Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница- боюсь умереть
13 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Пишу, скорее всего, за поддержкой. У меня бессонница. Неделю почти не сплю. Во вт поспала - минут 30 под утром. В ср - 2-3 часа. В чт - 3-4 часа. в пт 4-5 часов. вчера также. сегодня 1-2 часа. Это в сумме. крепкого сна нет. Я то проваливаюсь...
Здравствуйте. Когда человек тревожиться, автоматически включается бдительность. А бдительность - это всегда быть на чеку, соответственно, чтобы быть всегда на чеку, нужен очень чуткий сон, или вовсе без сна. Вот это с вами и происходит. От недосыпа вы не умрете, и с ума не сойдете. Будет дискомфортно, голова туманная, слабость общая, разбитость, но не более. Кроме того, есть специальные упражнения от бессонницы, в которых человек должен намеренно не ложиться спать сутки и более. Если бы бессонница вела к сумасшедствию или смерти, то такие бы упражнения не рекомендовали людям с бессонницей. Поэтому не переживайте, когда найдете причину тревоги и устраните ее, сон наладится.
Помогите боюсь умереть!
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, мне 24 года, меня второй месяц мучает моё здоровье, точнее моё состояние. Недавно выявили такую проблему как тахикардия и брадикардия, панические атаки невролог поставил всд, но я чувствую что что то не так!! Что то со мной происходит, выписал...
Здравствуйте. Исходя из вашего описания и предоставленных обследований, поводов, что такое случится нет. Стоит наблюдаться у невролога и психотерапевта
Как безболезненно умереть
1 ответДобрый день, я меня больше нет желания жить, нет верных друзей, абьюзивное отношение родителей, но при этом есть боязнь боли и риска оказаться в инвалидной коляске. Не подскажите что делать?
Здравствуйте. Я рекомендую вам вызвать скорую помощь (112) прямо сейчас, потому что совершить суицид вы всегда успеете, а дать шанс профессионалам вам помочь нет, так воспользуйтесь им. Просто позвоните и скажите то что вы написали здесь, и вам помогут. Не нужно думать о том, что подумают другие, это ваша жизнь и она самое ценное что есть у вас. Ваша жизнь не должна зависеть от мнения других людей от наличия или отсутствия друзей или отношения родителей. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь умереть.
12 ответовЗдравствуйте, меня одолевает страх смерти, боюсь, что остановится сердце, не могу работать и нормально жить. Ещё панически боюсь оставаться одна. Скачет давление. Слабость, тяжело дышать. Что делать?
Нужно обратиться к врачу психиатру или лучше к психотерапевту. Если есть нарушения со стороны внутренних органов, доктор направит к другим врачам- специалистам, возможно совместное лечение Вас несколькими докторами.
Я хочу умереть
1 ответЯ не справлюсь . Мне кажется что в жизни нет смысла .
Саша, здравствуй. Ты сейчас там, где страшно и одиноко. Когда кажется, что смысла нет — на самом деле, это не про отсутствие смысла, а про очень глубокую усталость. От себя, от ожиданий, от боли, которую не с кем было по-настоящему разделить. Ты не слабый. Ты просто очень долго держался. Возможно, улыбался, когда не хотел, делал «как надо», когда внутри всё сжималось от пустоты. И вот теперь твой внутренний голос, наконец, не выдержал — он говорит: «Я не могу так больше». Это не про конец. Это про крик: «Помогите мне». Смысл не даётся снаружи. Он рождается заново, когда рядом появляется хоть один человек, который смотрит на тебя не как на «проект для починки», а как на живого, настоящего. Я могу быть рядом. Не с готовыми ответами, а с уважением к твоей боли и к твоей истории. Ты не обязан справляться в одиночку. Правда. Жизнь не обязана быть сейчас яркой и лёгкой. Но в ней есть место тебе — даже когда ты не веришь в это. Дыши. Ты важен. Ты не один. И даже если ты не веришь, я пока верю за тебя.
Человек хочет умереть
1 ответРасстояние с мужчиной, аборт, не пьет не ест, лежит 5 дней
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! К сожалению, в вопросе мало уточняющих данных . Скажите ваша дочь сейчас беременна или уже прервала беременность? С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответменя никто не понимает,не слушает,не ставят не во что,я просто вещь ,которая нужна в определённые моменты
Добрый день! Анжелика, ваши чувства очень понятны - когда кажется, что вас не слышат и не ценят, внутри рождается боль и ощущение пустоты. Это не значит, что с вами что‑то не так. Иногда близкие действительно не умеют замечать, как важно просто выслушать и понять. Подростковый возраст - время, когда вы начинаете лучше осознавать себя, свои желания и границы, и поэтому так остро чувствуете несправедливость. Попробуйте выразить свои чувства словами, спокойно, без обвинений: «Мне тяжело, когда меня не слушают. Я хочу, чтобы меня услышали». Иногда помогает найти человека, которому можно доверять: друга, учителя, школьного психолога. Помните: вы не вещь, вы человек с мыслями, чувствами и правом на уважение. И это право нельзя забрать, даже если другие пока не научились его видеть. Вы заслуживаете внимания и тепла, и со временем найдутся люди, которые поймут вас по‑настоящему.
Я хочу умереть
1 ответЧто делать с суицидальными мыслями. Мне кажется, что меня никто не понимает, я мешаю и порчу жизнь людям.
Татьяна, доброго дня! Чтобы понять всю сложившуюся ситуацию в вашей жизни, ваши эмоции, ваши мысли, нужно знать больше информации. Как давно началось у вас данное состояние? Что предшествовало этому? Какой образ жизни вы ведете? Были ли у вас за последнее время какие- либо стрессы в жизни, психотравмирующие ситуации?
Я хочу умереть
1 ответЗдравствуйте!мне зовут Анна 16 лет.познокомилась с парной , он мне всегда писал , доброе утро,как дела,как настроение и т.д.и он начал задать вопрос про интим ,во сколько я считаю что можно начать,потом какие у меня фантазии,как моя фигура с 1 до 10 и так далее... и один раз...
Анна, здравствуйте. А что конкретно беспокоит? Я, если честно, перечитала три раза и не совсем уловила суть проблемы. Прошу прощения за это. Насколько я, поняла, была интимная переписка с парнем. Дальше интима не было. И что собственно тревожит здесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть
1 ответя не понимаю что я сделала не так? меня все не любят и мама и папа один отчим готов на все,но мама запрещает..папа меня ненавидит.4 года обещал купить коня.НУ НЕ МОГУ Я БЕЗ НЕГО! резаться пробовала...
Здравствуйте, давайте поговорим, не можете без кого?