Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясутся мышцы
16 ответовПостоянный тремор внутри тела, который бывает переходит в тряску и снаружи, причем колбасит очень сильно, трясутся мышцы ног, какбудто в руках отбойный молоток, уже не знаю что и делать, пила атаракс с него сильно болело сердце и отдышка
Здравствуйте. Визуально видно что тремор? все тело, руки или ноги, голова? Давление в норме? Не постоянное, а как приступом? чувства страха, тревоги нет?
Головная боль после тренировки
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я 5 месяцев занимаюсь в тренажерном зале с тренером, поначалу жаловалась на перегрузку, тахикардию, уже задавала вопрос ранее. У кардиолога обследована, склонность к тахикардии. Сейчас с этими жалобами удалось справиться, нормально себя...
Здравствуйте. Ваши жалобы могут быть связаны как с перегрузкой и неправильным распределением нагрузки на позвоночник, особенно на шейный отдел,так и с повышенной тревожностью,а вероятно всего все в комплексе. Поэтому и возникает головная боль напряжения. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала: - Аркоксия 60 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат - Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма - комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В - Терафлекс 1 т 2 р день-месяц - хондропротекторы,укрепление хрящевой ткани - Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней - физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия - внеообострения ЛФК - ношения воротника шанса по 20-30 мин 3 раза в день Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Разрыв большой грудной мышцы
4 ответаДобрый день! При занятиях тяжелой атлетикой получена травма: разрыв большой грудной мышцы справа. УЗИ и МРТ показывают, что сохраняется целостность сухожилия и мышцы на протяжении 6 см от места крепления к плечевой кости, далее просматривается повреждение мышцы на расстоянии...
Здравствуйте! Консервативное лечение разрывов большой грудной мышцы — это возможный подход, особенно если повреждение не включает полностью сухожилие или если разрыв находится в области, где сшивание затруднительно или рискованно. Возможность срастания мышечной ткани при консервативном лечении: Мышцы имеют хорошую способность к регенерации, особенно при правильном и своевременном лечении. При неполных разрывах или частичных повреждениях часто происходит образование соединительной ткани (рубца), которая помогает восстановить структуру, хотя и не всегда полностью возмещает исходные свойства мышцы. В случае разрыва мышцы, особенно если она не полностью разорвана, с правильной реабилитацией и физиотерапией возможно восстановление значительной части функции. Однако, после разрывов и восстановления, мышца часто не достигает изначальной прочности и эластичности. Это может повлиять на спортивные показатели, особенно при нагрузках, требующих высокой силы и быстроты. Восстановление до уровня, позволяющего безопасно заниматься тяжелой атлетикой, возможно, но требует времени, терпения и правильного восстановления. Важен индивидуальный подход, контроль прогресса, постепенное увеличение нагрузки и консультации с физиотерапевтом и спортивным врачом. Рекомендации в таких случаях: Продолжайте следовать рекомендациям вашего врача. Обязательно проходите физиотерапию, укрепляющую мышцу и улучшающую ее эластичность. Не торопитесь с возвращением к тяжелым нагрузкам, чтобы избежать повторной травмы. Регулярно контролируйте состояние мышцы с помощью УЗИ или МРТ, чтобы оценивать динамику заживления. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На тренировке делала упражнение с гирей 12 кг. Почувствовала боль в спине (пояснично-крестцовом отделе). При некоторых движениях боль отдаёт по всей левой ноге. Иногда вообще не болит, но, в основном, при движении тянет, а ещё лёжа и при наклонах. Мазала...
Вера Петровна, тренировки желательно отложить минимум на 2 недели.
Инъекции ботокса в жевательные мышцы
6 ответовДобрый вечер В январе сделала инъекцию ботокса в жевательные мышцы Через 3 недели заметила, что болит шея сзади тянет мышцы правой руки от плеча до локтя Может ли это быть связано с тем, что вся нагрузка пошла на задние мышцы шеи
Здравствуйте! Ботокс не может мигрировать в мышцы шеи. Слишком разные области,далёкие друг от друга. Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Идет быть связан с долгой статической позой,физ нагрузкой,переохлаждением или неудобной позой во сне. Можно использовать в таких случаях нпвс,например,нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней, лёгкий массаж, УВТ, аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно
Зажатие мышцы
2 ответаПримерно после 1 месяца на новой работе я занимаюсь физическими нагрузками руки ноги в том числе я заметила, что на правой ноге выше коленной чашки на ляшке на ляшке с лицевой стороны появилась словно вмятина на ноге, как будто перетянуло резинкой. Когда смотришь на ногу...
Здравствуйте. Выполните УЗИ Мягких тканей бедра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно видны мышцы шеи
7 ответовДобрый вечер, возможно, вопрос покажется странным. Болтали с подругой и как-то заметили, что у меня больше визуализируются мышцы шеи. В спокойном положении шея выглядит обычно, но при поднятии головы наверх с натяжением, стльно визуализируются мышцы вокруг гортани. Ничего не...
Здравствуйте! У Вас нет патологий, это норма, у всех людей разное строение шеи и соответственно разное мышечное развитие
Разрыв двуглавой мышцы бедра
20 ответовОтмечается субтотальное повреждения сухожилия двуглавой мышцы бедра,сухожилие выраженно разволокнено ,истончено,по ходу него значительное количество выпота Так же отмечается неоднородность структуры сухожилия полуперепончатый мышцы по ходу сухожилия выпот Отмечается отёк...
Здравствуйте. Иногда оперируют, иногда оставляем, как есть. Не оперируем у пожилых пациентов, при старых разрывах у молодых пациентов, при значительном диастазе концов сухожилий, есть и некоторые другие сложности, при которых даже качественно выполненная пластика сухожилий не даёт улучшения функции. Для принятия решения требуется свежий диск МРТ и очная консультация в Федеральном центре травматологии. Для Тулы - это ЦИТО в Москве. Запишитесь на сайте на платную консультацию (быстрее). https://www.cito-priorov.ru/contacts/ Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Если операцию не делать, в обычной жизни беспокоить не будет, но при занятиях спортом, беге, длительной ходьбе и др. конечность может испытывать существенные трудности. Если решите оперировать, то сразу ищите, где проходить реабилитацию. Грамотная реабилитация - это 50% успеха операции. Не затягивайте. Время имеет значение. Чем больше проходит времени, тем прогноз хуже. Если есть доп. вопросы - задавайте.
Мышцы после кольпорафии
2 ответаЗдравствуйте, месяц назад делала кольпорафию. Задняя стенка лоскут, переднюю просто подшивали, эстетика входа и леваторы. Ставила свечу и решила аккуратно проверить узость, теперь переживаю. Когда вставила палец, задняя стенка и передняя стенка плотно обхватают палец, если...
Добрый день! Вам нужно обратиться к гинекологам, это их специализация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начала заниматься растяжкой. Вчера после тренировки (16 день цикла) начались слизисто-кровянистые выделения, также есть несильные боли внизу живота. Есть ли смысл делать узи? Длина цикла обычно 31-35 дней.
Здравствуйте! Кровянистые выделения в середине цикла могут означать то, что произошла овуляция. Обычно, они скудные и проходят за 1-3 дня. Также, кровомазанием может проявляться эндометриоз, полип эндометрия, миома, гиперплазия эндометрия, киста, например. Для контроля можно выполнить УЗИ ОМТ на 5-7 день цикла.