Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моей дочке 3 года, не разговаривает.Говорит только мама, папа, баба, пока,дай.А так все на своем языке.Просьбы не выполняет совсем, делает вид,что не слышит.Сама не ест,хотя ложку держать умеет.Любит рисовать.Игрушками не играет,ни кубики, пирамидки, лего её не...
Здравствуйте. Еще в ноябре ушла с работы, не могу найти подходящую, но есть желание учиться новому и тому, чем хотелось бы действительно занимать. Не хочу возвращаться в те сферы, в которых работала. Пока ищу работу не могу самоорганизоваться, взять себя в руки, ложусь в 3...
Здравствуйте, Гульфина!
Понимаю, что вы находитесь в непростой ситуации. Изменение работы и поиск нового направления могут вызывать стресс и неопределенность. Позвольте предложить несколько шагов, которые могут помочь вам организовать ваше время и вернуть мотивацию:
Создание распорядка дня: Попробуйте установить фиксированное время подъема и отхода ко сну. Это поможет вашему организму восстановить привычный ритм и улучшит общее самочувствие.
Цели и планирование: Определите, какие навыки или знания вы хотели бы приобрести. Запишите их и разработайте план, как вы можете начать обучение (онлайн-курсы, семинары, самообучение).
Самоорганизация: Начните с небольших шагов. Выделите время на занятия, чтение или изучение нового. Старайтесь придерживаться расписания, даже если это сложно.
Физическая активность: Даже легкие физические упражнения могут значительно улучшить ваше самочувствие и уровень энергии. Попробуйте гулять на свежем воздухе или заниматься дома.
Социальные связи: Общение с друзьями и близкими может поддержать и вдохновить. Возможно, стоит записаться на мероприятия или курсы, где вы сможете встретить новых людей.
Профессиональная помощь: Если чувство упадка сил и апатии не проходит, возможно, стоит обратиться к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам найти новые подходы к вашей ситуации.
Не забывайте о том, что любые изменения требуют времени, и важно быть терпеливым к себе. Удачи вам в поисках новых возможностей!
Здравствуйте
Ситуация такая, что я работаю в аптеке и мне принесли каталог Орифлейм, там есть страницы, где можно потереть и понюхать духи
Так вот, вопрос в том, что в связи с ситуацией в стране, очень страшно доверять незнакомым людям, особенно когда присылают новости о...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Мне изменил муж ,увидела в его телефоне результаты анализов ,он ходил сдавал с ней хгч
Увидела многочисленные переводы ей ,звонки ,а в итоге он ее заблокировал ,чтобы она ему не написала при мне.
Я ей написала она меня тоже заблокировала везде ,нашла мои страницы...
Мария, здравствуйте!
Конечно Вам тяжело, это почва уходит из под ног, когда узнаешь про то, что человек который рядом с тобой, которому веришь...обманывал. Как давно Вы узнали про это?
Что говорит муж и как готов менять ситуацию- помочь прожить это? Что он предлагает?
Как сейчас вы? Что сами думаете? Есть то ради чего попробовать сохранить семью и попробовать прожить эту боль, восстановить по шагам доверие к мужу?
Если да- и Вы видите, что несмотря ни на что- готовы попробовать сохранить семью- то стоит это сделать!)
Это точно не просто и ...не быстро...И это путь на котором очень многое зависит и от вашего мужа- его включенности в эту работу, понимание своей ответсвенности(того кто разрушил это доверие) и желание сохранить Вас, сохранить отношения. Тогда предстоит время проживания и Вашей боли, эмоций, учиться делиться с ним своими тревогами, а ему принимать их- и сколько вам будет нужно- выдерживать и поддерживать Ваши сильные эмоции. Это и его шаги на встречу- в поступках показывать свою любовь и преданность Вам. Тогда постепенно , когда проживете сильные первые эмоции, злость. когда будут появляться сомнения и тревога- появится и желание верить...и потихоньку вы вместе сможете восстановить доверие и безопасность в отношениях))
А сейчас- примите искреннюю поддержку! Есть тот кто то рядом, с кем можно поговорить, открыть свое сердце? вам сейчас очень важна поддержка! дайте себе время немного прийти в себя- а потом решить- чего Я хочу и на что готова. И потом будете потихоньку двигаться. И помните-...это точно пройдет!
Здравствуйте. Пишу со страницы мужа. Мне 28. После обострения астмы был синусит и фронтит с гнойными выделениями. Врач назначал панцеф 10 дн синупрет и пункцию. Прокол я не делала. Сказал что если не сделаю прокол то успех на полное выздоровление 20 процентов. Пропила...
Расстался с девушкой месяц назад, по её инициативе. Потом в надежде её вернуть, спустя пару дней после расставания написал ей, предложил сойтись, сказал что изменюсь (причина расставания - однотипность общения в переписке). Она сказала, что попробовала бы. Предложила паузу...
Добрый ден,Дмитрий.Да,ей просто интересно ,что у вас происходит в жизни.А почему ,вас это "волнует" если,как вы говорите,вы с ней расстались ои отписались от нее в соц.сетях?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Несколько раз в неделю стали беспокоить такие приступы :в груди что-то несколько раз переворачивается, при этом отмечается нехватка воздуха и кашель. Потом через несколько секунд проходит. Но становится очень страшно после этих приступов. Решила сделать холтер,...
Здравствуйте. Нет заключения врача и данных о количестве над желудочковых перебоев и аритмий. По имеющимся данным - правильный синусовый ритм сердца, но обращает внимание склонное к частому сердцебиение . Эпизоды депрессии st указанные без жалоб на боли в груди и незначимые по выраженности не являются ишемией а называются тахизависимыми изменениями. Иногда в из основе лежит снижение гемоглобина или Ферритина, нарушение работы щитовидной железы. Проверяли указанные ? Поводилось узи сердца? Самое главное правило которое нужно знать - экстрасистолы ( те перевороты которые Вы описываете вероятнее ) на здоровом сердце ( без инфарктов, пороков сердца и других серьезных болезней) не опасны .
Здравствуйте! Не знаю к какому врачу обратиться.
Пишу со страницы девушки.
Я мужчина, 28 лет.
Уже давно (много лет) появился симптом - скрежет зубов (бруксизм, если называть правильно). Но проблема была одна - быстрая стираемость зубом, но сильно не беспокоит.
На данный...
Здравствуйте, необходимо обратиться к челюстно-лицевому хирургу для осмотра , снимка данного сустава
Сейчас можно принимать препараты НПВС - найз, Нимесил , за 20 минут Омез
Мастно мазь Кетопрофен
Также минимализировать движение сустава
Добрый день. Ребенку 2.5 года. В приложении прикрепила анализ крови и внизу на страницы указан результат анализа на березу rbetv1 - 13.5. Анализы сдавали в марте, аллергия проявляется в виде атопического дерматита. Врач прописал Кетотифен. С июня я перестала давать кетотифен...
Здравствуйте, Наталья.
Да,к сожалению при аллергию на берегу перекрестная реакция идёт на вишню, сливу, персики , яблоко, грушу, морковь, укроп, грецкие орехи, миндаль, картофель, шпинат, арахис, сельдерей, киви, фенхель, кориандр.
Можно попробовать давать в небольшом количестве под прикрытием антигистаминных препаратов. Но в день один вид продукта ,не разные.
АСИТ не назначали вам?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Посмотрите, пожалуйста, холтер (я все страницы загрузила), по эхокг всё в норме. Дело в том, что я их чувствую, особенно желудочковые. Я отметила 5 сильных толчков и 5 жэс и зарегистрировали. Но в этот день не так много их было. Бывают дни, когда их может быть 50...