Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и беременность
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста хочу родить второго ребёнка но боюсь из-за лишнего веса можно ли с весом 125кг беременеть была 136кг немного похудела или лучше скинуть лишний вес и потом планировать
Здравствуйте. Забеременеть конечно можно. Но риски гестационного СД, преэклампсии, задержки роста плода, преждевременных родов, выкидыша повышаются в разы. Поэтому желательно похудеть ещё.
Лишний вес , отечность, утомляемость
5 ответовДоброго вечера! Беспокоит лишний вес и отечность, отсюда утомляемость и дискомфорт в теле. После 3х родов с разницей в 2 года -- вес на протяжении 6 лет держался стабильный: 78-80 кг при росте 169-170 см. Лишний вес - да, но он меня не особо беспокоил и создавал дискомфорт....
Здравствуйте. Инсулинорезистентность — это всегда следствие набора массы тела. Как только масса тела снизится, уровень инсулина придет в норму. По результатам исследований снижен ферритин, хорошо бы было увеличить его до 45. Необходим приём препаратов железа по 100 мг утром в течение 1 месяца. Затем необходим контроль. Что касается избыточной массы тела, то гормональных причин не выявлено. Рекомендуется начать с дневника питания и подсчёта калорий, чтобы оценить реальную калорийность рациона. Масса тела на скорректированном рационе должна снизиться не более чем на 10% от исходной массы за 6 месяцев. Если результат будет хуже, то можно рассмотреть вопрос о назначении терапии, например препаратом семаглутид. Но только после обследования (УЗИ щитовидной железы, УЗИ брюшной полости, анализ крови на АЛТ, АСТ, амилазу, билирубин и кальцитонин (если будут выявлены узлы в щитовидной железе)).
Лишний вес
1 ответДобрый день,на протяжении 4 лет у меня имеется лишний вес,появился он из за того что я переехал в другой город,начал жить один и абсолютно не следил за питанием,ел как зря.На момент переезда мой вес составлял 72 кг, сейчас 104. В военкомате ставили ожирение первой...
Здравствуйте. В подобных ситуациях рекомендуется исключить нарушение со стороны эндокринологического спектра: -сдать анализ крови на ТТГ,Т4 , андрогены, лептин, эстроген, пролактин, гликированный гемоглобин. При выявлении отклонений коррекция с эндокринологом. Вести расчет калорий, белков, жиров, углеводов. Снизить употребление углеводов, увеличив потребление белка, уменьшить калорийность пищи до 1800 ккал в сутки. Это самый важный принцип и без расчетов не обойтись. Можно пользоваться специальными программами на телефоне для составления меню рациона на неделю. Физическая активность. Обязательно начните заниматься спортом. Минимум 2 раза в неделю п часу, это кардио и силовые комплексы упражнений для сжигания жировых отложений. В сутки проходите не менее 8-10 тыс шагов. Только дефицит калорий и увеличение энергозатрат приведет к достижению желаемой массы. Оптимально худеть не более 10 % от массы тела за 6 мес. Т.е. ориентировочно худеть не более чем на 1.5-3.5 кг в месяц. В такой ситуации это похудение не принесет вред здоровью. БЫСТРОЕ похудение НИКОГДА не бывает долгосрочным и перспективным. Желаю вам удачи и оптимизма. Вы справитесь с этой ситуацией, я уверена!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовДобрый день. Набрала лишний вес за 3 месяца 10 кг. Ранее снижала легко,за 1-2 недели. Сейчас убрала из рациона сладкое, мучное,жирное, соленое, сахар, крупы, картофель.Вес стоит.Возраст 46 лет,вес сейчас 75 кг. при посте 164. есть узлы в щит.железе. Как снизить вес?...
Диабета и преддиабета нет Витамин д3 играет большую роль в обменных процессах, при его дефиците действительно затруднительно снижение веса , поэтому нужны лечебные дозировки
Лишний вес
42 ответаЗдравствуйте. Меня сильно беспокоит лишний вес. При росте 170 см. вес 92 кг. Стала поправляться с в связи депрессией после смерти мамы. Сначала, от полного отсутствия аппетита, сильно похудела. Потом начала принимать антидепрессанты, нейролептики и т.д. Много всего принимала...
Добрый день 1)Функция щитовидной железы требует уточнения Надо сдать антитела к рецептору ТТГ 2)Пролактин.Повышен.Видимо на фоне приема пролактина Но поскольку отменить мы их не можем-пейте достинекс 0.5 четвертинку раз в неделю Через месяц контроль пролактина 3)Дефицит витамина Д Пейте фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой Три месяца Далее виттД сдать
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте, беспокоит лишний вес, ребенок 12 лет, вес 70 кг. За 3 года ребенок сильно поправился. Очень любит сладкие напитки, я запрещаю ему из брать, но как прихожу с работы, у него на столе всегда стоит сладкая газировка… Пытаюсь бороться как могу, забрала все карманные...
Здравствуйте, задам несколько вопрос чтоб более конкретно ответить: - какие сдавали анализы, прикрепите пожалуйста? - Какой рост ребенка? - напишите пожалуйста дневник питания за пару дней? - Как активничает? - гликированный гемоглобин сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
13 ответовДобрый день. Ребёнок 10 лет, лишний вес. Сделали узи щитовидки, и сдали анализы. Можно ли по ним что-то сказать?! Есть ли проблемы? Рост около 140, вес 46кг. Пищей не злоупотребляет, кушает сбалансированно.
Будьте здоровы!
Лишний вес, анализы
10 ответовЗдравствуйте. У дочки 11 лет лишний вес. ( рост 148, вес 51) Наблюдаются частые головные боли, синяки под глазами. Аппетит повышенный. Но в целом активность хорошая. Пожалуйста, направьте на правильный маршрут. Наблюдались у эндокринолога, но кроме режима питания толком...
посмотрел, есть снижение лейкоцитов, что свидетельствует о признаках вирусной инфекции. Повышение концентрации гемоглобина в эритроцитах отражает недостаточность питьевого режима. Снижение креатинина свидетельствует о недостаточности физической нагрузки. В остальном ничего критичного нет.
Прыщи и лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, беспокоит проблемы высыпаний на лице. Не могу нормально подобрать уход. Так еще и проблема в прыщах на лице. Лишний вес , при росте 167 вес 74 кг. Не могу закрыть рот уже несколько лет.
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и анамнезом, обычно при подобных высыпаниях рекомендуют использовать линейку средств доя проблемной кожи для ухода ( виши нормодерм, дюкрей керакнил, эусерин дермопюр ) на кожу наносить к примеру клиндовит комбо -1 р в день на ночь до 6-8 недель . Так же обычно рекомендуют осмотр гинеколога и гастроэнтеролога. Подумайте почему и что заедаете ? Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов , лишний вес
10 ответовДобрый день! Рост 168 вес 115! Лишний вес!!! Скопления в верхней части тела больше! Активность средняя, питание разное , но 3 раза в день без перекусов! Вес оочень тяжело мне сбросить! Что делать? Что ещё сдать?
Здравствуйте! Из-за лишнего веса развилась инсулинорезистентность. Помимо этого отмечается снижение кальция, недостаток витамина Д, фолиевой кислоты. Рекомендую лечение: 1. ГолдЛайн плюс 10+158,5 мг по 1 таб.× 1 раз в день (если не за рулём - утром) после еды. Данный препарат снижает аппетит с первой капсулы. Курс 3 мес., если вес уйдёт меньше, чем 5 кг, поменяем. 2. Сиофор 1000 мг вечером после ужина. Этот препарат улучшает чувствительность тканей к инсулину. Чтобы не развилась диарея, вздутие в животе, первые 4-6 дней принимать по 1/2 таб., если всё спокойно - перейти на целую таблетку. Если в животе дискомфорт, принимать половинку пока организм не перестроится. Принимать 6 мес. 3. Витамин Д (Аквадетрим иои Детримакс) 7000 МЕ (или 14 капель) × 1раз в день - 1 мес., затем перейти на длительный прием 5000 МЕ (или 10 капель) - пока витамин Д в крови не станет 50-70 (норма для наших широт). Витамин Д контроль 1 раз в 3 мес. Когда витамина Д будет 50 и выше - перейти на 2000 МЕ (или 4 капли) в день. На лето можно будет делать отмену. 4. Фолиевая кислота 400 мг по 1 таб. × 1 раз в день после еды - 3 мес. Контроль через 3 мес.