Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
1 ответЗдравствуйте. Возраст 44года, сдала анализы -сильно повышен холестерин. Спорт в жизни присутствует, вес в норме, фаст фуды, жареное не ем, придерживаюсь правильно питания. С чем может быть связан такой высокий холестерин? Холестерин 8,68 ЛПВП 1,82 ЛПНП 4,73 Триглицериды...
Здравствуйте. В значительной доле уровень холестерина обусловлен наследственно генетически. Также может быть проблема в гепатобилиарной системе. В таком случае необходимо выполнить узи органов брюшной полости и оценить состояние печени и желчного пузыря. С учётом высокого холестерина можно выполнить анализ крови на ТТГ, Т4св., гомоцистеин, высокочувствительный СРБ. Также необходимо оценить состояние сосудов шеи - выполните УЗИ БЦА. Для улучшения липидного обмена доктора рекомендуют принимать омега 3 жирные кислоты, ресвератрол.
Малыш 1 месяц на ив
3 ответаДоброй ночи. Ребёнку 1,5 месяца. При рождении весили 3705 се час 5 кг вести.Мы полностью на ИВ. Сейчас кормим 120мл каждые 2,5-3 часа. Уже сил нет не высыпаюсь потому что в 2-3 ночи встаём кушать и потом плохо засыпаем.Помогите пожалуйста выстроить график питания так что бы...
Здравствуйте. Да график-то мы с вами выстроить можем, но и у ребеночка свой ритм. И, как правило, именно детки выходят из этой битвы победителями. Но отчаиваться не стоит, бог дал ребеночка-даст и силы все пройти. Кормить в этом возрасте по норме - это 120-130 мл. через 3-3.5 часа с 6-часовым ночным перерывом. Это в идеале. Чтобы выстроить этот режим нужна огромная сила воли и терпение. Между кормлениями поить кипяченой водичкой, раз вы на ИВ, за сутки не менее 150 мл. дробно, распределяя равномерно между кормлениями. Если получится - молодцы. Если нет - не переживайте, вы все живые люди, включая малыша. Но ежедневные четкие смены сна и бодрствования и кормления по часам может сделать свое положительное действие. Ночью - приглушенный свет, спокойные, не резкие действия (смена подгузника, пеленание), все тихо, мягко. И ребенок будет спокойнее, у него выработается привычка, что когда темно и тихо - нужно спать. Игрушки из кроватки на ночь убирать.
Прикорм 4 мес
7 ответовНам 4 месяца. Полностью на ИВ. Прикорм начали вводить с 3.5 мес по рекомендации врача. Ввели уже брокколи, цв капусту , кабачок и начали морковку. (Все продукты из баночек детского питания) Подскажите пожалуйста, можно ли давать смешанную цв. Капусту и кабачок , если на...
Здравствуйте Безусловно, прикорм ввели рано, все же ферментативная система жкт еще незрелая. Но в целом если продукты были введены по отдельности и не было реакции со стороны ребенка (сыпь/стул), то возможно использовать в рационе Также не забываем, с начала ввода прикорма допаивать водой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для беременных
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Хотела бы получить консультацию по применению витаминов для беременных. Дело в том, что я проживаю в условиях Крайнего Севера и, к сожалению, не получаю полноценного питания (фрукты, овощи и тд...). Подскажите, пожалуйста, какие лучше купить...
Наталья, здравствуйте! Основными витаминами при беременности являются : фолиевая кислота 400 мкг/ сутки на этапе планирования и до 12 нед ,на этапе планирования, всю беременность и ГВ : витамин Д 2000 ме (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим, фортедетрим), если нет проблем с щитовидной железой, то принимайте ещё йодомарин 1т/ день. Если нет возможности кушать рыбу / фрукты свежие и овощи на постоянной основе, то можно рассмотреть комплекс витаминов - фемибион 1 или элевит пренаталь. Витамин Д добавлять в любом случае отдельно, даже если принимаете комплексы.
Вес масса
2 ответаКороче я не могу набрать массу Я худой. Мой вес 53кг рост 171 в принципи мой режим нормально обычно ложусь спать 10: 00 а проснусь в 8:00. Моё питания хорошо я питаюсь 3раза в день завтрак, обед, ужин.полдник иногда . И я сдал анализ и все у меня чисто глист нету мне 18.
Здравствуйте
Повышен уровень холестерина: Экспресс-тест показал 6.6, анализ по крови 5.58. Сдала липидограмму, результаты прикрепляю, а также индекс массы тела и показатели от декабря 22г. Придерживаюсь правильного питания, пью Джесс уже несколько лет. Прошу расшифровать анализы и дать...
Здравствуйте, Анастасия, питьевой режим какой соблюдаете? Напишите пожалуйста рост и вес. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
21 ответДобрый день! За последние 2 года начал расти вес, режим питания не менялся , набрала около 20 кг. А вот сбросить хотя бы один кг. Стало проблемно, хотя раньше было достаточно подключить правильное питание и больше физической активности. Хотелось бы узнать , с чем это может...
Имт 39 Если результаты будут готовы пока вопрос активен , можно прикрепить Если вопрос закроется , открыть новый
Воспаление высыпания на лице
10 ответовНесколько месяцев переодически появляются воспаленные высыпания в районе подбородка. Мажу акридермом и за пару дней все проходит. В период этих высыпаний у меня было максимально чистое питания (исключены из рациона молодняка продукты, орехи, сахар, фрукты). Подскажите...
Ну если так, то можно
Хронич гастрит, ФГДС
21 ответДобрый день! Мне 35 лет. После перенесённого Ковид начались запоры, решила сделать ФГДС( результат прикреплю.) с помощью правильного питания запоры ушли. Жалоб особо нет, иногда урчит и булькает в животе. Нужно ли мне пролечить хронический гастрит? Что пропить? И как часто...
Здравствуйте, Мария! ФГДС у Вас хорошее. Ничего страшного там нет. По результату есть признаки наличия бактерии Хеликобактер Пилори (бактерия, которая может обострять гастриты), вот её желательно пролечить. Если у Вас нет аллергических реакций на нижеуказанные препараты, можно пролечиться по такой схеме: - Омепразол 20 мг 2 р/сут за 30 мин до еды 14 дней. - Амоксициллин 1000 мг 2 р/сут 14 дней; - Кларитромицин 500 мг 2 р/сут 14 дней; - Де-нол 120 мг 4 р/сут 14 дней; - Энтерол 2 пакетика 2 р/сут за 1 час до еды, смешать с водой, 14 дней. Курс именно 14 дней. Уменьшать дозировки препаратов не нужно, иначе они не подействуют! На период проведения эрадикационной терапии возможны такие симптомы, как: диарея, горечь во рту, головные боли. Это нормально и пройдёт с окончанием лечения. При таких симптомах отменять лечение не нужно. Через 2 мес ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ эрадикационной терапии необходимо будет выполнить один из этих тестов: агтигены на Хеликобактер Пилори, биопсия при ФГДС на Хеликобактер Пилори, или дыхательный тест для оценки эффективности лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как похудеть при межпозвоночной грыже диск L5 S1,если нельзя заниматься спортом, сидячая работа.пробовала корректировать питание,но не могу точно составить меню.не понимаю что именно стоит исключить. например из настоящего питания или что то наоборот добавить.подскажите...
Обсудите ваш вопрос с диетологом в очном порядке,составьте меню на неделю,декаду.