Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и гиподинамия
2 ответаЗдравствуйте, у меня невроз с паническими атакам каждый день, но я веду малоподвижный образ жизни, если у меня панические атаки каждый день, то можно считать, что я веду активный образ жизни или нет?
Здравствуйте. Панические атаки и активный образ жизни это не одно и тоже. Активный образ жизни это занятие спортом, достаточное количество пеших прогулок, здоровое полноценное питание и так далее.
Замкнутость.
1 ответЗамыкаюсь в себе, не могу находится в больших компаниях, порой пропадает дар речи, для успокоении нахожусь в затворническом типе жизни. Теряю смысл жизни, короче душевное расстройство, большинство времени нахожусь в подавлен ом состоянии
Здравствуйте, Александр! Как долго вы это заметили за собой? Как все было раньше, в коллективах? Что вы конкретно ощущаете? Тревогу, страх, боитесь людей, или боитесь на себя привлечь внимание?
Синусовая аритмия
2 ответаЗдравствуйте. Мне 30 лет. Прошла мед комиссию, написали, что есть синусовая аритмия. Я много лет занималась танцами. И веду достаточно активный образ жизни. Опасно ли аритмия для жизни? И Есть ли необходимость лечения?
Здравствуйте. Синусовая аритмия абсолютная норма. Лечение не требует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Двухстворчатый аортальный клапан
15 ответовВПС: двустворчатый аортальный клапан с умеренной недостаточностью, мне 32 года,детей нет. Есть ли какие то противопоказания для занятия спортом и рождения детей? И насколько опасно для жизни данное заключение и качество жизни?
Здравствуйте, Анастасия. Прикрепите пожалуйста протокол ЭХОКГ.
Здравствуйте у меня 2 февраля 2026 года умерла мама и все померкло мир стал серым я не чувствую вкус еды ем через силу только потому что есть собака и если меня не будет я не знаю что случиться с ней я боюсь сдаться потому что недавно начала думать куда ее можно пристроить...
Здравствуйте. Соболезную Вам... Горе проживается по 5 стадиям, на каждой стадии проявляются определенные чувства, эмоции, состояния. Эти чувства и состояния наполнены болью, очень дискомфортные..как физиологические недомогания, моральные, психологические. Очень важно проговаривать внутреннюю душевную боль..кому-то, на бумаге, на кладбище. Если некому..можно походить к психологу..Вам дадут рекомендации как справляться. Можно сходить к неврологу..Вам назначат седативные препараты. Вы можете сделать небольшой алтарь с фото и свечкой. Это больно, это слезы, это желание вернуть.. Дайте себе возможность принять этот факт, поплакать, вспоминайте приятные моменты. Старайтесь днем выделять 1 час-2 для горевания, а далее возвращаться к привычным делам, важно продолжать привычную жизнь. Давайте себе время отдыхать, спать, чтобы были силы. Спустя время боль притупляется..она не проходит, но преобразуется в нечто иное. У Вас есть питомец, его преданность, нахождение с Вами и любовь к Вам своя..тоже может давать силы.
Не планирую кормить грудью, хотелось бы сразу перейти на смесь. Как правельно принимается препарат сразу после родов и сколько дней нужно принимать. А главное какие риски, читала что много побочек у препарата
Здравствуйте, Анна. Для предотвращения лактации: 1 мг однократно (2 табл. по 0,5 мг), в первый день после родов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сделали узи сердца малышу 11 мес. Заключение открытое овальное окно 3,2 мм, минимальная митральная регургитация, минимальная трикуспидальная регургитация. Насколько серьезно данное заключение, что делать и как лечить?нужны какие-то особые диеты, или...
Здравствуйте. Показано только наблюдение с контролем УЗИ сердца 1 раз в год, до полного закрытия овального окна.
Почему жизнь так не справедлива, на меня давят родители, они морально наносят колоссальный урон по моему ментальному состоянию. Они просто морально меня уничтожают, и не дают хоть немного свободы. Для них главное то - что бы я хорошо училась.
Здравствуйте, Елена. В силу своих теперешних возрастных особенностей и изменений, которые сейчас происходят в организме, вы воспринимаете происходящее довольно категорично и преимущественно в черно-белых тонах. Из крайности в крайность. Подумайте - ведь родители не 24\7 на вас давят. . Наверняка есть и моменты, когда они с вами нормально общаются. Старайтесь не принимать все так максималистично. Не фиксируйтесь на негативе. Учитесь замечать позитив вокруг вас. Если в школе есть психолог - обратитесь к нему на очную консультацию
Из-за того что присутствует неуверенность в себе или же из-за стеснительности или сомнений в себе , я боюсь экспериментировать или что либо делать в сексе с партнёром. Так же я боюсь или стесняюсь себя голой и поэтому всегда с закрытыми глазами во время полового акта . При...
Добрый день, Мария. Так просто вопрос не решить. Рекомендую обратиться к психологу. Он поможет найти глубинные убеждения, связанные с собой и страхом. Чаще всего дисфункциональные мысли преобретаются в детстве. Нужно работать с детско-родительскими отношениями, Над принятием себя, над самооценкой, уверенностью, установками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не сплю уже несколько дней, пропал аппетит. Чувство страха и тревоги, хочется плакать и бежать куда глаза глядят.
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, не затягивайте, ваше состояние полностью решаемо.