Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я после двух декретов, вылезают волосы, проблемы с нервами, усталость, вялость, хочу пропить витамины для нормализации организма, сдала анализы на дефицит витаминов в организме, хочу чтобы мне расшифровали мои проблемные показатели,которые ниже или выше нормы ,и дать...
Здравствуйте. Ключевой дефицит витамин Д (31 нг/мл, оптимум 40–60). Выпадение волос и усталость при таких анализах чаще связаны не сколько с дефицитами, а скоько с постродовым восстановлением, стрессом, нарушением сна или латентной дисфункцией щитовидной железы. Рекомендации: 1. Витамин Д3: 2000 МЕ/сут утром с жирной пищей, контроль через 8 недель. 2. Щитовидная железа: сдать ТТГ, свТ4, АТ-ТПО для исключения послеродового тиреоидита. 3. Ферритин 39 нижняя граница, для волос оптимум не ниже 70 для хорошего самочувствия волосяных луковиц. Можно добавить элементарное железо 30 мг/сут на 2 месяца, но только после подтверждения ТТГ (при гипотиреозе усвоение нарушено). 4. Нервная система: магний глицинат 200–400 мг на ночь, режим сна, снижение когнитивной нагрузки. Поливитаминные комплексы не нужны они не закроют специфические дефициты и могут создать избыток. 5. При выпадении волос и усталости после декретов смотрим цинк и селен обязательна - они критичны для синтеза кератина и работы щитовидной железы. Дефицит цинка нарушает структуру волосяного стержня, а нехватка селена блокирует конверсию Т4 в активный Т3, что может давать симптомы гипотиреоза даже при нормальном ТТГ. При выпадении волос важно дополнить: 1. Цинк (сыворотка): оптимум 12–18 мкмоль/л. Ниже 10 -выраженный дефицит. 2. Селен: оптимум 70–120 мкг/л. 3. Медь: важно оценить в паре с цинком, так как они антагонисты; изолированный приём цинка может спровоцировать дефицит меди и анемию. При сохранении симптомов через 2 месяца терапии консультация трихолога и невролога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев .
Гемоглобин
17 ответовЗдравствуйте, 11 неделя беременности, проблема с гемоглобином, всю жизнь гемоглобин ц меня держался на нижней границу 117,потом после диеты резко снизился пила витамины, стал 128,теперь 11 неделя беременности опять Упал 109,какие витамины можно пить? И нормально ли что он...
Здравствуйте! Вам необходимо принимать ферретаб по одной таблетке два раза в день в течение месяца Скажите пожалуйста что ещё принимаете из витаминов?
Низкий ферритин
6 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте, пожалуйста, результаты анализов. До этого был низкий гемоглобин, сказали сдать ферритин, витамины В9 и В12, ОЖСС. Быстро устаю, сил мало как будто. С 7 апреля принимала антибиотики 2 недели (паратонзиллярный абсцесс). Иммунитет ослаблен скорее...
Здравствуйте При таком дефиците желательно прокапать железо Если нет, то Прием ферретаб по 1 кап 2 мес и потом пересдать Ваши жалобы скорее связаны с железо дефицитом И проверить вит д он тоже влияет на самочувствие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для беременных
5 ответовЗдравствуйте! Беременность наступила с помощью эко, перенос был 27.06 На данный момент принимаю витамины для беременных Венарель Пренаталь и дюфастон. Хочу добавить еще магний, тк плохо сплю ночью и днем присутствует небольшая тревожность . Так вот, не будет ли перебором...
Здравствуйте. Да, магний при беременности при необходимости принимать можно. Наличие в комплексе для беременных 2 мг витамина В6 обычно этому не мешает. Доза витамина В6 в Вашем витаминном комплексе небольшая и соответствует профилактической. Даже если выбрать препарат магния с витамином В6, суммарное количество пиридоксина обычно остается значительно ниже верхнего допустимого уровня и не считается передозировкой. Поскольку беременность наступила после ЭКО и Вы принимаете дюфастон, не стоит самостоятельно добавлять другие препараты без согласования с репродуктологом или акушером-гинекологом, который ведет беременность. Если тревожность и нарушение сна сохраняются, обсудите это с лечащим врачом. На ранних сроках беременности в первую очередь рекомендуют немедикаментозные методы: соблюдение режима сна, ограничение кофеина во второй половине дня, прогулки и техники расслабления перед сномЕсли потребуется дополнительная терапия, врач подберет наиболее безопасный вариант.
Витамины при ГВ.
10 ответовДобрый вечер, находимся на гв, ребенку месяц. Питание совсем не сбалансировано, сейчас буду пытаться перейти на пп и соблюдать режим. В данный момент ем много сладкого, прям не остановиться. Хочу начать принимать витамины, гемоглобин 108 и низкий Ферритин. Хороший ли состав...
Здравствуйте! Состав хороший, но через месяц сдайте ещё раз ферритин для контроля
У ребенка 1.2 года лактазная недостаточность, выявили в 10 месяцев после ОКИ. Постоянно был жидкий стул и бурление в животе даже при приеме лактазар. Две недели назад участился до 3-4 раз в день. Гастроэнтеролог прописал смесь аминокислотную Neocate. Ребенок наотрез...
Здравствуйте! С года ребенок может находиться на общем столе. Не понятно, для чего назначена диета, ребенок должен питаться полноценно. Если есть реакция в виде жидкого частого стула на молочные продукты, их пока исключить до нормализации стула, но в остальном у рационе ограничений быть не должно. Никакие витамины, кроме витамина Д, детям рутинно не назначаются Сдать Ферритин, общий анализ крови для исключения железодефицита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глицин при гв
9 ответовЗдравствуйте. Родила 28.02, кормлю грудью, без прикорма. Скажите, можно ли пить глицин во время гв? Не повлият ли это как то пагубно на ребенка? И можно ли пить какие-то витамины для волос, ногтей и т.д?
Здравствуйте Глицин принимать можно,его приписывают даже деткам,проникает в грудное молоко,малыш будет спокойнее.Но не превышает дозы. Из витаминов Вам можно витамин Д 2000ед, йодомарин 200мг. Насчёт поливитаминов -можно элнвит пронаталь,компливит мама,но лучше после 6 мес,тк могут вызвать аллергию у ребенка
Была у стоматолога. В один зуб поставили пломбу, во второй заложили лекарство, удаляющий нерв. Сказали, что зуб с лекарством может ныть, болеть, но не сказали, можно ли пить какое - нибудь обезболивающее. Можно ли пить нурофен форте, когда в зубе стоит лекарство для удаления...
Добрый день , прикрепите снимки рентген до лечения данного зуба и после . Боль может быть связана с разными факторами , к которым так же относится качество обработки корневых каналов . Можете принимать нпвп (найз, нурофен, нимесил) при сильных болях.
Витамины при смешанном гв
7 ответовМне 31 год Первый ребенок через кесарево сечения С гв как-то не особо сложилось к сожалению, но когда чуточку есть молоко я даю грудь малышке чтобы ну хоть попало. Я успела дать в первое время, потом молоко пропало совсем... Проходит допустим несколько дней когда я не давала...
Здравствуйте! Для многих препаратов было проведено недостаточно клинических исследований, которые бы гарантировали их полную безопасность для ребенка при поступлении с грудным молоком. Производители перестраховываются, указывая это в инструкции. Бывают ситуации, когда отсутствие лечения у матери может нанести больший вред, чем потенциальное поступление вещества в грудное молоко. В таких случаях врач может выбирать препараты с наименьшим риском, либо использовать низкие дозы препаратов. Выпадение волос и сухость кожи часто связаны с гормональными изменениями. Восполнение дефицита витаминов, правильное питание и достаточный отдых обычно помогают с данными проблемами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во втором триместре
7 ответовДобрый день.беременность 15 неделя.врач сказал добавить витамины Фемибион 2.а как быть с йодамарином,витамином д, фолиевой кислотой и магнием, содержатся они там или надо что-то оставить помимо приема Фемибион?
Здравствуйте. Я бы рекомендовала оставить препараты.А Фемибион2 не начинать.