Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Были проблемы со сном: казалось, что хочу спать, ложился и сон пропадал. Вставал, лежал... засыпал в час-два ночи, просыпался рано - в 5-6 часов утра. В таком режиме жил около полугода. Потом решил попробовать пить мелатонин. Сон наладился. Засыпаю с ним хорошо,...
Да, он нормалищует сон. Вы пьете его не менее 3-6 мес, если за этот период сон нормализуется, то постепенно с него сходите, если же нет, можете его принимать дальше.
Гигиена сна:
1.Достаточный сон 7-8 ч
2.Исключите дневной сон
3.За час до сна отложите гаджеты
4. Если проснулись ночью не включайте свет
5. Спортом заниматься только днем
6.Избегать плотного ужина перед сном
7.Не пить кофеинсолержащие напитки перед сном:темный шоколад, кофе, чай, энергетики
8.Создайте в спальне максимально комфортные условия: температура воздуха 18-23 градуса.
9.Перед сном проветривайте комнату
10.Сон на ортопедической подушке и матрасе.
Здравствуйте. Мужчина 48 лет, беспокоят боли в пояснице, особенно выражено когда что то делаю согнувшись, например когда копаю огород. Расшифруйте МРТ пожалуйста. Скажите все ли в порядке с позвоночником, и если нет что делать. Еще интересует могу ли заниматься спортом с...
Добрый день!
Признаков ревматологической патологии в данных протоколах МРТ не выявлено. Описаны изменения, характерные для дорсопатии, осложнённой протрузиями. Вам требуется наблюдение ревматолога. Лечение включает нестероидные препараты, миорелаксанты, лечебная физкультура.
Добрый вечер. Офтальмолог назначила капать месяц Феникамид.
Левый глаз видит отлично правый после родов двоит изображение, особенно вдаль, и ближе к вечеру хуже.
Вопрос:
Можно ли капать днём, а не ночью?
Нужно ли капать в два глаза, если один только двоит, а второй хорошо...
Добрый день. Не люблю плохо говорить о других врачах. Но мне не понятно зачем вам финикамид? Если двоит только в одном глазу нужно смотреть сетчатку. Сделать ОСТ. Про разные цветовые образы. Так это надо проверить сосуды шеи. Сделать МРТ шейного отдела позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью 4 месяц Ярину+ в одно и то же время
Сегодня запила таблетку сильно мятным чаем. Скажите, пожалуйста, может ли снизиться эффективность препарата? Нужно ли пить дополнительно ещё одну таблетку? Заранее спасибо
Здравствуйте, помогите, можно ли как то гармоны привести в порядок без гормональных препаратов, у меня головные боли и мигрени.. С 16 лет ставят спкя, и месячные не регулярные Практический каждый цикл кисты, незнаю что делать, я в растерености, анализы прикреплю. Остальные...
Здравствуйте, скажите , принимаю атаракс 2 раза в день по пол таблетки .прописали Евра пластырь так как проблемы с гармонами .Можно ли это все совмещать ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно сдала анализ (липидогрмму) бывает поднимается давление, особенно нижнее, скажите пожалуйста повышен коэффициент атерогенности, пишут что это значит где то бляшка, правда ли это? У меня паника
Здравствуйте! Беременность 34 недели. Пару дней назад у мужа случился рецидив гинетального герпеса, сегодня у меня то же самое. Последний раз обострялся года 2 назад. Скажите, пожалуйста, можно ли как обычно пропить валацикловир или необходимо другое лечение?
Здравствуйте! Принимайте валацикловир 500 мг 3 раза вдень 7 дней., наружно крем ацикловир 2 раза в день 7 дней. Соблюдайте половой покой до заживления . Принимайте также витамин д 2000 для иммунитета
Здравствуйте! Не могу разобраться.
Гастроэнтеролог назначил ребенку пить гевискон три раза в день и на ночь.
У ребёнка рефлюкс второй степени.
Можно ли его запивать водой перед сном?
Я дала запить, но вроде бы не очень помогает. В каком-то из источников увидела информацию,...
Здравсвуйте. Препараты антациды (по типу Гевискон, Маалокс, Алмагель) не рекомендуется запивать водой в течение 40-60 минут, а то и вовсе лучше принять и лечь спать. Так препарат лучше сохраняет свои барьерные функции, обволакивает слизистую пищевода и желудка, и лучше выполняет свои защитные функции. Эти барьерные и защитные функции образуются за счет геля, который появляется при взаимодействии активного компонента препарата с желудочным соком. Запив водой, этот гель разрушается. Так можно разбавить препарат, тем самым снизив его эффективность и замедлив действие активных компонентов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Подскажите можно ли при астме или ХОБЛе принимать такие препараты как Спирива, Сембикорт, Ферадил комби, Мультидиск?
Я могу ошибаться, но они относятся к глюкокортикостероидам? И можно ли употреблять что-то похожее?