Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой калорийности придерживаться?
5 ответовЗдравствуйте! Хочу сбросить вес. Цель - 5 кг. Рост - 154 см. Вес на данный момент - 59,5 кг. Возраст - 34 года. Хотелось бы, чтобы Вы помогли сориентироваться с нормой калорий. Из активности - не менее 10 000 шагов в день. Чаще всего получается больше. Хожу на дорожке или...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Пэт/кт- картина метаболической активности в проекции лимфатических узлов 2а группы шеи ( единичный) справа suv=4, 5; латеральных наружных подвздошных справа suv=4,1. Повышение метаболической активности в области кольца Пирогова- Вайдейра и ротоглотки suv=8, 2( нельзя...
здравствуйте, реактивный значит воспалительный а не онкологический
Помогите расшифровать ЭЭГ
1 ответНаправил психотерапевт на ЭЭГ (у меня генерализованное тревожное расстройство. По анализам год назад-плохой холестерин и вписали в заключение анализов атеросклероз) Описание ЭЭГ: В фоновой ЭЭГ над обоими полушариями регистрируется субдоминирующий убыстренный низкоамплитудный...
Здравствуйте. Переведите этот вопрос к неврологам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сосудистый очаг
11 ответовЗаключение МРТ головного мозга+сосуды+вены: одиночный сосудистый очаг. В течении недели каждый день Приступы Давления, поднимается до 180/95, трясёт, предобморочное состояние, бросает в холодный пот,...
Здравствуйте! Сосудистые очаги-могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания) или приобретенными в результате хронической недостаточности мозгового кровообращения(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, нужно контролировать давление, сдать липидный профиль). Эти очаги клинически не проявляются, лечения не требуют. Перед появлением жалоб не было стресса, нервного перенапряжения, переутомления?
Можно ли опираясь на развернутый оак определить ковид? Сутки 37,2, два дня температура 38,8, озноб и тошнота, пульс 120, бросает в пот, нестерпимая головная боль. Тест отрицателен. То, что за пределами нормы: Цветовой показатель 0.81 -- Лейкоциты 4.12...
Здравствуйте, по оак можно предположить вирусная инфекция или бактериальная. То что вы написали отклонения незначительные и не имеют значимости
Чем лечить покраснения кожи лица
19 ответовНе помогают никакие мази и кремы. Лицо краснеет в районе от носа к щекам и на подбородке. Это длится довольно долго. Если ранее появлялось покраснение на мороз, жару, пот и проходило само по себе, то сейчас не помогает ничего.
Помните, это результат не сразу, но постепенно приведет к результатам. Элилел успокоит кожу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие лекарства пропить при колите? Прошла обследования, сказали обратится к гастоэнтерологу. Уже месяца 3 у меня разжиженный стул, сделала колоноскопию, пот результату колит. Как нужно полечить? Не считая диеты, что пропить? +ещё делала фгс, там тоже изменения. Как лечить?
Добрый вечер 1.альфаксим 400 мг 3 раза в день после приема пищи через 20 мин-14 дн 2. ребагит 100 мг 3 раза в день до 8 нед 3. итомед 50 мг 3 раза 1 мес 4. после окончания альфаксима- закофальк до 3 мес
Расшифрока анализа
11 ответовМама болела простудой. Ей 60 лет. Потом началось учащенное сердцебиение, потливость-пот льет ручьем, усталость и слабость. Отсутствует щитовидная железа. Принимает эутирокс 125. Сейчас еще и восполился жкт. Какую дозировку надо пить сейчас и вообще что видно по анализам.
Здравствуйте. Снижен вит Д и повышен ТТГ, но это не может вызывать такие симптомы. Мазок на ковид делали? Вит Д начните - вигантол по 7 кап в день 8 недель, далее по 3 кап длительно. Тироксин принимает регулярно? 30-40 минут не кушать после приема выдерживает? Вес какой?
Пробуждение ночью
5 ответовПросыпаюсь ночью в 2-3, пот выступает под коленками, на сгибах локтей, на груди, иногда тремор ног, заснуть не могу. ТТГ 1.5 мМЕ/л, Т4 своб.16.2 пмоль/л, ДЭА-SO4 8.1, тестостерон 1.56. 54 года. Подскажите, что делать
Ваши жалобы характерные для формирования тревожного расстройства . Лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом, это является единственным доказательным медикаментозным методом борьбы с тревогой( несмотря на отсутствие депрессии). из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков( атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость, чешет голову
20 ответовЗдравствуйте. Ребенку 11 месяцев. Мы на ИВ. Плохо спит, часто просыпается ночью. Днем может 30-40 минут спать. Чешет голову над ушами сильно, иногда психует из-за этого. Сильно потеет, мокрый постоянно. Пот пахнет кислым. Что это может быть?
По 1000 МЕ ежедневно, утром.