Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдала чек-ап по анализам, вижу , что есть отклонения от нормы мне 26 лет, рост 164, вес 52 кг Витамин Д - как его восполнять и с чего начать, с чем лучше усваивается? Холестерин - тут совсем ничего не понятно, серьезное ли отклонение от нормы и как вывести...
Здравствуйте! Чтобы повысить витамин Д, рекомендую Вам начать приём Аквадетрима, по 14 капель ежедневно в первой половине дня 2 месяца. Далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно. Холестерин у Вас повышен незначительно, за счёт «плохой» фракции ЛПНП. Для снижения уровня рекомендую соблюдать средиземноморскую диету(больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок); побольше физической активности (бег, ходьба, плавание); минимизировать, а лучше убрать фастфуд и выпечку; принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев.
Витамин Д, ферритин
2 ответаЗдравствуйте. Ответьте мне, пожалуйста. У меня летом вит. Д был 19.3, принимала до сентября девит 50000. Сейчас уровень вит. Д - 30.7. В какой концентрации принимать нужно? Эндокринолог сказал принимать 2000 до лета, но меня что-то мучают сомнения. И нужно ли принимать...
Здравствуйте. да, можно 1500-2000МЕ до лета принимать вит Д. Препараты железа нужны, железо низкое. Ферретаб по 1 к 1 р в день 2 мес затем контроль ферритина.
Витамин Д3
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста нужно ли принимать витамин Д и в какой дозировки? Сдала анализ: результат 17,7
Здравствуйте. У Вас Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала планово анализы. 27 лет, не рожала. Была операция на удаление миомы матки в октябре. С ноября принимаю Ярину. Ферритин - 12.9 мкг/л, витамин Д - 26.3 мг/мл. Гемоглобин 125 г/л - в норме. Нужно ли мне пить Сорбифер Дурулес и в какой дозировке. И как повышать витамин Д? Я...
Здравствуйте! Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом. При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца. ◾️Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей. считается железодефицитом. . Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. К ним относится, например сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день. Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше
Витамин 1,25-дигидрокси D3
1 ответЗдравствуйте. Получила результат исследования на Витамин 1,25-дигидрокси D3. Мой результат 12 пг/мл. Референсные значения 18-78. Подскажите, как поднять данный показатель? Так же есть результат исследования на Витамин 25(ОН) D. Мой результат 28 нг/мл.
Здравствуйте! По анализам недостаочность витамиа Д. Пропейте витамин Д (холекальциферол) (вигантол, аквадетрим например) по 7000 МЕ в день 4 недели, затем перейдите на проф.дозу 2000 МЕ в день
Здравствуйте!!По анализам витамин д 14,6. Назначили аквадетрим 10мл выпить за раз и через месяц опять 10мл. Так 3 месяца, а затем по 28 капель в неделю. Может ли навредить такая доза? Какие побочные эффекты могут быть?
Здравствуй, лучше принимать по 14 кап в течение 2х мес, затем контроль вит д и решать вопрос о дальнейшей дозировке, лечше приобрести масляный раствор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пришел анализ на витамин Д,результат 5. Терапевт сказал принимать 7едениц или 50000р в нед. В интернете увидела информацию,что необходимо принимать 1600 ед по формуле. Подскажите,сколько надо принимать его? Возраст 24г,вес 49кг.
Здравствуйте.
Витамин Д норма
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста сколько давать витамина Д аквадетрим ребёнку 1.6 лет. Вес 13кг
Здравствуйте. Витамин Д рекомендуют давать в виде лекарственных препаратов. Препаратами с доказанной эффективностью являются аквадетрим /вигантол. С 1 года до 3 лет дозировка -1500 ме ед ( то есть 3 капли) без перерыва на летние месяцы.
Витамин Д недостаток
1 ответЗдравствуйте, по анализам недостаток витамина Д - 28,71. Какую дозировку выбрать и какого производителя.
Здравствуйте, начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д доза
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста какую дозу витамина Д нужно принимать ? Сдала анализ - 21.0
Добрый день! По анализам у вас недостаток витамина Д . Необходимо восполнять с помощью препаратов. Рекомендую жирорастворимую форму , например Детримакс , на ваш выбор в таблетках или каплях. В течении месяца по 7000 ЕД, сутра. Далее перейти на 2000 ЕД, длительно.