Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать ?
1 ответЗдравствуйте, я раньше весил 83 кг, но за пол года неподвижной физической жизнью я набрал вес до 105 кг. Теперь хочу похудеть и сесть на диету, Можете подсказать с чего лучше начать и как ? Заранее большое вам спасибо.
Здравствуйте. Нормализуйте режим питания, водный редим до 2,5 л в сутки, калораж до 1300-1600 ккал в сутки. Начинайте Правильное питание, близко к Средиземноморской диете длительно, заниматься физической нагрузкой можно и дома, главное не лениться.
Укус осы.
4 ответаНеделю назад укусила оса или пчела в ногу в кость на лодыжке которая сбоку. Была небольшая опухоль, в месте укуса колющее ощущение было, а также локализующая боль вверх по ноге была. Но потом всё прошло. Прошла неделя начался зуд а затем наступил отёк в этом месте. Ощущение...
Добрый день! Прикрепите, пожалуйста, фотографии высыпаний
Шишка в интимном месте
18 ответовПодскажите, пожалуйста, в интимном месте появился подкожный прыщ, гноя ещё нет, но шишка красная и большая, болит ужасно. Больно сидеть, ходить и т.д. Записалась на приём к хирургу на завтра, сегодня везде выходной, к врачу не попасть. Что делать в данной ситуации, как...
К сожалению, Лучше Левосина нет ничего. Скажите пожалуйста, вы живёте не в России? Потому что в РФ эту мазь продадут абсолютно спокойно в любой аптеке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новообразование на плече
11 ответовЗдравствуйте! После родов (ребенку уже 8 месяцев) вынуждена все время ходить в бюстгальтере из-за большой груди. Кормлю грудью. Вчера заметила, что на плече, там, где обычно лямка лифчика, появилось новообразование. Шершавое, выпуклое. Подумала сначала, что что-то...
Здравствуйте.Не исключено развитие кератомы.Опасности не представляет.Учитывая ее расположение примите решение на проведение удаления под местной анестезией.
Папилома? На груди
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите, не так давно заметила Папилому на груди. Маленькая прям. На тоненькой тоненькой ножке. Не задеть ее не возможно. В таком месте. Ведать наверно я ее так и задела где то, потому что она сама была изначально обычного цвета, а через 2-3 дня стала почти...
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие акрохордона (папилломы) Это доброкачественная образование, как правило не перерождается. Страшного в нём абсолютно ничего нет, если периодически задеваете.Необходимо очно консультация дерматолога, решить вопрос об удалении
Сыпь на руке
1 ответЗдравствуйте,вышла сыпь на руке, именно в одном месте больше нигде нет, мазала мазями разными ,но всё равно не проходит. Когда вышла сыпь Точно не помню, подскажите пожалуйста из за чего это могло выйти
Здравствуйте, чтобы понять что именно за сыпь необходимо фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, менструации возобновились спустя 6 месяцев после родов, пока цикл не регулярный, после первых послеродовых КД цикл был 66 дней, потом 21, 26. Сейчас 10 месяцев после родов. В положенные сроки после родов была на осмотре у гинеколога, спустя пять месяцев делала...
Здравствуйте!Это нормальная ситуация после самостоятельных родов.Псле родов влагалище растянулось,мышцы промежности растянулись+ былл разрез и швы.Единственный способ улучшить состояние: заниматься специальноц гимнастикой.Поищите в интернете упражнения Кегеля,их много, они в широком доступе есть.Если каждый день заниматься,то через несколько месяцев будет эффект.А также,позже к упражнениям можно подключить и специальные тренажеры для интимных мышц.
Боль в левой лопатке
12 ответовС лета началась непонятное ощущение в лопатке то жжение, то какие ощущения будто током проводят и все в одном и том же месте . Что это может быть?
Поняла, тогда препараты группы нпвс не показаны. Начните с миорелаксантов, препаратов витаминов группы в и подключите немедикаментозные методы - лфк, массаж, аппликатор кузнецова, зарядку по утрам. Понаблюдайте в течение недели за своим состоянием. Также старайтесь по время работы периодически вставать - походить, поделать наколоны туловища, чтобы мышцы поработали и расслабились (т.к. будет уходить статическое напряжение от длительного однлюотипного положения тела). Если улучшения не будет, рекомендована консультация невролога, который назначит дообследование - рентген/мрт грудного отдела позвоночника и определить дальнейшую тактику действий.
Прикорм. С чего начать?
1 ответЗдравствуте! Подскажите пожалуйста с чего начать прикорм? Ребенку 5,5 месяцев. Кушает смесь по 180 мл. каждые 4 часа. Наш педиатр рекомендует начинать с овсяной каши на ночь. Я не могу разобраться с чего правильно начинать по сколько грамм давать, в какое время и нужно ли...
Здравствуйте, начинать прикорм можно с любых продуктов. Лушче пробовать новые продукты в первой половине дня, чтобы модно было отследить развитие возможных аллергических реакций. В первое время прикорм будет носить ознакомительный характер, поэтому смесь останется в прежнем объёме. Каши и овощи можно смешивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщик на месте укуса клеща
21 ответ11.05 ребенка 3,6 лет за мочкой уха укусил клещ. Судя по всему, сняли его почти сразу, тк клещ был очень маленький и не напившийся. Снимал врач. По анализам клещ чистый. С момента укуса клеща никаких симптомов не было, ребенок чувствует себя хорошо, здоров, никаких...
Здравствуйте! Судя по описанию и фото можно предположить, что появление этого элемента никак не связано с укусом клеща. Внешне это похоже на воспалительный элемент, страшного ничего нет. Обычно рекомендуется наносить крем фуцидин или мазь банеоцин 2-3 раза в день до полного заживления, обычно 7-14 дней. Стараться не травмировать, не чесать, не распаривать. Ваши вопросы?