Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога или депрессия и что делать?
7 ответовДобрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В...
Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство и пост ковидный синдром Вам стоит обследоваться хотя бы минимально Вам стоит сдать общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, мочевую кислоту, холестерин) Общий анализ мочи УЗИ щитовидной железы и кровь на ТТГ Сделать ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи. По результатам обследований определить дальнейшее лечение.
Невроз или что то другое
8 ответовДобрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В...
Забыла написать - лечит это состояние психиатр. Конечно, лучше в очном порядке.
Как начать снова все делать?
17 ответовЯ учусь в институте, и скоро у меня экзамены, тк конец года. Но я не учу материал, который нужно знать. Я знаю, что надо, но мне даже лень на пары идти. Я считаюсь очень активной, веселой и яркой девушкой, занимаюсь в кружках, участвую в соревнованиях от вуза, но в этом году...
Мария, добрый день! Вы в голове накопили очень много вопросов и проблем и хотите сразу их решить разом. Но так не получится, потому что вы не знаете за что надо схватиться. От "синдрома отличницы во всем" вы просто перегорели. Вам нужен отдых, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, правильное питание. Смотрите на все свои проблемы с другой стороны. Вот, например, диабет сёстры и болезнь папы. Слезами и уныньем ты им не поможешь. А вот что ты любишь их всем сердцем, проявляя к ним заботу и любовь - это да. Тебе самой будет радостно, если ты для них будешь делать хоть маленькое добро, греть их сердца своею любовью. На счёт проблем в институте - ты устала. Пока себе необходимо поставить цель, что просто надо готовиться к экзаменам. Потерпи. Думай о хорошем, что после экзаменов тебя ждут каникулы, и ты на них душой должна отдохнуть. С новым семестром у тебя появятся любимые циклы м не очень (где не очень - говори себе надо - это дисциплина). А то "что у меня парня нет" - все через это проходили. Надо не зацикливаться над этим, не думать, жить и радоваться, спутник жизни внезапно появляется, когда его и не ждешь. Настраивай себя на позитивное настроение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать
10 ответовя не знаю чего хочу от жизни и не могу представить своего будущего,обсудить это не с кем никому доверится невозможно,настоящих друзей нет,раньше попала в неочень хорошую компанию,там все курили и парили,у меня не было ничего с ними общего по этому с ними не общаюсь,я в жизни...
Прямо сейчас? Или в целом тяжело на душе?
Депрессия, тревога, бессонница
6 ответовНужен совет и мнения по очередному обращению к психиатру. Депрессия, тревога и бессонница Депрессия и тревога накрывает волнами, то сильнее то слабее, бессонница преследует постоянно, тревога переходит в депрессию по сценарию «мир рухнул, паника, депрессия» и так по кругу...
Здравствуйте, Василий. Нужно уточнить по поводу диагноза. Если это действительно циклотимия, тогда упор делается на нормотимик, а не на нейролептик (кветиапин), тем более , что от кветиапина только сонливость увеличивается. То есть нужно будет обсудить снижение дозы кветиапина и наращивание ламотриджина
Путаница
2 ответаЗдравствуйте. Мне 22 года, я девушка. К сожалению, не могу разобраться в своей жизни на протяжении многих лет. А точнее: в отношениях с родителями, с собой и в общем, с окружающими. Началось всё ещё в детстве, я была единственным ребенком в семье. Мои родители очень часто...
Здравствуйте! Очень хороший специалист https://youtu.be/aDETqdd7cTs Также от нее https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/?PAGEN_1=2
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын пьет после стресса
9 ответовЗдравствуйте! Хотел проконсультироваться по поводу своего сына, понимаю что он катится вниз. Ему 32 года, до августа 2024 года он мог выпивать исключительно по праздникам, раз 5 за год от силы наберется, т.е. в принципе это норма. В августе 2024 случилось несчастье, умерла...
Здравствуйте! 1. Да, это считается алкогольной зависимостью, тк было систематическое употребление алкоголя. 2. Обязательно начать с врача нарколога , возможно, на время отказа , чтобы пережить абстинетный синдром ему назначат медикаменты , чтобы был ниже риск сорваться. Основа лечения алкоголизма это сила воли человека и нужно работать с коморбидными состояниями - депрессия , тревожность , поэтому работа с психологом , который специализируется на на зависимых нужна , а лучше групповая работа по типу группы анонимных алкоголиков. Все в руках вашего сына и его желании, остальная часть ответственности на специалистах. 3. По поводу похмелья , возможно, сын еще не дошел до нужной дозы или все же это особенность его организма.
Чем помочь сыну?
32 ответаМеня Зовут Маргарита мне 36 лет,ситуация с сыном,ему 12 лет учится в 6 классе.Говорит что в классе ни с кем не общается.Взаимоотношений не было с начальной школы.Причина как говорит сын нет с ними общих интересов,да и класс его не принимает за партой с ним никто сидеть не...
Здравствуйте! Возможно, ребёнок действительно не имеет навыков коммуникации В ГРУППЕ. Да, он может общаться один на один, а в группе занимает позицию наблюдателя , а дети сразу это замечают и начинают игнорировать и занимать позицию , что он не интересный и странный и тд. В вашем случае однозначно ребёнку нужна работа с психологом. Когда он сможет решать конфликты , проявлять себя и учиться знакомиться , вести это общение непринужденно, это изменит позицию у других детей о нем. Скажите , ребёнок посещает секции? Кружки?
Здраствуйте! До 2022 года я состояла в длительных отношениях (4 года). Они были довольные сложные: много ссор, непониманий, он не особо баловал меня своим восхищением, любовью и комплиментами, не давал почувствовать себя особенной рядом с ним, однако периодически я получала...
Мария, здравствуйте. Нужно разобраться с этим. По работайте с МАК. Это хороший инструмент для познания себя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок совсем не слушается, играть с ней во что-то или даже читать книжки практически невозможно. Либо нет желания либо быстро теряет интерес. Каждый день 1-3 раза у нас истерики , в основном на ровном месте. Если не так посмотришь тоже протест. Если плохо чувствует себя...
Да, но желательно исключить дефициты, детки так могут делать когда не знают как справиться с эмоциями.