Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить симптомы ПМС
7 ответовЗдравствуйте , можно ли как то снизить предменструальный синдром ? Мне 37 , двое родов , лишний вес , страдаю тревожным расстройством много лет (принимаю серенату и тералиджен ), по части гинекологии все норм , кроме обильных месячных ( сказали что это тоже норма) Беспокоит...
Период адаптации к КОК может длиться до 3 месяцев от начала приёма, далее побочные эффекты чаще всего проходят. В дополнение при ПМС могут рекомендовать регулярные физические нагрузки + психотерапию.
Снизить сахар
6 ответовЗдравствуйте, собираюсь на химиотерапию, после мастэктомии случились метастазы, в легкие, печень, позвоночник, сдала биохимию, завышены аст, алт, и сахар, какими препаратами можно снизить эти показатели?
Здравствуйте! Приложите пожалуйста результаты анализов
Как снизить креатинин?
2 ответаЗдравствуйте, как можно снизить креатинин? 181 в данный момент
Здравствуйте! Как снижать креатинин, зависит от причины и насколько быстро он вырос, какой белок в моче, какие сопутствующие заболевания. Универсального способа нет. Поэтому всегда смотрим все анализы, всю историю человека.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес
3 ответаНе могу отказать себе в еде. Очень много нервничаю, стресс заедаю, в основном соленым. Питаться правильно не получается, живем в деревне и кушаем все свое. Я дома с маленьким ребёнком, муж на сво, в местных магазинах редко можно найти продукты для пп, а дома в морозилке...
Здравствуйте.
Снизить вес после родов
7 ответовЗдравствуйте! Мой рост 158, вес 82, родила 1.2 года назад, плановое кс, было гв. Проходила обследование 2 месяца назад, сказали, что печень блестит на узи, АЛТ и АСТ повышены (к сожалению, этих результатов нет на руках), глюкоза 6.82, холестерин 6.23, есть только свежий оак....
Это уже вопрос к гастроэнтерологу или к терапевту в какой дозе и как долго принимать. При жировом перерождении печени препарат показан. Со снижением веса, да, состояние печени улучшится.
Как снизить вес
3 ответаЗдравствуйте, мне 40 лет. Трое детей. Старшей 20, младших погодок родила в 2020 и 2021 году, ещё в декрете. Плохо высыпаюсь, постоянное чувство тревожности, нервозность, хроническая усталость, плаксивость, срывы на детей, причем могу быть в хорошем настроении, и через секунду...
Здравствуйте. Стоит сдать анализы. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, глюкозу, гликированный гемоглобин Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Для снижения веса можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца, ещё есть лираглутид но он в виде подкожных инъекций
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить плохой холестерин?
5 ответовКак снизить плохой холестерин? Вель питанием чистым это возможно сделать лишь на 10%. Соблюдала. Не помогло. Учитывая то, что я и так на диете. Ем авокадо 100 гр каждый день. Сыр 30 гр и 1 яйцо. Это все жиры за день. Ваши методы, которые помогли снизить плохой холестерин....
Здравствуйте ,вам нужно исключить проблему с желчеоотоком .для этого необходимо сдать биохимический анализ крови, (алт аст билирубин общий и прямой,ггтп),а также выполнить УЗИ брюшной полости
Снизить вес
34 ответаСегодня прошла обследование биоимпедансометрию. Хотелось бы ваше мнение узнать на счёт показателей. И может рекомендации по поводу лечения.
Если из медикаментов, то можно попробовать группу Семаглутида, как выше написала( Семавик или Велгию) начать с дозировки 0,25 мг, стараться придерживаться питания по принципу Гарвардской таблетки, физическая активность. Также, обязательно восполнить железодефицит, нормализовать ТТГ- это все влияет на снижение веса
Снизить вес
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, вы составляете меню гипоаллергенной диеты, безмолочной, аглютеиновая(исключить, рожь, пшеницу, овес) на 6 недель?
Здравствуйте, в профилях диетологов смотрите - составляют меню или нет. Если лично я - меню по грамовкам ежедневное не составляю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
1 ответЯ за 2года поправилась на 25кг Мне тяжело,я не могу контролировать свой "ЖОР". У меня стало повышаться давление,хроническая усталость. Мне 46лет а чувствую я себя старухой. Помогите. На Вас вся надежда.
Как правило это лептино и инсулинорезистентность. Слишком мало информации. Как минимум - осознанное питание, когда вы осознанно убираете быстрые углеводы + 2 час в день прогулка довольно быстрым шагом + 20-30 минут ежедневно гимнастика