Что вас беспокоит?
Тревожность
Здравствуйте, я чувствую постоянную тревогу и мне это нравится. Как перестать это любить? Я с 13 лет занимаюсь самоповреждением и пыталась бросить но не получается, я постоянно боюсь и ощущение пустоты с 13 лет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Дарья, добрый день! Люди совершают самоповреждения, чтобы почувствовать себя "живыми". То ощущение пустоты, о котором вы говорите, возможно вы замещаете самоповреждениями.
Что означает, что вам нравится чувствовать тревогу? Вы хотите понять причину или избавиться от тревоги?
Возможно тревогой вы замещаете пустое пространство в жизни, это некая "деятельность". Я тревожу- значит я живу, что что делаю, или наоборот ничего не делаю, потому что тревожусь. Тревога тут как самооправдание.
Вы говорили с родителями о своих состояниях и особенно о желание самопорождения? Потому что это вопрос психиатрии больше, чем психологии. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи и именно хотите, чтобы вам помогли, не бойтесь ее попросить, если есть такая возможность.
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 8 ответов
- 11 Июня 20257 ответов
- 24 Октября 202410 ответов
- 29 Сентября 20248 ответов
- 17 Февраля 202419 ответов
- 8 Февраля 20247 ответов
- 29 Августа 20236 ответов
- 21 Марта 202311 ответов
- 30 Ноября 20201 ответ
- 18 Мая 20201 ответ