Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать со слуховой галлюцинацией? Возникла галлюцинация. Сижу в комнате и слышу, как крякают утки последние дни. Не постоянно, но регулярно. У меня стоял похожий звук на телефоне (звонят мне не так часто, чтобы начать постоянно слышать). Звонок поменяла. Несколько...
Примите сонапакс по 10мг 2раза в день 3 недели, затем можно увеличить дозу до 10 мг утром и в обед и 25 мг на ночь 2месяца, должно пройти
Непродуктивный кашель
2 ответаЗдравствуйте, заболела 5 дней назад - обычный грипп, кашель появился сразу. В лёгких свистело при кашле, при дыхании хиипело, в горле лопались сухие пузырьки. В лёгких что-то было, но не откашливалось, появился глубокий грудной звук при кашле, со временем стало больно за...
Здравствуйте. 2 антибиотик вам не нужен. Подышите небулайзером с Беродуалом, Амброксолом 2 р в день до 10 дней.
Хруст в области предплечья
1 ответ5 дней назад получил тупую травму внешней стороны предплечья, на 5 см ниже запястья. Первые дни не мог держать даже чашку, резкая боль в области травмы. На данный момент сильно болит только при нагрузке, попытке поднять что то тяжёлое, активном движении кистью, в покое не...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной
1 ответДоброго времени суток. Мне 15 лет. Я не понимаю почему я слышу все как будто приглушённо (проблем со слуховым аппаратом нет). Я как будто нахожусь в каком то звукопотебляющем барьере и как будто из за этого я не могу прочувствовать эмоции, какие то позитивные эмоции я...
Добрый день! Ощущение "тумана", приглушённости звуков и сложности с концентрацией может быть связано с несколькими причинами. Давайте разберём, что это может быть и как можно себе помочь. Возможные причины: 1. Физическое состояние: Усталость или недосыпание: Подросткам требуется 8–10 часов сна. Недосып может вызывать ощущение "тумана". Гормональные изменения: В подростковом возрасте организм перестраивается, что может влиять на эмоции и восприятие. Проблемы с кровообращением: Например, снижение артериального давления может вызывать ощущение приглушённости. Нехватка витаминов: Особенно группы B, D, а также магния и железа. 2. Психологическое состояние: Дереализация или деперсонализация: Это состояния, при которых мир кажется "нереальным". Они часто возникают как реакция на стресс или эмоциональное перенапряжение. Стресс и тревога: Подростковый возраст часто сопровождается эмоциональными перегрузками, которые могут приводить к подобным ощущениям. Депрессия: Может проявляться в виде апатии, приглушённых эмоций и снижения концентрации. Что можно сделать? 1. Проверьте физическое здоровье: Обратитесь к врачу: Начните с педиатра или терапевта, чтобы исключить физические причины (анемия, низкое давление, гормональные изменения). Сдайте анализы: Общий анализ крови, уровень витамина D и железа. 2. Работайте над режимом дня: Сон: Убедитесь, что вы спите достаточное количество времени. Физическая активность: Прогулки на свежем воздухе или лёгкие тренировки помогают улучшить кровообращение. Питание: Увеличьте потребление овощей, фруктов, орехов, рыбы и цельнозерновых продуктов. 3. Психологическая помощь: Обратитесь к психологу: Если ощущение "тумана" и приглушённости сохраняется, важно обсудить это с психологом. Это поможет разобраться в эмоциональных причинах. Практики осознанности: Йога, медитация или майндфулнесс могут помочь вернуть ощущение ясности и повысить эмоциональную чувствительность. 4. Техники для улучшения концентрации: Разделите задачи на маленькие шаги. Используйте таймеры (например, метод Pomodoro). Делайте перерывы каждые 25–30 минут. Когда обращаться за помощью? Если: Симптомы продолжаются более 2–3 недель. Вы замечаете ухудшение в учебе или социальной жизни. Появляются негативные мысли или тревога. В таких случаях важно обратиться за поддержкой к врачу или психологу. Вы сделали важный шаг, обратившись за помощью. Эти ощущения могут быть временными и поддающимися коррекции. Вы обязательно сможете снова радоваться жизни и получать яркие эмоции!
Острая сенсоневральная тугоухость
16 ответовЗдравствуйте, в октябре случилась острая сенсоневральная тугоухость, прошла лечение, одно ухо слышит 100%, второе ухо восстановилось не до конца, процентов 90-95, 1 степень тугоухости, но со временем слух будто бы еще подтянулся и стал лучше, в этом ухе остался постоянный...
Всего Вам доброго!
Ушная боль
2 ответаДобрый день. Болело ухо после гриппа. Решила почистить его палочкой. Заболело сильнее. Подумала, что пробка в ухе, закапывала перекись. Но это не помогло. Ощущение, что в ухе пробка. Но вдыхать, чихать или просто сводить челюсть больно. В ухе начинает стрелять и сильно болит....
Здравствуйте. У Вас острое состряние. С ним Вы можете не ждать записи и попасть на прием в день обращения. С острой болью примут. А без осмотра сложно что либо адекватное вам посоветовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает чужая музыка
7 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, раздражает чужая музыка. Сейчас, сидя на самоизоляции, просто с ума схожу, соседи часто включают музыку, слышно ее не очень громко, но отчетливо, меня буквально трясти начинает, появляется раздражение, даже гнев, особенно когда басы...
Добрый день! Знаете, это как не думать о белой обезьяне. И, вот, вы уже о ней думаете. О чем это метафора? Она о том, куда мы фокусируем свое внимание. Попробуйте включать медитативную музыку, принимайте горячую ванну, вкоСконцентрируйтесь на себе и собственном развитии. Будьте здоровы!
Ребенок 5 месяцев. Не гудит,не смеётся.
14 ответовЗдравствуйте,моему ребенку 5 месяцев. Раньше в 3 месяца что то пыталась говорить,лепетала,сейчас перестала полностью,только агу,если чем то недовольна сильно. Улыбается широко,но смеха нет,максимум если щекотать-играть,может что то вроде писка выдать. Сама с живота на спину...
Здравствуйте! Значимых отклонений не вижу. Ребёнок на имя должен реагировать чуть позже- после 8-9 месяцев. Скажите нсг норма? Родились доношенные?
Стул новорожденных
33 ответаДобрый день , ребенку почти четыре месяца , на грудном вскармливании и смесью докармливаю раза три в сутки , водичку не даю , стул был с рождения каждый день , потом раз в три дня , в четверг стул был обычный кашецеобращный ,потом через часа три жилковатый ,в пятницу стул был...
Здравствуйте! Цвет стула может быть в норме светло-желтого, желтого, коричневого, зеленого цвета. И не должен быть: черным и белым. В норме в стуле грудничка могут быть комочки, непереваренные частички и даже слизь, не должно быть гноя и крови. Консистенция может в норме быть от жидкой до кашицеобразной или просто мягкой. Не должна быть чрезмерно жидкой (водой практически не окрашенной) или слишком плотной тугой (это может быть симптомом запора). Жидкий стул считается в норме, если количество дефекаций не превышает количество кормлений, нет тенденции к учащению стула, нет температуры, рвоты, крови в стуле, хорошие прибавки и аппетит. Стул не раздражает попу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ларингоспазм
9 ответовДобрый день. За последний месяц дважды, оба раза ночью во время сна в следствии рефлюксии (возникает из за нахождения части желудка выше входного "клапана" в него)возникал ларингоспазм по одному и тому же сценарию: меня резко выкидывает из сна, чувствую поступление жидкости...
Здравствуйте Для снятия отека с голосовых связок как следствия их ожога желудочным содержимым выполняйте ингаляции с препаратом Пульмикорт 0,5 мг в мл по 2,0 2 раза в день до 7-10 дней, разбавлять физ раствором его не нужно, после каждой ингаляции прополоскайте рот, умойте лицо. Принимайте противоотечный препарат зиртек или Цетрин по 1 таб в сутки 7 дней. Вы принимаете противорефлюксные препараты?