Странно себя чувствую иногда.

Чувствую волнение, особенно вечером. Принимаю Сенну. Спать не получается днём. Ночью хорошо сплю. Утром хорошо просыпаюсь. Но резко, как будто кто то будит. Живу с мамой. Усталость в теле. Пришел с улицы и начал слышать звук барабана. Быстро прошло. От таблеток отказался. Заменяю физической активностью, ходьбой. Часто пью чистую воду, утром мёд с имбирём. Записываю наблюдения в дневник. Вот сейчас опять этот гул. Сверху слышно в квартире у соседей. Не получается расслабиться днём. В больницу ложиться не хочу. Хочу сам выйти в свет. И перестать бояться и чувствовать беспокойство. Жду маму, когда она придет с работы. Иногда раньше нее засыпаю. Непонимание чего от меня хочет этот мир.