ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π° ΠΌΠΎΠ»ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΡ .
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΊΡ? Π³ΡΡΠ±? ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ» 2Ρ 5Π΄Π½, Π»Π°ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ½Ρ 1-2Ρ 4-5Ρ Ρ-ΡΡ 7Π΄Π½, Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ 2Π²-3Ρ 5Π΄Π½ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ , ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ
Π Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°
ΠΠ΅ ΠΊΡΡΡ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»Π° 16 Π»Π΅Ρ
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ?
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌΠ°.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅(2Π½Π΅Π΄),ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ,ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½,ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»Π°,Π°Π½ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π°,ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π°,Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ.ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ.
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π³ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΡΠ±Π°. ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅?
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ
Π»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π³ΠΎΡΠ»Π°. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ?
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΠ -ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² (Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ, Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ, Π²Π°Π·ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅). ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΠΈΠ·, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°Π½ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅), ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ (Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ). ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ (Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΈ), ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 22-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 50-70%.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±Π΅ΡΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ(( ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°! ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡ Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ/ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅?
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
1.ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°,ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
2.Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
3.Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ,
Π‘Π»Π΅Π²Π° Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΡ
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π¨Π°ΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°-Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
Π’Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π³Π΄Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°-ΡΡΠΎ Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΠΈΠ°.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° covid-19, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ? ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π°? Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π¦ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»Π°.
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² ΡΠΈΠΏΠ° Π’Π°Π½ΡΡΠΌ-Π²Π΅ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ). ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΠ ΠΠ. ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΌΠΎΡΡ) ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ² ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ,Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ 0.9
ΠΡΠ»-ΠΎ 113 Π’Π’-Π³ 1.27 Π°Ρ-ΡΠΏΠΎ 104.3
Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ 11.01 ΡΠ·Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΠ°Π», ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ (Π΄ΠΎ 18ΡΠΌ3),ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
ΠΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΠΠ Π
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
