Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина д и к2 (мк7)
14 ответовСогласно анализу крови на витамин Д он составляет всего 18.32 нг/мл. Невролог сказала принимать 6000 МЕ. С 24.05 пациент пьет вигантол 12 капель во время завтрака, это достаточная дозировка? И второй вопрос: говорят для лучшей усвояимости витамина д надо одновременно пить...
Здравствуйте, 1️⃣есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (вигантол): □ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, Или □ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца. затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня 2️⃣ Витамин д действительно помогает усваивать кальций из кишечника. Витамин K активирует белки, которые направляют кальций в кости и защищают сосуды от кальцификации. Однако принимаиь витамин к при приеме витамина д НЕ требуется. Витамин K организм получает из обычной пищи. Он содержится в шпинате, брокколи, зеленых листовых овощах и в ферментированных продуктах, яйцах, печени, сыре. У большинства людей при сбалансированном питании запасов витамина K достаточно для активации кальций-зависимых белков. Дефицит витамина K - редкое явление. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Сколько пить витамина Д ?
10 ответовДобрый день ! Нам 7 месяцев Мы очень плохо спим по ночам Вычитала у вас на сайте что некоторым малышам рекомендуют увеличить дозу витамина Д чтобы лучше спал Стала тоже давать своему малышу 7-8 капель по утрам на тощак Сон вроде более менее стал Но все равно спит плохо...
Напишите, пожалуйста, на почту. kamilja28@mail.ru.
Что будет если пить 50000ME и больше витамина д3 ежедневно? поспособствует ои уменьшению аппетита и остальным побочным действиям при употреблении большого количества? сейчас пью по 15 капель, и постепенно увеличиваю на 5 из интереса, вчера выпила 40
Здравствуйте. Это токсичная доза вит Д, аппетит не при чем. будет повышение кальция, тошнота, рвота, интоксикация, повреждение почек и костей. если хочется снизить аппетит, есть пиколинат хрома - более безопасное средство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможна ли передозировка витамина д
8 ответовДоьрый вечер Неделю не давала детям витамин д, тк во флаконе жидкости оставалось на дне, и из специального дозатора ничего уже не капало. А новый флакон витамина д еще не пришел. Однако сегодня мне пришла в голову «гениальная» идея, открутить дозатор капель и накапать...
Здравствуйте, В описанной ситуации риск передозировки витамина D исключен. Это обусловлено двумя ключевыми факторами: даже целая капля препарата не содержит дозу, превышающую безопасный суточный порог, а разовое употребление количества, большего профилактического, не приводит к каким-либо негативным последствиям для организма. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Дефицит витамина д
13 ответовЗдравствуйте! Были у невролога, сказали у нас дефицит витамина д3, лысый затылок и повышенная потливость во время кормления и сна. Сказали увеличить витамин до 3х капель в день. Пьем аквадетрим пока 2 капли в сутки, но с ним сон плохой по 30-40 минут 3-4 раза в день, сказали...
Здравствуйте. Какие жалобы со стороны кишечника? Анализ кала на дисбактериоз ге информативен у грудничков. В копрограмме признаки воспаления. Прожилок крови нет в стуле?
Дозировка витамина Д
4 ответаСдала анализ крови и показатель витамина Д3 16,3. Норма 30 - 100. Сколько МЕ витамина Д нужно пить сейчас, чтобы показатель встал в норму?
Возможно оценить сразу после 8 недель приема, показатель будет отражать истинный запас. Да, при уровне выше 30 рекомендуют принимать в профилактических дозах по 2000 ме, длительно, особенно в зимний период
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
7 ответовПодросток, 16 лет, низкая концентрация внимания, утомляемость, слабость, скачет давление, депрессия. Сдали анализ общий, биохимический, ферритин, витамин Д. Всё в норме, кроме витамина Д=19, <20 считается дефицит. На сколько это критический уровень витамина Д? Какую дозу...
Екатерина, здравствуйте. На самом деле дефицит , это всё , что менее 30 нг/мд. При таком уровне тактика лечения такая : витамин Д (холекальциферол)(торговые названия -Аквадетрим, Вигантол и пр.) 3000 МЕ в сутки - 1 мес, далее контроль анализа и коррекция дозировки. При невозможности сдачи анализа , переход на профилактические 1000 МЕ в сутки длительно.
Нома витамина Д
11 ответовДобрый день, мне 45 лет. Какую дозу витамина Д принимать, если уровень упал ниже минимальной границы 25,1 . До этого принимала регулярно дневную дозу витамина Д в каплях фирмы Сибирское здоровье уровень витамина Д был 39. Всё лето пряталась от солнца, т.к. перенесла лечение...
Хорошая динамика. Попробуйте пока питанием + физическая активность 30 мин\день (подходит в том числе и ходьба) + контроль массы тела (стремиться держать индекс массы тела 18-25 кг\м2).
Дефицит витамина Д
1 ответДевушка, 27 лет, выявлен лабораторно дефицит витамина Д, показатель 17. Прошу подсказать терапевтическую дозу витамина и продолжительность приема лечебных и поддерживающих доз, кратность исследований.
Здравствуйте. Принимайте Аквадетрим или вигантол по 14 капель в день 2 месяца затем контроль витамина D, показатель должен быть более 35, далее переход на поддерживающая дозу по 4 капли в день полгода
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина Д
1 ответДобрый день, супруг сдал анализы витамина Д и пришёл результат 18,8 по таблице это не хватка витамина, подскажите какие препарат лучше принимать и дозировку?
Здравствуйте. А единица измерения в нг/мл ? Если в нг/мл - у вас дефицит, Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.