Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
20 ответовПри росте 164см вес 100кг, 56лет. Обратилась к эндокринологу с :выпадение волос ,слабость,потливость ,сильно болят ноги, лишний вес, нарушение сна.Все анализы в норме ,кроме витамина Д. Назначили Аквадетрим 20кап на 14дней, потом 15 месяц и ещё 10 на месяц, Милдронат...
Редуксин блокирует центр голода, и помогает сократить объём порций, но у него есть побочный эффект на сердечно-сосудистую систему. Есть у Вас заболевания связанные с сердечно-сосудистой системой? Все же я бы порекомендовала начать с метформина
Лишний вес
56 ответовЗдравствуйте. У ребенка лишний вес, возраст 6 лет рост 110 вес 40кг . Идем через пару дней к эндокринологу. Сдали базовые анализы, посмотрите пожалуйста по анализам . Питается в детском саду, воду пьет плохо ( просто не хочет ) . пьет чай с сахаром, в день съедает детское...
Здравствуйте! Средний вес ребёнка в 6 лет равен 20 кг. 40 кг - средний вес для ребёнка 13-14 лет. Ребёнок или очень много ест вредного или совсем не двигается. Если вес указали верно ( 40 кг) - то это морбидное ожирение (последняя степень) и в этому случае ребёнка обычно госпитализируют, чтобы исключить синдромальное ожирение. Рекомендации по питанию: 1) необходимо будет приобрести гарвардскую тарелку. С её помощью будет понятно соотношение продуктов (мясо/зелень/гарнир). +в интернете можно скачать "правило ладони в питании" с помощью этой картинки можно понять сколько еды положить в эту тарелку использую ладонь ребёнка. 2) под запретом фастфуд, жирное, жареное, копченое 3) под запретом все цветные напитки (можно пить только воду или молоко). 4) овощи в каждый приём пищи 5) фрукты, с осторожностью. Там много сахара. Поэтому старайтесь давать 5 порций в день ( не больше). 1 порция - это то, что вмещается в ладошку ребёнка. Как можно скорее нужно подключать физическую активность. По результатам анализов: 1) довольно высокий ферритин, такой уровень обычно бывает после ОРВИ/ОРЗ. 2) витамин Д - дефицит легкой степени. В данном случае может быть рекомендован приём в лечебной дозе 3000МЕ ( 6 кап каждый день ) 1,5 мес. Далее переход на профилактическую дозу = 2000МЕ ( 4 кап каждый день, на постоянной основе). Препараты на выбор Аквадетрим/Вигнатол/детриферол. В остальном анализы хорошие. Гормоны щитовидной железы в норме. Железа работает хорошо. Из дообследований потребуется: 1) ЛГ, ФСГ 2) пролактин 3) кортизол, АКТГ 4) УЗИ ЩЖ 5) УЗИ ЖКТ 6) гликированный гемоглобин
Хочу набрать вес
3 ответаКак можно набрать вес, мой рост 151 , вес 43, но хочется хотя бы 47, сколько всего не ешь - цифры на весах не меняются
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после родов
1 ответЗдравствуйте! Всю жизнь весила 53 при росте 168. Вес комфортный, на диетах не сидела . После первых родов вес был 58, у ребенка была аллергия, пришлось сидеть на жесткой диете. После ограничений настал жор и я разъелась до 60. После второй беременности вес очень быстро...
Да, это может быть гормональный сбой, в любом случае вес не критичный, возможно беспокоит что-то другое, например общая слабость или жировые отложения, в этом случае стоит заняться бодифлексом и пить воду и витамины с минералами.
Вес не набирается
8 ответовУже почти 2 года как я не могу набирать вес. Вес летом состовляла 66,5кг а зимой более 70кг прошлой зимой почувствовал что я не могу набрать вес как бы много не кушал как бы много не занимался (дома есть турник, гири, эспандер) всё равно нету эффекта протеинами не пользуюсь...
Вы же ходите к эндокринологу . Сдаёте ТТГ, Т4своьодный и подбираете под них дозу Л тироксина . Смотрите УЗи щитовидной железы . Жалобы гипотиреоза иногда усиливаются
Имеется лишний вес
10 ответовМне 41 год, рост 180 см, вес 130 кг. С детсва имею лишний вес, в подростковом возрасте имел вес около 80 кг, после начал набирать вес. на сегодня хожу каждый день от 10 т шагов, диеты не придерживаюсь. Лишний жир приемущественно на животе снаружи висит "фартуком". Аппетит...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
13 ответовДобрый вечер ! Подскажите,пожалуйста,у меня никак не уходит вес после беременности ,в том году я стала принимать кок мидиана и голдлайн по совету гинеколога ,вес стал уходить ,но сейчас с мидианой я чувствую что повысился сильно аппетит и вес вырос,если пью голдлайн без...
Допивайте пачку Иначе начнется кровотечение
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Мне 35 лет, вес 68 кг, рост 169 см. Заболевания: гипотериоз (принимаю эутирокс), карцинома инситу (ремиссия), железно-дефицитная анемия (была на фоне кисты на яичнике). Общее недомогание, усталость, плохое настроение, тревога, лишний вес,...
Карина ,здравствуйте)
Набрал большой вес
1 ответЗдравствуйте, моему сыну 12 лет, вес 64, при росте 147. Набирает вес очень быстро, периодически его сгоняем, но вес прибывает и становится выше. Что делать, какие анализы сдать? Какие могут быть отклонения? Ходили в 10 лет к эндокринологу, выписали диету и все. Очень тяжело...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, дату рождения ребенка (для точного расчета показателей). Учитывая, что есть и психологические проблемы с питанием, то точно обратиться также к психологу для коррекции этого. Сейчас вести дневник питания. Полный список необходимых обследований напишу вам после расчетов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
22 ответаЗдравствуйте, моему ребёнку 1.8,вес всего 9600, и дальше уже несколько месяцев не растёт вес, рост 86-87см. Педиатр говорит, что мало весит, кормить надо больше, но она у нас малоежка, не заставишь особо покушать, утром каша, в обед суп может покушать и то не всегда, вечером...
Здравствуйте, ваша задача наладить стул, Дюфалак длительно. Будет нормальный стул аппетит улучшится. Каши малоежки давайте , вместо обычных, клетчатки больше, питьевой режим.