Уровень тестостерона у мужчины 30 лет — вопрос №3102537

Question

Уровень тестостерона у мужчины 30 лет — вопрос №3102537

Анонимный пользователь

86 просмотров

6 апреля 2025

Здравствуйте!
О себе: 30 лет мужчина, рост 187 см, вес 103 кг. Работа сидячая в основном. Спортом и физкультурой не занимаюсь. На работе изредка испытываю стресс.
Вопрос: почему низкий уровень тестостерона и как его повысить?
Прикрепил результаты анализов

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

спорт

мужчина

физкультура

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

4 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Сифилис.

6 ответов

8 ноября 2021

Рита, Волгоград

Вопрос закрыт

Гарднарела

11 ответов

3 декабря 2022

Сергей

Вопрос закрыт

Берменость и лекарства

7 ответов

15 февраля 2023

Андрей

Вопрос закрыт

Глюкофаж при удалённом жёлчном пузыре

2 ответа

21 января

Рим, Тюльган

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Алиева Шахназ Шахиновна, 6 апреля · Accepted Answer · 2025-04-06T22:11:30+03:00

Добрый день!

Дефицита тестостерона нет лечение не требуется.
На уровень тестостерона может оказывать влияние большое количество факторов: ожирение , избыточный вес, вредные привычки, плохая экологическая обстановка, некоторых лекарств.

С целью повышения тестостерона рекомендуется сбалансированное питание, регулярная физическая активность, здоровый сон, отказ от вредных привычек, снижение веса на 10% от исходного.
Контролем тестостерона в динамике! Еще можно проверить ферритин, витамин д, ттг, т4св.

Марачева Мария Александровна, 6 апреля · Accepted Answer · 2025-04-06T22:20:48+03:00

Здравствуйте,на показатели тестостерона прямое влияние оказывает ожирение и лишний вес . Чем больше индекс массы тела ,тем более низкие показатели тестостерона. Снижение массы тела на 10%от исходной значительно улучшат гормональный профиль.
Для уточнения причины наборы веса и не возможности его самостоятельно снизить нужно проверить углеводный обмен :глюкоза крови, гликированный
гемоглобин,инсулин.
ОАК,уровень витамина Д,витамина
В 12, железа,ферритина
Липидный
профиль:о.холестерин,ЛПВП,ЛПНП
,ТГ
Гормоны ЩЖ: ТТГ,Т4своб,Т3
своб.АТ к ТПО.

Арсеньева Елена Борисовна, 7 апреля · Accepted Answer · 2025-04-07T08:01:14+03:00

Добрый день
Тестостерон не низкий,а абсолютно адекватный
Медикаментозно повышать его не надо
На тестостерон воздействуют силовые тренировки
Если это возможно включите их в свою жизнь хотя бы раз в неделю
И что действительно надо посмотреть-это ТТГ,Т4 свободный,Гликированный гемоглобин,липидограмма,ферритин и вит Д

Мягкова Елена Валерьевна, 7 апреля · Accepted Answer · 2025-04-07T09:05:41+03:00

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 7 апреля

Эндокринолог

Здравствуйте.
Тестостерон в норме.
Дополнительно по поводу набора веса можно посмотреть уровень ТТГ, т4 свободный, ферритин, витамин д3, витамин б12, витамин б9, липидограмму, глюкозу крови, гликированный гемоглобин.

Принятый ответ