Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответСкажите пожалуйста, тревога в теле, после сильнейшиго стресса можно ли принять грандаксин
Здравствуйте. Это рецептурный препарат и назначает его врач по показаниям. С тревогой в теле отлично работают телесные практики. Из самых известных это йога - поза трупа. Так же можно делать практики заземления квадратное дыхание.
Тревожность
7 ответовПоследнее время стала излишне мнительной. Любая мелочь, надумывается как а вдруг рак и тд. Вроде после похода к врачу когда объясняют состояние, успокаеваюсь. Но потом что другое выбивает из равновесия. По мимо этого один раз была странная мысль, что могу плохо сделать коту....
Это из-за тревоги повышенной. К шизофрении отношения не имеет. Можете начать использовать дыхательные техники, они хорошо помогают снижать тревогу. Выполнять нужно регулярно. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревожность
5 ответовС 2015 г. принимала амитриптилин .В последнее время- 75 мг. в сутки на ночь. В мае перестала принимать.не принимала где-то две недели. Получился синдром отмены. Обратилась в клинику. лежала в стационаре две недели. Лечили феварином, кветиапином,сульпиридом,диазепамом....
Здравствуйте! Я бы предложил попробовать поднять дозировку феварина до 150-200 мг и посмотреть эффект. Амитриптилин один из самых сильных антидепрессантов, поэтому феварин надо поднимать точно выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
9 ответовДобрый день. В течении трёх лет принимаю антидепрессанты параксетин. Назначены были при панических атаках. Панических атак нет уже более двух лет, но отказаться от лекарств не могу, мучает синдром отмены и поэтому начинаю принимать вновь. Но параксетин не помогает бороться с...
Здрасивуйте, пройдите тестирование hads.
Тревожность
1 ответвсю жизнь сталкиваюсь с постоянной тревожностью, не дает мне спокойно жить
Здравствуйте! Тут необходимо выяснить , есть ли тревожное расстройство , по вашему описанию очень мало данных. Если имеется тревожное расстройство, то в таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, в первую очередь пробуем СИОЗС под прикрытием противотревожных Конечно лучше обратиться очно, для уточнения анамнеза, обследования и установки диагноза. Психиатр подбирает дозировку препаратов на очной консультации, и отмена лечения также должна происходить под контролем специалиста, чтобы избежать возможных негативных симптомов. Уважаемый клиент! Если моя консультация оказалась полезной, оставьте пожалуйста отзыв на моей странице. Это абсолютно бесплатный способ выразить благодарность врачу! Если вы хотите задать больше вопросов или обсудить более детально вашу проблему, вы можете обратиться ко мне за помощью в личных консультациях.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, я чувствую постоянную тревогу и мне это нравится. Как перестать это любить? Я с 13 лет занимаюсь самоповреждением и пыталась бросить но не получается, я постоянно боюсь и ощущение пустоты с 13 лет
Дарья, добрый день! Люди совершают самоповреждения, чтобы почувствовать себя "живыми". То ощущение пустоты, о котором вы говорите, возможно вы замещаете самоповреждениями. Что означает, что вам нравится чувствовать тревогу? Вы хотите понять причину или избавиться от тревоги? Возможно тревогой вы замещаете пустое пространство в жизни, это некая "деятельность". Я тревожу- значит я живу, что что делаю, или наоборот ничего не делаю, потому что тревожусь. Тревога тут как самооправдание. Вы говорили с родителями о своих состояниях и особенно о желание самопорождения? Потому что это вопрос психиатрии больше, чем психологии. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи и именно хотите, чтобы вам помогли, не бойтесь ее попросить, если есть такая возможность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЧасто не могу уснуть. Только ухожу в сон какая то тревога пробуждает и так часто. Имееться всд по смешанному типу с паническими атаками лечение было особо не помогло. Оч хочу выспаться но не могу. Прошу совет
Здравствуйте. Как вы это состояние чувствуете? И когда оно у вас есть ачалось?
Тревожность
54 ответаЗдравствуйте. Я часто тревожусь. Даже паникую По мелочам или нет. Легко воспринимаю на себя все что происходит. Беспокоюсь обо всем. Трудно в отношениях с мамой и свекровью. Давно болею гайморитом, были операции, длительные лечения и боли. Благодарю за помощь заранее. Мне 43...
Кроме физиологических проблем присутствуют так же проблемы с мнительностью и самооценкой. Тревожность ваша от неуверенности, от невозможности контролировать ситуацию. Вам нужно поискать курсы по самореализации, самоконтролю, целеустремленности и улучшении самооценки. Возможно медитации. Пока вы не захотите измениться и стать лучше, то так все и останется, а с возрастом эти качества будут только обостряться.
Тревожность
1 ответвечером часиков с 17.00. ежедневно начинается дрожь в теле, пульс 94, давление 111 на 84, 128 на 87 примерно. чувствую тревогу, неспокойствие, бывает удушие и хроническое гэрб, с невозможностью проглотить слюну. можно ли бисопролол, атаракс, нексиум, витамины комлексмульти...
Здравствуйте! Из вашего арсенала можно атаракс, но лучше их в сочетании с антидепрессантами. Начните атаракс по 1/2 утром и на ночь, при необходимости добавьте 1/2 в обед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовдобрый день! У меня ипотека, на этой почве у меня развился стресс, нервное состояние, плохо сплю по ночам. Переехала в новую квартиру, теперь нужно вставать рано на работу, это тоже почему-то не особенно радует. Ложиться рано не очень удается. Трудно бывает уснуть. От...
Здравствуйте,в таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего состояния. Стрессовые ситуации приводят вас к истощению моральному и физическому. На мой взгляд стоит рассмотреть прием легких транквилизаторов,для снижения уровня тревожности и нормализации сна,а далее вы уже втянитесь в привычный ритм жизни и будете получать удовольствие от своей покупки жилья. В дневное время можно использовать Стрезам,а на ночь Атаракс,для снотворного эффекта.