Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 26 лет
Хочу узнать нормальные ли показатели анализа на тестостерон
Проблем в принципе нет ,возможно , изменение телосложения из-за небольшого лишнего веса
Тестостерон : 3.750
Свободный тестостерон: 9.34
Индекс свободных андрогенов: 100.1 +
Глобулин , связывающий...
32 года, рост 170, вес 83.
Спорт постоянно в жизни. Не курю.
Снижение либидо и утренней эрекции.
Сдал анализы:
Тестостерон 11.7
ЛГ 1,5
Пролактин 14,2
Индекс свободных андрогенов 80,3
Фолликулостимулирующий 1,3
Свободный тест 19,5
Глобулин 14,6
Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола :
Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг)
Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц)
Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных
- пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут
Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола.
Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня.
Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Токсикоз 1триместр, принимаю дюфастон 3 неделю, б/х крови -билирубин 11. АЛТ-79,8 АСТ -41,9, белок-71,креатинин, мочевина, сахар крови норма, ОАК-норма, ОАМ-норма. Что предпринять?. мне 25 лет, избыток веса, за время беременности похудела на 7 кг
Вам надо перейти на вагинальный прием утрожестана (это аналог дуфастона) по 1т*3 раза в день. Начать прием хофитола по 2т*3 раза в день . Через 2 недели пересдать АСТ и АЛТ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у ребенка ломкие ногти, но последнее время вообще внешний вид испортился, мазали клавио, не помогло.
Витамины ребёнок постоянн пьёт и омегу с вит д, начинаю думать что их уде избыток.
С чего начать и что это может быть.фото прилагаю
Здравствуйте, у меня вес 95 кг, не могу сбросить, появляются растяжки, вес скачет 93-95. Сдала кровь на ттг, анализ показал 198, что мне делать пить ли какие таблетки, предыдущий врач сказала что все нормально, только избыток йода в организме
Татьяна, симптомы характерны для гипотиреоза. для диагностики нужно сделать анализ крови на тиреоидные гормоны ТТГ и Т4 свободный, УЗИ щитовидной железы, общий анализ крови, анализ крови на сахар, холестерин. при выявлении гипотиреоза лечение в приеме гормонов щитовидной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. мужчина 26 лет.
Выпадают волосы.
Сдавал анализы на гармоны:
тестостерон 17 нмоль/л
свободный тестостерон 325 пмоль/л
дигидротестостерон 921 пг/мл
ГСПГ 38,3 нмоль/л
уровень свободных андрогенов 44%
получается они в норме? Причина в другом?
Здравствуйте!
Повышение общего тестостерона у вас за счет белка (ГСПГ), а не за счет биологически активной фракции свободного тестостерона - он в норме - это не опасно.
Принимайте йод 200 мкг/сут, фолиевую кислоту 400 мкг/сут и витД 2000 МЕ в сутки для подготовки/во время беременности.
Какой у вас рост и вес?
На ТТГ, витамин Д сдавали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Сдала анализы на гормоны, на 5ый день цикла.
Пролактин 9,75
Тестостерон св 46,3
Индекс св андрогенов 5,95
ДГЭА сульфат 465
17-ОН прогестерон 3,73
Ферритин 63
Надо ли что-то придриниматт в связи с увеличением одного показателя?
Здравствуйте.
при нормальном уровне индекса свободных андрогенов лечение не требуется. Важно не какой ДГЭА в крови. а какой он в клетке. Индекс показывает, что все в норме.