Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! При ГВ нет каких-либо ограничений в части рациона. Избегание пищи для предотвращения аллергических заболеваний не рекомендовано даже для детей высокого риска.
Вы можете взять за базу средиземноморский стиль питания в основу которого входят:
- овощи и фрукты не менее 5 порций в день
- зерновые продукты и злаки - 3 порции в день (цельнозервой хлеб, цз макароны, гречка, булгур, рис, пшено, овсяная крупа и тд).
- белковая группа - 2-3 порции в день (рыба, яйца, мясо птицы, бобовые)
- полезные жиры (растительные масла, орехи, семена и семечки).
Не стоит бояться продуктов аллергенов, просто смотрите за реакцией малыша. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше полезных веществ будет получать ребенок и тем меньше вероятность того, что у него будут аллергические реакции при введении прикорма.
Нюансы, которые стоит учесть:
1. В период грудного вскармливания ваша калорийность рациона должна быть чуть выше: от О до 6 месяцев после родов на 330 ккал в сутки, от 7 до 12 месяцев на 400 ккал в сутки.
2. Избегайте рыбу с высокой концентрацией ртути (океаническую).
3. Употребляйте не более 2-3 чашек напитка с кофеином в день. Следите за реакцией малыша, есть дети очень чувствительные к кофеину, в данном случае придется снизить объем.
4. Избегайте употребление алкоголя.
В остальном вы свободны в выборе, выбирайте те продукты, которые привычны для вашей семьи и которые в дальнейшем станут рационом вашего малыша.
Если у вас остались вопросы, задавайте!
Здравствуйте, смесь вводим постепенно, начиная с 30 мл в первый день на одно кормление. Смотрим за реакцией малыша. Затем если все хорошо, то на следующий день даём по 30 мл в 2-3 кормления и так постепенно увеличиваем объем смеси и количество кормлений, замещая смесью все кормления грудью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Магний разрешен во время беременности и на грудном вскармливании. Можно принимать по 2 таблетки утром и вечером, поможет снизить стресс и улучшит сон. Лучше принимать форму хелат или цитрат
Добрый день! Удаляют ли геморрой при грудном вскармливании или лучше дождаться окончания гв? Беспокоит только визуально, хотя есть и внешний и внутренний
Добрый день. На ГВ зубы лечить можно и нужно , в современной стоматологии используют безопасные местные анестетика (ультракаин, Скандонест), только предупредите доктора.
Даже сцеживать не нужно будет, продолжать ГВ .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после ковида в 20 году появился тремор, потливость, снижение веса,острая реакция на холод лихорадило, слабость, плаксивость, учащенное сердцебиение,периодическая осиплость голоса, врач сказал пройдёт
Здравствуйте. Беременность 2. Сдала на 16 нед гормоны ттг - 3,45 тироксин св - 0,83.
К доктору попала только на 21 неделе. Прописали эутирокс 25 и ойдомарин 200
Скажите, как отразится это на ребенке, что не сразу была назначена терапия???? В первую беременность не сдавала...
Здравствуйте. не паникуйте, отклонения от нормы несущественные, на ребенке не скажется.У ВАс субклинический гипотиреоз, т.е. только ТТГ превышает норму, а свТ4 - в норме.
Добрый день, 2 триместр беременности , показатели ттг-1,56 , показатели т4 -10,86. Терапевт сказал это плохие значения , может быть умственно отсталый плод. Живу в зоне неблагоприятной экологической обстановки. Хотя Вижу , что по нормам эти значения укладываются . Скажите ,...
Мария, добрый день! Это норма, не переживайте! Просто эндокринологи считают, что показатель должен быть при беременности -2,5. Вам просто надо принимать йодомарин 200 по 1т в день до конца беременности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Самая частая причина гипотиреоза - это АИТ (аутоиммунный тиреоидит)
Лечение АИТ - ОДНО - пожизненная заместительная терапия левотироксином натрия.
Различные БАДы, йод принимать при АИТ не нужно