Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить онанизм на всегда?
10 ответовЕсть такой вопрос. Мне 22, я студент и целый день занят проектоми, занимаюсь спортом много лет. Девушки нет (девствиник). Но раз в день хочется секса. Так как девушки нет, я онанирую(когда больше стресса накапливается). Но я очень сильно хочу бросить это, но не могу(это стало...
Однозначно не влияет и не истощает Вас в плане белка.При эякуляции Вы теряете примерно 5-6 грамм белка,а это равноценно порции творога и одному яйцу.Это вполне себе восполнимо при обычном питании.
Пропуск джес
5 ответовПропустила 2 таблетки Джес плюс 6-7. Выпила вместе 6 и 7 уже вечером 7 дня. Затем выпила план б( экстренная контрацепция),так как был незащищённый половой акт. Правильно ли поступила и какова вероятность беременности? Какие последствия от принятия сразу стольких таблеток?...
Добрый день. Особенных последствий никаких не будет. Хотя не стоило принимать средства ЭК - пропуск таблетки, при условии принятия двух на следующий день, допустим. Принимайте Джес дальше по обычной схеме.
Джес плюс
7 ответовЗдравствуйте Принимаю кок джес в 7 вечера В обед обычно ем свеклу с одной столовой ложкой растительного масла и в гречку или другую крупу тоже добавляю к себе в тарелку одну столовую ложку подсолнечного масла Подскажите 2столовые ложки масла в день регулярно , не...
Здравствуйте. Совершенно не повлияет, нет нужды менять привычки питания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко бросить курить
10 ответовХочу бросить курить уже бросал раньше бросал резко на тот момент проблем с давлением не было ,первые дни было плохо невроз депрессия ноги ломило заторможенность ну и т д , щас гипертония как 2 года и экстрасистолы принимаю беталок, подскажите можно ли при этом бросать резко и...
Здравствуйте, каким способом бросить курить в Вашей ситуации и подходит ли Вам по Вашему психотипу резкое прекращение курения, сказать сложно ( к тому же опыт резкого прекращения отрицательный, ведь вернулись к привычке), для стабильного эффекта пациенты иногда обращаются к клиническим психологам, во время работы определяют "зачем человек курит" и тогда проще замещая эту потребность иными влияниями не возвратится к курению Из медицинских препаратов это никотинсодержащие спреи, жевательные резинки, но это "костыли, решение и желание курить оно в голове. В ситуации когда Вы гипертоник бросить курение будет только полезно, так как это стресс для организма, то как и при любом стрессе нужно чаще измерять АД чтоб вовремя увеличить дозировку гипотензивного средства или принять моксонидин для купирования криза. В подобных случаях спокойнее пережить ситуацию стресса помогают высокие дозы магния, например магнерот 500 мг 2-3 таб в день до 2 недель. Биотредин, высокие дозы глицина до 1000 мг\сут, дыхательные практики, . Препараты индивидуальны, в любом случае моральное напряжение при отказе от зависимости всегда присутствует., но через несколько суток проходит.
Хочу бросить курить
1 ответКурю почти 2 года. Но кажется что не брошу. Сколько примерно будут длиться ломка и прочее? Или вообще не будет из за маленького стажа, в голове накручиваю себе возможно. Например перед просмотров фильма мне нужно покурить, как начать другой смотреть тоже нужно) У меня желание...
Добрый день, Андрей! Есть только один способ проверить, как долго у Вас будет длиться ломка, если она будет, и каково Вам будет без сигарет - это перестать курить и почувствовать это на собственном опыте, ведь все очень индивидуально. Однако из Вашего письма складывается впечатление, что Вы вроде как хотите бросить, а вроде как и нет, и здесь важно понять для себя - зачем Вам бросать курить в принципе и зачем Вы курите сейчас, что вам даст отказ от курения. Когда есть четкое представление того, ЗАЧЕМ Вам нужно что-то изменить в своей жизни, осуществить задуманное становится гораздо проще.
Как бросить курить
4 ответаЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста действующее средство , как бросить курить. Сам пробовал и не получается, я мужчина, мне 43 года. Курю давно, сильна зависимость, хотя бы 1-2 в день но надо выкурить, а когда выпиваю, хочется больше. Я слышал про табекс, насколько они...
Здравствуйте! Табекс довольно эффективное средство, применяется по ступенчатой схеме (указано в инструкции в упаковке), обычно переносится хорошо, но противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. +прочитайте книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить, многим помогает и дает мотивацию. Если на табексе не получится, еще есть препарат чампикс, но он переносится похуже, хотя тоже дает эффект. Кроме этих вариантов есть способ бросать на заместительной терапии никотином (препараты группы Никоретте), они по моим наблюдениям работают похуже. Во время отказа от курения можно пропить курсом месяц фенибут или адаптол по 1т 2-3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Джес после Дюфастона
5 ответовДобрый день, принимала Дюфастон по 1 таблетке 2 раза в сутки, назначили с первого дня менструации Джес. Сегодня утром выпила первую таблетку Дюфастона и через пару часов пришла менструация. Что делать в этой ситуации? Пить вечерний Дюфастон и со второго дня Джес или принимать...
Здравствуйте! С сегодняшнего дня начинайте принимать Джес, а Дюфастон больше не принимайте. Ничего страшного нет в том, что вы приняли сегодня уже Дюфастон.
Таблетки джес
8 ответовПринимаю джес гормоны уже год ,стала поправляться может мне передохнуть надо
Здравствуйте От гормонов КОК «передохнуть» нет необходимости. Чаще всего набор веса связан с увеличением аппетита и в последующем набор веса. Так же вес может быть из-за отеков, но Джес содержит противоотечный компонент, что так же исключает набор веса. Возможно необходимо немного пересмотреть рацион и добавить физ активность
Прием Джес+
10 ответовЗдравствуйте! В феврале начала прием Джес, на протяжении всей 1й пачки были кровотечения по 4 марта, с 4 марта начала Джес +, на неактивных таблетках не начались месячные, на 2 активной начались выделения с прожилками крови в течении 3х дней, 2 теста отрицательные. Стоит ли...
Это менструальноподобная реакция началась чуть позднее. Во время приема первых трёх упаковок это является нормой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропуск джес
4 ответаДд! я пропустила активную джес, пятую (пью их обычно в 11), выпила сразу две и шестую и пятую. перед этим за 4 дея был половой акт с мажущими заканчиваюшимися мес. в прошлом мес цикл сократился из-за двух пропущенных неактивных. вообще джес пью много лет. какова вероятность...
Здравствуйте, вы сделали правильно все, не переживайте , беременности от полового акта 4 дня назад не будет, сейчас дополнительная контрацепция 7 дней , если задержка приема была более 12 часов.