Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость эглонила и донормила.
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста пью Эглонил. Сна нет мучают ПА и тахикардия по этому уснуть не могу . Можно ли на ночь пить Донормил? Совместимы ли они ....а ещё эглонил и Фенибут. Заранее благодарен.
Олег доброй ночи! Все, что Вы перечисляете можно принимать совместно. Еще пожалуйста воспользуйтесь моими рекомендациями для борьбы с нарушением сна: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Тревожное расстройство
1 ответПришла на прием к неврологу с жалобами на мигрень, повышению нервную возбудимость, просыпалась по ночам и с весны начало скакать давление. Мне поставили диагноз - тревожное расстройство и расстройство вегетативной системы. Врач назначил триттико и пикамилон. Спустя месяц...
Здравствуйте! Лечение не совсем корректное. От тревоги триттико к сожалению не работает. Если месяц на препарате, а минимального положительного эффекта нет, то его стоит отменить. От тревоги хорошо себя зарекомендовал сертралин (золофт)
Здравствуйте, психотерапевт прописал Фенибут. Можно ли приминять Фенибут при приеме Джес плюс? Джес пью на протяжении года и все отлично.
Добрый вечер! Можно абсолютно спокойно!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, невролог мне прописал Элькар 5 мл внутримышечно 1 раз в день- 10дней. Нейробион 3мл внутримышечно 1раз в день , 9 дней. Фенибут 250мг 3 раз в день 1 месяц. Я не умею колоть и не кому это мне сделать, поэтому я купил Элькар раствор пить, принимать внутрь и...
Здравствуйте! Элькар принимать внутрь по 2.5 мл 2 раза в день(до 17часов вечера). Нейробион по 1 таб 3 раза в день курсом 14 дней или по 1 таб 2 раза в день курсом 20 дней.
Тревожное- расстройство, депрессия
7 ответовДобрый день! Прошу помочь, в феврале этого года на фоне гипертонического криза начались панические атаки. Давление скачет, со временем удалось нормализировать. Но иногда скачки есть. Помимо этого было жжение в верхней части головы, со временем жжение прекратилось но до...
Сталкивалась, поэтому и написала препараты по вашему описанию жалоб, как раз их и оценивала тоже. Это может являться физиологическими проявлениями тревожного расстройства
Совместимость препаратов
10 ответовДобрый вечер, вчера выпила алкоголь, сегодня фенибут, ужасно кружится голова, это фенибут после алкоголя так влияет? Такое впечатление что сейчас отключусь, руки и ноги ватные, голову сжимает, тошнота. Поднялось давление 150/100можно после фенибута вапить капотен и...
Здравствуйте. Нежелательно принимать алкоголь на фоне лечения фенибутом, возрастает риск возникновения побочных эффектов. Капотен и обезболивающее можно принять. Фенибут слабоват для лечения панических атак. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико запор
14 ответовМожет ли тритттко в дозе 50’мг (1/3 таб) вызывать запор? Как по вашей практике ?
Здравствуйте! Да, запор входит в список возможных побочных эффектов препарата Триттико. Побочные эффекты могут проявляться даже при низких дозах, но их вероятность и выраженность могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Дозировка 50 мг (1/3 таблетки по 150 мг) — это начальная или поддерживающая доза, которая может быть адекватной для некоторых пациентов, но реакция на препарат индивидуальна.
Отмена триттико
1 ответПосле неправильной отмены вернулась скованность в теле,по утрам тяжелые мысли,не вижу смысла жить дальше,нежелание никого видеть, напряжение в теле.Не могу расслабиться.
Здравствуйте. Вам нужно обратиться на очный прием к врачу с целью коррекции лечения. Пока можете возобновить прием триттико
Тревога мучает и ПА
51 ответС утра сразу тревога и слабость , поднимаюсь еле еле , ПА возникает и страх и голова дурная, на работе стресс, напряжение , пью флуоксетин и фенибут уже около года и сейчас вижу не помогает, подскажите лечение
Евгения, здравствуйте! Флуоксетин не очень подходит для лечения тревожно-депрессивного расстройства. Здесь можно попробовать заменить его на золофт или флувоксамин. Препараты из одной группы, поэтому заменить один на другой можно очень быстро. Ну и фенибут лучше заменить на тофизопам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаракс и алкоголь
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста две недели принимаю атаракс и фенибут, завтра свадьба у друзей, можно ли прекратить приём на пару дней а потом продолжить, пить ещё два месяца, и через какое время после последней таблетки можно принимать спиртное?
Светлана, здравствуйте. Примерно 24 часа должно пройти после приёма последней таблетки. На всякий случай, можете за 36 часов отменить.