринит
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Выпот в голеностопном и таранно-пяточном суставах правой ноги. Теносиновит. Отёчность параартекулярных мягких тканей.
27 января 2024
Николаевич, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
