Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анастасия, здравствуйте.
С такими симптомами необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. Любые назначения делаются только после клинической диагностики.
Успокоительные ли, или препараты другого спектра действия назначает врач после очной консультации. Ему надо вас видеть, беседовать, выполнять тесты, назначить анализы, только тогда он определит ваше состояние и чем и как вам помочь.
Сходите обязательно на прием. Тревожность забирает много сил да и страх общения, взаимодействия тоже неприятная особенность, мешает жить, скажем так.
Добрый день!
Пересмотрите свой объем калорий питания. Если его недостаточно, он находится в дефиците, тогда организм может требовать эту энергию.
Отвлекайте мысли на различные дела, физические упражнения.
Здравствуйте, Валентина.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Пролечитесь и все обязательно наладится, все ваши проблемы решаемы, иначе и быть не. И друзья будут, и любовь, и с мамой сможете выстраивать личные границы, поверьте.
Попросите любого взрослого родственника/педагога посетить в вами частного психотерапевта для диагностики тревожно депрессивных состояний, и выбора тактики лечения.
Если суицидальные мысли будут усугубляться вызывайте скорую помощь.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена Александровна! С данной проблемой вам лучше обратиться очно к психиатру, который соберет анамнез, проведёт диагностику, оценит профессиональным взглядом состояние сына, и, при необходимости, назначит корректную терапию.
Здравствуйте, опишите более подробно характер головной боли. Касаемо тревоги сейчас есть жалобы? Потому что косвенно это может быть связано. Как давно сдавали анализы? Какой Ферритин? При головной боли есть тошнота или рвота?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мария здравствуйте!
Скажите пожалуйста, какой у вас вопрос? Какую помощь хотели бы получить здесь ?
Как давно длится у вас депрессия ? Обращались ли вы к психотерапевту?
29 лет ) Вид(ы) исследования (ий): Магнитно-резонансная томография позвоночника (шейного отдела) и спинного мозга Эффективная доза: (м3в) Контрастное усиление: Не применялось Исследование выполнено на аппарате: MRI GE Signa Explorer 1.5Т Протокол исследования Nº 34636 Дата...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника.
Описанная грыжа может сдавливать нервные корешки и вызвать боль, онемение , слабость в руке
Что Вас беспокоит?
В связи с чем выполняли исследование ?
Палает член во время акта, анализы все в норме, врач говорит что проблема в голове, хотя я стараюсь недумать о плохом, но мысли так и лезут, и даже если будет другой партнер то не дай бог с ним тоже самое, хотя я знаю что здоровый а мысли лезут каждый день
Здравствуйте если вы прошли диагностику и все в порядке, то проблема действительно в вашей голове, это называется синдром ожидания неудачи, вам нужно обратиться к психологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весь ноябрь 2024 года было хорошее настроение, активность, инициативность, спала часто по 5 часов (обычно сплю по 8-9). Потом в конце ноября началось депрессивное настроение, апатия, отсутствие сил, навязчивые депрессивные мысли, плакала каждый день без причины, суицидальные...
Здравствуйте! У вас наблюдалось хорошее настроение, повышенная активность, пониженная, потребность во сне, без явных нарушения по описанию социального функционирования, длилась месяц. Это напоминает гипоманиакальный эпизод (характерный для БАР-II), так как: длительность превышает 4 дня (требование для гипомании).
Нет указаний на выраженные рискованные поступки, бред, галлюцинации или госпитализацию (что типично для мании при БАР-I). Далее депрессивный эпизод, который длился 2-3 недели. Это соответствует критериям депрессивного эпизода (требуется минимум 2 недели симптомов).
Эпизод повышенного настроения длился около месяца, что превышает минимальные требования для гипомании.
Если в этот период вы сохраняли способность работать, учиться и поддерживать отношения — это скорее БАР-II.Если же были эпизоды неадекватного поведения, рискованных действий или потребовалась медицинская помощь — стоит рассмотреть БАР-I. Точный диагноз может поставить только врач после осмотра, тщательного сбора анамнеза, дополнительных методов обследования.