Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туман в голове
11 ответовДобрый день! Вот уже две недели страдаю от «тумана в голове». Состояние нереальности происходящего, память при этом не страдает. Не могу расслабиться, постоянно мысли о том, что схожу с ума. Вечером голова вроде яснеет, но не могу находиться одна, постоянно нужно присутствие...
Здравствуйте. У Вас типичная клиника для тревожного расстройства, и да то состояния туманности , нереальности происходящего - это дереализация, один из компонентов тревожного расстройства. Данное состояние лечится в первую очередь при помощи психотерапии - качественной. с хорошим психотерапевтом, это лечение №1. Но я всё же придерживаюсь мнения и тактики что для более скорейшего улучшения и открытости для психотерапии использовать препараты противотревожного ряда. А с учетом того что у Вас головная боль напряжения то препаратом выбора являются антидепрессанты а именно - Амитриптиллин или Венлафаксин. Я не вижу повода и смысла не использовать такую терапию. То есть сочетание антидепрессанта + психотерапия. Сами начинайте работу над собой: ролики по ютубу психолога Павел Федоренко - он объясняет абсолютно все Ваши симптомы, откуда берется, почему и как с этим работать, при чем на собственном опыте. Так же аудиокниги поищите в интернете Курпатова. Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Это само психотерапия на основе когнитивно-поведенческой терапии. Сейчас же можно начать Пустырник форте по 1 таб 2 раза в день во время еды 1 месяц ( или отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день 1 месяц). Он без рецепта, то что я посоветовала по строгому рецепту. Выписать может невролог. да и должен. с учетом того что у Вас головная боль напряжения, есть показания.
Высокий пульс
1 ответЗдравствуйте, у меня социофобия, перед выходом на улицу пульс держится в районе 180-200 ударов, чем сильнее стараюсь себя успокоить, тем сильнее пульс. Перестала выходить из-за этого, дома пульс 60-90. Узи сердца минимальный пролапс, экг в норме. Что делать? Лечу психику, пью...
Здравствуйте, Анна! Корвалол не успокаивает пульс, в нем содержится фенобарбитал, который дает успокоительный(снотворный эффект). В Вашем случае желательно сходить к психотерапевту, для того чтобы он помог Вам справиться с Вашей проблемой, чтобы помог восстановить эмоциональную сферу, возможно выпишет Вам антидепрессанты или препараты СИОЗС, для того чтобы Вы не нервничали при выходе на улицу. Возможно с Вами когда то произошла ситуация, при которой Вы получили эмоциональную травму и она осталась у Вас в подсознании. Врач психотерапевт поможет Вам найти причину Вашего состояния и восстановить нормальный образ жизни. Если начинается частый пульс, то можно попробовать подышать в бумажный пакет, постараться успокоиться, если есть возможность выпить горячего сладкого чая, можно добавить лимон, полежать или принять контрастный душ. Если при учащенном сердцебиении у Вас повышается артериальное давление , то можно принять бисопролол 2.5 мг. Если давление нормальное или низкое, то не надо принимать бисопролол, постарайтесь воспользоваться методом, который я написала выше. Желаю вам здоровья и всех благ!
Недосып в голове
18 ответовНЕВУСЫ В ГОЛОВЕ!!!! Здравствуйте. У дочери с детства в голове несколько невусов. При окрашивании волос заметила изменение этих пятен. Одно из пятен покрылось наростами в виде чешуек, другое светлое с темным ободком. Скажите, пожалуйста, это опасно? Дочери 14 лет на данный...
Здравствуйте! По фото можно предположить доброкачественные невусы: сальных желез и меланоцетарный. Небольшие изменения со временем возможны. Обратитесь планово к дерматологу для проведения дерматоскопии и подтверждения диагноза. В дальнейшем- динамическое наблюдение раз в год. В солнечное время носить головной убор. Стараться не травмировать. Можно удалить радиоволновым или лазерным методом, но на этом месте будет рубчик и роста волос не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс
1 ответЗдравствуйте.Скажите, пожалуйста,какой должен быть пульс в движении и покое?
в покое 60-80, но есть варианты нормы с достаточно большим разбросом. в движении в зависимости от интенсивности движения.
Высокий пульс в спокойствии
13 ответовДобрый вечер, началась с сегодняшнего дня у меня проблема, проснулся утром как овощ слабость непонятная, небольшой дискомфорт в районе сердца, померил пульс он был 100+ давление тоже повышенное 140/90, в течении дня пульс сохранялся в районе 95-110 так же немного...
Здравствуйте давление тоже постоянно повышенное?
Жалобы - частый пульс (самый максимальный 114, утром бывает 95-100). Давление понижается (верхнее 105, иногда опускается до 87/65) - в таких случаях чувствую себя плохо, немного могу повысить давление крепким черным чаем. От сердцебиения пью Конкор 5 мг каждый день, иногда...
Здравствуйте. Вижу, проводили пункцию узлов, по результату выставили категорию 2 БЕТЕСДА - это обозначает абсолютно доброкачественные узлы, которые подлежат только наблюдению по узи 1 раз в год (желательно у одного специалиста, на одном аппарате и с указанием категории TIRADS) - узлы никакие симптомы вызывать не могут (только сдавление шеи, косметический дефект, если узлы больших размеров). Основной гормон, отражающий работу железы ТТГ у Вас в норме - так же симптомы не связаны с щитовидной железой. Антитела к тпо в норме, что говорит о том, что в щитовидной железе нет аутоиммунного процесса. Действительно, рекомендую только контроль ТТГ и узи 1 раз в год. Глюкоза в норме, основные показатели б/х в норме. Рекомендую включить в питание йодированную соль и йодсодержащие продукты (хурма, морская рыба, морская капуста, грецкий орех) для профилактики дефицита йода и образования/роста узлов. Так же важно знать ещё такие показатели как 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше). По поводу учащенного пульса рекомендую обратиться к кардиологу, дообследоваться, найти причину и подобрать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление в голове
13 ответовДобрый день, Обычно страдаю мигренью ( не часто). А сегодня прям чувствую давление в голове. И оно прям накатывает - появляется в голове , виске и одной ноздре, и внутри на небе во рту. Что это ? И как помочь себе , если голову наклоняю- боль сильно усиливается
Здравствуйте, АД измеряли? При надавливании языком до неба есть ли болезненность?
Шум в голове
3 ответадобрыи день. уже гда два потоянныи монотонныи шум в голове . на 23 февраля хрошо выпил. отметил праздник. утром проснулься в голове звенит и по сеи день. сеичас вообще не употребляю. но шум не проходит. может быть что нибудь подскажите. с благодарностью михаил
Здравствуйте! Вы какие то обследования проходили? У лор консультировались?
Шум в голове
1 ответЗдравствуйте, перед сном начинает уметь в голове( пульсирующий шум )
Здравствуйте В таком случае обычно необходимо дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы , мр-ангиография сосудов головного мозга Если по обследованиям будет норма , Вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями Стрессов не было перед возникновением симптомов ? Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышеный пульс
22 ответаЗдравствуйте беспокоит пульс на протяжении трёх- месяцев от 90 до 110 бывает и выше. Каждый день в покои . Чувствую сердцебиения даже . Очень сильно мешает. 9 месяцев назад полностью обследовался. УЗИ сердца, кардиограмма, холтер, суточный мониторинг, УЗИ почек УЗИ сосудов...
Конечно.