Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , перенесла сильный стресс ,сегодня резко тяжело стало дышать ,будто не могу сделать вдох полной грудью из за чего обострилась тревожность .Подскажите что надо делать при такой симптоматики ?Опасно ли это?
Здравствуйте, Марина
По описанию можно предположить развитие дисфункционального дыхания - гипервентиляционный синдром
Неудовлетворенность вдохом - очень частый симптом
📌Гипервентиляционный синдром - это состояние , когда человек дышит чаще или глубже , чем нужно организму в покое
Из-за частых вздохов вымывается из крови углекислый газ . Для того, чтобы кислород перешел из крови в ткани , нужен определенный уровень CO2. Когда он падает , сосуды спазмируются, возникает ощущение нехватки воздуха
В норме мы дышим диафрагмой , а из-за стресса человек может дышать верхней частью груди
В подобных случаях обычно рекомендуется дыхание по методу Бутейко или дыхание по квадрату. Когда хочется зевнуть, нужно сглотнуть или сделать выдох и паузу , не давая сделать глубокий вдох
Обязательно в подобных случаях может рассматриваться консультация психотерапевта , проведение когнитивно-поведенческой терапии, а при необходимости - прием лекарственных препаратов 🙏
Здравствуйте, переехал на постоянную основу в тропики, здесь влажный климат, стало тяжело дышать и иногда немеет лицо, здесь нахожусь с 13 ноября, что это может быть? Временно или нет?
Были стрессы...
8 июля мужу поставили нефростому в правую почку, 14 июля выписали домой. Вечером температура, моча не идет, вызвала скорую, отвезли в урологию, промыли и домой, сказали промывать дома, я промываю, моча идет совсем чуть чуть с кровью 15 мл. Госпитализация в паллиотческий...
Добрый день. Посмотрите нет ли перегибов в обалсти дренажа. Промывать нужно аккуратно. Признаки того,что дренаж перестал функционировать-это боли на стороне,повышение температуры тела,отсутствие мочи в мочеиприемнике. Если мочи нет,стоит повторно обратиться в СМП.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 дня тяжело дышать ,на КТ легкие чистые ,на флюре тоже чистые , сердце чистое ,написано минусовая аритмия ,кашель появился 3 дня назад ,ковида нет ,вчера тест сдавала ,температура 37,4 или 37,6 уже неделю ,болит внизу Лёвой груди ,есть анемия 85 ,была анемия 74 ,сейчас...
Здравствуйте
Скажите пожалуйста
Спрашивала у многих врачей
Моему ребенку месяц
Каждый раз она пытается вырвать
Открывает и закрывает рот очень долго
Потом вырывает через долгое время
И вырывает тяжело
Рвота средняя
Не очень много и не мало
И очень часто может...
Здравствуйте,
Сегодня в очередной раз заболел орви.
ОРВИ всегда болею тяжеловато.
Всегда в первые дни болезни как и сейчас очень сильно отекает носоглотка, да так что нос не дышит практически и капли не помогают, как и что либо другое, включая промывания долфинои. Чувство...
Здравствуйте
Такие симптомы могут быть при ОРВИ
Уши закладывает из-за дисфункции слуховой трубы на фоне отёка в носоглотке
В данной ситуации рекомендовано следующее лечение
В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней
Рекомендуется выполнять самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через
уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, жвачки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже на протяжении 6 лет тревога,подавленное настроение, апатия.Думать тяжело(мысли через силу приходят)головные боли в затылке. Я столько лет пью антидеприссанты и бестолку.Эсциталопрам год пил.Кроме апатии ничего. Флуоксетин пил год. уже получше но всё равно была...
Здравствуйте. Максим , а за это время не было ли у вас периодов , противоположных депрессивному - повышенной активности, общительности, сокращения потребности в сне?
Здравствуйте, около года было тяжело дышать , учащённое сердцебиение, давило груди именно было трудно вдохнуть , думал умру скоро от этого , один раз была паническая атака похожая на сердечный приступ, начал пить элицею потихоньку, дошел до дозировки 10 мг , вроде становилось...
Сейчас если у Вас есть какой-нибудь противотревожный препарат, то начните принимать его. Если ничего нет, то тогда купите в аптеке хотя бы афобазол-ретард и принимайте его по 1 табл 1 раз в сутки. + можете начать заниматься психотерапией. Она Вам точно необходима.
Здравствуйте! У меня кот живет с 2010 года. Примерно месяц назад заметили, что кот дышит тяжело. Но в остальном он живой, ест нормально, для своего возраста. Кастрирован в полугодовом возрасте. Питается сухим кормом PERFECT FIT для возрастных и кастрированных котов На улице...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день стало тяжело дышать , вечно хожу зеваю что бы сделать полный вдох , очень мешает это жить , кардиолог сказал что все хорошо с сердем , не большие перебои и проплас митрального клапана , помогите
Здравствуйте! Если проблемы с лёгкими и сердцем исключили, имеет место быть гипервентилляционный синдром. Попробуйте несколько минут дышать только одной ноздрей, либо дышать в бумажный пакет. Через некоторое время газовый состав крови изменится и вы почувствуете облегчение.