Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Феварин и сон
10 ответовДобрый день. Уже месяца 3-4 принимаю феварин 100 мг. Тревоги днем вроде бы и нет. Но и сна ночью нет. Если сон есть, то засыпаю я часа через 3 после того, как лег. А если принимаю феварин непосредственно перед сном, часов в 10 вечера. То сна может и вообще не быть. Можно...
Здравствуйте! Феварин действительно принимается вечером и помогает со сном. Он не стимулирующий. Проблема только во сне? Или вы в целом не ощущаете эффекта от препарата?
Беспокойный Сон ребёнка
39 ответовДобрый день.Малышу 2 мес в течении полутора мес каждый день в районе 5-6 утра малыш плохо спит.ручками,ножками двигает,вытягивает,дышит с перерывами,очень громко стонет,бывает секунд 10 может не дышать,бывает вообще вздохнуть не может краснеет,приходится взять на ручки чтобы...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (можно на Яндекс диск, а сюда ссылку). Такое может быть в норме но все же лучше видео. В другое время такого нет? Дневные сны как протекают? Есть еще какие то жалобы?
Сон месячного ребенка
4 ответаРодился 24.04. Обычно сон наступал после каждого кормления. Сегодня ребенку месяц, начали активно гулять с 16 до 17 (17:30). На прогулке исключительно спит. По приходу домой, кушаем часов в 18-19. Далее ребенок обычно засыпал, а в последнее время (несколько дней) спать...
Здравствуйте. Да, это нормально для ребенка в 1 месяц. Отказ от вечернего сна часто связан с началом формирования суточных ритмов, а крик и беспокойство в этом возрасте почти всегда объясняются газиками и урчанием в животе - это типичные вечерние колики, которые пик приходятся на период с 18 до 23 часов (так устроена нервная система). Глубокий сон на прогулке с 16 до 17 часов тоже мог сбить настройку: ребенок просто отгулял свои дневные часы сна и к вечеру перевозбудился, из-за чего не может сам успокоиться. Беспокоиться не стоит, если ребенок хорошо ест в остальные кормления и нет температуры, тогда просто помогайте ему с газами (массаж живота, вертикальное ношение) и не настаивайте на укладывании, пока он сам не проявит сонливость. Главное не допустить перегула и укладывать при первых признаках усталости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасный сон, аритмия, стресс
3 ответаДобрый день, доктор! Очень надеюсь на ваш совет... 8 месяцев назад было сильное эмоциональное потрясение, связанное с личной жизнью, неделю не ела и не спала. После стала есть, но сон приходить не хотел... стала пить мелаксен и седативные травки. Сон вернулся, но очень...
Ищите психолога или психотерапевта по skype. Это не выход, антидепрессанты и нейролептики никогда не приводили ни к какому результату кроме отрицательного. Это временная мера, пока вы будете проходить сеансы психотерапии. Ваши проблемы с наявна связанные со стрессом и тревожностью. Я вас уверяю, после пары сеансов психотерапевта вам полегчает. Только ищите того, Кто лечит сеансами,а не опять назначит вам таблетки
Поверхностный сон, пью атаракс
19 ответовЗдравствуйте!Год назад начались вегетососудистые кризы: скачки давление, тахикардия, головокружение, гуляющие боли по груди, состояние сниженной концентрации - всегда что-то одно с промежутком несколько часов. Организм по обследованиям в норме. Только сердце в анамнезе. Пью...
Здравствуйте. Атаракс не кардиобезопасен, я бы назначила тералиджен на ночь. Он по рецепту. И обязательно психотерапия ведущий подход к лечению таких состояний
Долгие годы плохой сон
2 ответаДобрый день! Мне 60 лет. Сон всегда был чуткий (любой шорох слышу). Более 10 лет сплю с перерывами, в общей сложности 4-5 часов, а последний год (после перенесенного ковида, серии ОРВИ и туберкулеза на десерт) вообще 1,5-3часа. Вечером обычно засыпаю нормально, но через...
Добрый день! Амитриптилин это препарат довольно тяжелый, особенно в вашем возрасте и учитывая впш сахар. Хорошим решением было его отменить. Триттико намного больше подходит, 50-100 мг он как правило назначается именно для сна. Давление от него редко понижается, не переживайте, в целом очень мягкий препарат. Также из современных препаратов, применяемых изолированно для сна могу порекомендовать миртазапин 7,5-30 мг или кветиапин 25-50 мг. Эти препараты также хорошо переносятся и не имеют негативного влияния на организм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянно клонит в сон
7 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста ,какие нужно и можно задать анализы и проветриться на что ? Мужчина 25лет постоянно клонит в сон ,может спать сутками и часто морозит хотя дома 24-25 градусов а и ещё как то стал мало кушать
Поняла Вас! Сдайте указанные анализы, и тогда можно будет говорить о лечении!
Спит днем на руках
3 ответаДоброе время суток! Ребенку через неделю три месяца. Последний месяц очень долго уходит в дневной сон, а если и засыпает, то только на руках в вертикальном положении. Когда перекладывается в кроватку, просыпается через 10-15 минут. Вроде колики не беспокоят. В ночной сон тоже...
Здравствуйте! У ребёнка период донашивания и спать на руках в таком возрасте - норма , этот период обязательно закончится. Время бодрствования отслеживаете ? Не перегуливает малыш?
Ужасный ночной сон с 7 месяцев
13 ответовДобрый день. У нас с рождения ужасный сон, каждые 2-3 часа ребенок просыпается. Мы на гв. Когда появились умелки, лезут зубы, скачок роста, сон меняется, но потом налаживается. Никогда дольше 2-3 часов подряд мы не спали. А начиная с 7 месяцев ребенок спит неадекватно. Первые...
Поняла, попробуйте магниевые ванны перед ночным сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий сон
14 ответовДобрый день!! Имеются проблемы со сном. Раньше вел ночной образ жизни, спал крайне мало, много работал по ночам, плюс много командировок по стране, в общем очень у меня был очень сбитый ритм жизни. Месяцев 7 назад начались проблемы со сном. Заснуть не получалось вообще, в...
Здравствуйте. Если ваш лечащий врач исключил другие причины нарушения качества сна - синдром беспокойных ног, синдром апноэ во сне, то для коррекции инсомнии применяется когнитивно-поведенческая терапия - к работе с вашим поведением добавляется работа с вашими автоматическими мыслями, релаксационные техники и саморегуляция, курс обычно длится 6-8 недель, многие специалисты работают онлайн. Также рекомендуется нахождение утром после пробуждения как можно раньше выходить на улице, при естественном свете находиться не менее 1 часа или очки для светотерапии на 10-30 минут в зависимости от режима. Улучшить сон может мелатонин короткого действия в дозировки 1,5-3 мг принимаемы за 1-4ч до желаемого времени сна (определяется экспериментально).