Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день 31 год. Работаю удаленно, тяжело ходить на свидания и заводить знакомства. С чего начать выход из ситуации? О себе: профессия творческая, занятие свое люблю. Пробывала бизнес-форумы, точка нетворк, приложения для знакомств vox, приложение в вк, живые выходы в...
Попробуйте программы по поднятию самооценки, запишитесь на разные тренинги, даже онлайн.
Ребенок ковыряет пупок
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 1,4, в последнее время стал ковырять пупок. Стараюсь отвлекать от этого дела переводя внимание на другое занятие. В год на осмотре хирург сказал, что у нас не закрыто пупочное кольцо. Я очень тревожусь и мне начало казаться что у ребенка что-то с...
Анастасия, здравствуйте! По фото ничего опасного не видно. Пупок спокойный, покраснения отека, воспаления нет. В данном случае возможно небольшое незакрытие пупочного кольца, у детей до 3-5 лет это еще может самостоятельно укрепиться по мере роста мышц живота. Пластыри для заклеивания пупка не рекомендуют, они могут раздражать кожу и большого эффекта не дают. Как правило, в похожих случаях рекомендуют просто наблюдение у хирурга 1 раз в год, контроль чтобы не появлялось плотное выпячивание, боли, покраснение или увеличение пупка при плаче и натуживании Сейчас лучше продолжать отвлекать ребенка, коротко подстригать ногти и следить чтобы кожа пупка не травмировалась. Для укрепления брюшной стенки полезны активные игры, ползание и движение Пока повода для тревоги по фото я не вижу. Здоровья Вам и малышу🙏 Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Высокий пульс во время тренировок
5 ответовЗдравствуйте. Мне 36, вес 64 кг. Веду малоподвижный образ жизни, хожу мало из-за недостатка времени. ВСД сопровождающийся головокружениями при ходьбе, высоким пульсом по утрам и слабый вестибулярный аппарат. Проверялась у кардиолога, каких-то проблем с сердцем не имею....
Здравствуйте. Вы физически нетренированны, потому пульс и увеличивается даже при небольшой нагрузке. Начинайте с аэробных нагрузок - быстрая ходьба, лёгкий бег. Через 1 мес на фоне нагрузок пульс будет снижаться и не будет резкого увеличения пульса. Ничего опасного в такой реакции ЧСС нет, это закономерно. На фоне избыточного веса, низкой физической активности - конечно будет повышен холестерин, плюс ещё диета сильно влияет на уровень холестерина и наследственность - личные особенности каждого. Соблюдайте средиземноморскую диету, физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки, ограничьте соль, больше ешьте фруктов, овощей, можно добавлять красный дрожжевой рис в питание. Контроль липидограммы через 3 мес. Сделайте УЗДг брахиоцефальных артерий. Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после удаления желчного
19 ответовДобрый день! Удалила желчный пузырь 25 февраля 2026 . Врач в стационаре при выписке сказал что можно через месяц ходить в зал. Я пошла в начале апреля. Сходила на первое занятие фитнесом (силовая), все было хорошо. Сегодня пошла на второе занятие. Было много приседаний,...
Елена, здравствуйте. Про операцию забудьте, никаких осложнений не будет. Ваше состояние связано со вновь появившимися нагрузками, это называется тренированность, т. е. нужно время и тренировки , чтобы боли прошли. Желаю здоровья.
Добрый день. С мая 2024 года появились ЖЭ май 24 - 10700, сентябрь 24 - 11100 февраль 26 - 12000 (врач сказала, что еще погрешность на свернутые шнуры) . Ребенок 9 лет занимается спортом 5 раз в неделю минимум по 1,5 часа, жалоб нет. Проносили холтер, врач сказала что ЖЭ...
Да , это анализы и узи и будет полноценная картина А так не переживайте в детей часто это бывает даже с ростом это может бытт связано и очень часто со временем они самостоятельно приходят без какого либо вмешательства
27 июня снял повязку после перелома плечевой кости без смещения,уже две недели хожу без повязки,разрабатывая руку,через какое время смогу заниматься в спортзале с весами
Здравствуйте ? Задайте данный вопрос профильным специалистам — врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься гимнастикой мальчику для поддержания физической формы, если у него роландическая эпилепт.активность. принимаем препарат оксетол. Мальчик очень активный, без спорта никуда. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте. Спорт не противопоказан, не любой конечно. никакой борьбы, бокса и тд. Можно давать не большую нагрузку, например волейбол, теннис. Гимнастика без силовых приветствуется.
Здравствуйте невролог выписал после 2 сотрисений мозга сосудорасширяющие препараты для лечения дискуляторной энцифолопатии и всд. Прописал кортексин 10мл , пикамилон 2мл глиатилин 4 мл мексиприм 5мл церебролезин .на фоне тревожно диприсивного расстройства психиатор прописал...
Здравствуйте! Когда были сотрясения у Вас? Препаратов очень много и практически все с одним и тем же действием. Можете оставить только кортексин и глиатилин. Эти препараты совместимы с теми, что прописал психиатр. Занятия спортом зависят от того когда было последнее сотрясение.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься боксом или каким-нибудь другим видом контактного, ударного спорта (на любительском уровне) после удаления аденомы гипофиза?Операция была два года назад, через нос. Сейчас состояние отличное, тренируюсь в зале.
Здравствуйте, был мрт-контроль после операции? Спортом заниматься можно в разумных пределах, понятно что к боям UFC лучше не готовиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был незащищенный па, приняли постипланию, препарат был принят в течении 2 часов после па. На 2-е сутки после принятия порвался презерватив, нужно ли пить таблетки повторно ?
Здравствуйте. Если прошло только 2 дня после приёма препарата экстренной контрацепции, то больше принимать препарат не нужно, в этом случае работает первая таблетка, для точного определения беременности можно рекомендовать сдать кровь на ХГЧ, анализ будет информативен уже через 10 дней после полового акта