Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина молчит после ссоры
72 ответаВ отношениях с мужчиной недавно. Вместе не живем, встречаемся периодически. На концерте он при мне начал уделять внимание другой женщине (шептались, приобнял ее, вместе ушли курить). Когда я возмутилась, ответил, что это его подруга и вообще он на концерте и будет обниматься...
Бывает. Мы не можем знать о чем думает человек, какое он решение принял , может он вообще еще не понимает , что он хочет от ваших отношений.
Проблемы в отношениях
3 ответаУ моего молодого человека есть очень сильная обида из заводной ситуации в которой виновата я. И из за этой обиды отношения стали хуже. Я не знаю что делать что бы как то потушить эту обиду у него и все исправить
Здравствуйте, Ксения. Из вашего сообщения не совсем понятно - что вы уже делали и насколько вы виноваты (что за ситуация произошла) Разговаривали ли вы с молодым человеком? Первым шагом имеет смысл понять - что, кроме вины, чувствуете в данном случае вы. Понять, что ситуация уже произошла и - даже если вы совершили ошибку - простить себя за неё. (Пока вы идёте в диалог в роли "я вся виноватая и нет мне прощения" - человек будет бессознательно это считывать (слова - лишь 7% коммуникации, остальное - контекст и то, КАК мы говорим что либо)). А далее поговорить с молодым человеком о том, что происходит. О том, что вы чувствуете. О том, как хотелось бы вам и что вы сделаете для этого. (Для этого важно также понять - чего вы хотите - от отношений или от вашей жизни)
Как проработать психологические травмы детства и ту "нелюбовь" к отцу,которую я теперь уже во взрослой жизни испытываю? Как отпустить недавнюю боль обиды и предательства человека,который просто ушёл из жизни,даже не попрощавшись,по-английски? Как справиться с депрессией?
Вам лучше обратиться к психологу. И специалист, уже сам подберёт вам самые лучшие методики мы не стремимся вылечить зуб самостоятельно, а идём к врачу, так и здесь - лучше заручиться поддержкой психолога. Принимаю он-лайн. Будет желание - обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок
1 ответЧувствую, что из-за переживаний, обид и злости начинает болеть желудок. Некоторые обиды смогла отпустить , а некоторые нет. Не могу побороть свою злость и гнев. После я понимаю, что зря злилась так сильно на человека и в моментах на себя
Да Ирина так часто бывает. Негативное чувство где от отражается в теле и в том месте формируется напряжение. вы уже проделали работу и осознали от каких именно эмоций возникает злость. теперь подумайте что именно вы готовы сделать чтобы отпустить эти чувства и проработать их.
Уже на протяжении 3 лет я общаюсь с человеком в интернете, мне 19 лет, ему 34, в самом начале все было хорошо, мы общались, смеялись, он проявлял внимание, а потом я выяснила, что у него есть жена, узнала совершенно случайно, сама, он мне ничего не говорил, ещё и его...
Надежда, здравствуйте! Очень жаль, что вам приходится проживать такую тяжёлую эмоциональную ситуацию. Вы не виноваты в том, что испытываете тревогу. Так реагирует психика на нестабильность, в которой вы сейчас находитесь. Безусловно, ваши чувства имеют значение и важно не позволять их обесценивать. Но здоровые отношения не вызывают такого постоянного сильного стресса. Если общение разрушает ваше здоровье, вы не обязаны спасать отношения в одиночку. Особенно с учётом того,что доверие в них утрачено по объективным причинам, не по вашей вине. Взаимопонимание и доверие требует усилий с обеих сторон. Самое лучшее сейчас сфокусироваться на себе и уделить время своим хобби, которые доставляют приятные эмоции; занятиям, повышающим самооценку; общению с поддерживающими людьми. Вы заслуживаете общения, в котором ваши чувства уважают, а тревоги обсуждают, а не обесценивают.
Депрессия после инсульта
1 ответЗдравствуйте. У свёкра после инсульта депрессия, тревожность и повышенная раздражительность. Ссоры с супругой усугубляют состояние. Скажите пожалуйста можно ли принимать антидепрессанты? Если да, то какие?
Здравствуйте! Антидепрессанты действительно показаны вашему свекру,но подбирать их надо под присмотром психотерапевта, т.к.там надо подбирать дозировку ,прикрывать их другими препаратами вначале для минимизации побочек. Хорошими антидепрессантами являются - золофт , эсциталопрам. Ищите хорошего психотерапевта!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с алкоголем
33 ответаПью одним днем раз в 2-3 года, но этот раз с серьёзными последствиями. Сносит голову. Погоня от ГИБДД, драки, ссоры и другие опасные ситуации.
Алексей да, но по правилам сайта я не могу вам рекламировать свои услуги за его пределами. С моим регалиями вы можете ознакомиться в профайле на данном сайте, нажав на имя психолога.
Дисфункция получения оргазма
9 ответовПосле сильной ссоры с парнем, пропадало возбуждение, потом вернулось. Мы расстались. Сохранилась проблема: при наступлении оргазма резкие неприятные пульсации внизу живота, раньше всё было прекрасно.
Здравствуйте, Анастасия. Я бы для начала порекомендовала Вам обратиться к гинекологу, такие симптомы могут быть при кистах яичников.
Пережить развод или сохранять семью
8 ответовЗнакомы с мужем 5 лет. В браке 3 года. Есть ребёнок 1г и 9м. Всегда в наших отношениях присутствовали споры и ссоры. Так как мы оба не любим уступать друг другу и стоим на своём. Муж совсем не эмпатичный человек и не сказать что заботливый, больше холодный, часто чувствую...
Здравствуйте. Отношения очень запущены, уже было все что может быть, пусть и хорошее тоже было, но видно что отсутствует эмоциональная связь, привязанность жалость и уважение друг к другу. попытаться исправить ситуацию можно но только со специалистом, сами вы не разберетесь с учетом ваших темпераментов, а временные перемирия не решат корни проблем. Ребенку ни к чему становиться свидетелем ваших конфликтов. Ребенку нужна здоровая мать со спокойной психикой. Советы по препаратам психологи не имеют права давать. Могу вам только порекомендовать проверить дефициты витаминов, гормоны, глюкозу и щитовидную железу, потому что беременность, роды, отнимают много сил и нужно их пополнить, чтобы были ресурсы, настроение, трезвый взгляд. Также рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «свобода от тревоги» Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тонус или нет
2 ответаЗдравствуйте, после минутой ссоры и слез вечером немного заболел живот, тянуло или ныло где-то вдалеке. Утром все прошло. Может ли это быть тонусом? Срок 11 недель
Добрый день! Это был кратковременный тонус, который прошел самостоятельно