Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня кривые ноги (колени внутрь, икры кажутся худыми ) очень комплексую , обувь стирается во внутрь , болит спина
Подскажите пожалуйста что делать? может стельки купить либо упражнения выполнять чтоб ноги стали красивее и прошла боль в спине
Здравствуйте.
Вальгус в коленных суставах у Вас в пределах физиологических значений или совсем немного выходит за рамки нормы.
Оперировать из-за этого не стоит, а консервативное лечение не поможет.
Внешний вид можно улучшить у пластических хирургов. Операция называется круропластика.
Запишитесь на консультацию и обсудите все варианты.
С ортопедической точки зрения обращает на себя внимание поперечное плоскостопие.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед.
3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
У меня два года назад стали болеть ноги. В ногах появилась тяжесть, стало тяжело ходить. Утром, после отдыха, ходить легче, а ближе к вечеру повторяется все тоже самое. Причем ноги больше всего болят в коленях. Что делать?
Добрый вечер! Подскажите сколько вам лет? Расскажите о характере работы, сидя или весь день на ногах. Есть ли отягощения наследственность по заболеваниям вен ног?
Это важно
Здравствуйте, уважаемые врачи. Я лечусь уже пол года последствия ковида. И желудок, и невралгию. То одно то второе. Уже устала. Я пью магний уже месяца два. Пробивала и колола и мидокалм и мовалис. Делаю гимнастику каждый день и лежу на коврике. Невралгия ушла. Повышенный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей мамы сильно раздулись ноги от колен до пят. Никаких сердечных заболеваний, с почками и прочих не было и нет. Единственное в молодости болела пиелонефритом. Ей 65 лет. Есть развернутый анализ мочи. Ноги стали опухать после того, как перестала работать на заводе, стала...
Здравствуйте, Татьяна. Отечность ног больше в какое время суток появляется? Венозный рисунок не видно на ногах? Судорог, онемения нет? Отек симметрично с обеих сторон?
Месяца 2 назад опухли ноги у пациентки, возраст 48 лет. Зимой перенесла Ковид. Вроде все анализы нормальные, не можем понять, в чем причина? На фото ноги выглядят не так опухшими, как на самом деле. В реальности гораздо сильнее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня в течение месяца где-то уже переодически ломит ноги. Вот вот второй день ужасно выламывает ноги ниже колена и руки, даже кисти. При этом общее состояние недомогания, слабость. Что это может быть? куда мне бежать?
Здравствуйте. Для начала сдайте общий анализ крови, мочи и из вены срб, РФ, аст, алт, мочевина, креатинин, билирубин, о. белок. Надо посмотреть, есть ли воспаление в анализах.
Болят ноги день и ночь больно ходить паднему тяжесть ноги начинают трестись и боль усиливаетс периодический жар в ногах боль отдает в паесницу и паевляется упадок сил слабость немало пройти и 20 метров боль усиливается с каждым шагом
Добрый вечер . Мне 24 года . Один ребёнок . Оральные контрацептивы не пью . Сегодня 15 день цикла . 20 июня жду менструацию . Но!!!! 19 июня я улетаю на море , и мне очень не нужны месячные там . Как возможно перенести начало менструации ? Возможно ли сейчас начать пить КОК...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, через 2 недели предстоит командировка на неделю, сложная дорога, несколько долгих переездом между населенными пунктами. Именно в эти дни должны начаться месячные. Кок не принимаю. Можно ли противозачаточными или другими препаратами сдвинуть начало менструации на...
Можно попробовать с сегодняшнего дня Дюфастон по1т*2р в день до 21 числа, менструация ориентировочно будет 24-25. Для уменьшения обильности можно принимать транексам по 1000мг*3р в день, это позволит раньше закончить менструацию. Конечно, это не стопроцентный вариант, так как сложно скорректировать цикл, учитывая, что сегодня уже 11 день, но можно попробовать