Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Периодами мучают приступы нехватки воздуха. Сатурация 96-98%. Спирография и анализы крови в норме. Кашель сухой (редкий) около года. Одышка при ходьбе и во время разговора не хватает воздуха
здравствуйте, сейчас я нахожусь в панике и не могу найти себе места и жить спокойно!
в ночь с воскресенья на понедельник (7-8 июня) я простейшая от температуры, измерил была 37,6. Не было насморка или заложенности носа, не было кашля, отдышки, нехватки воздуха. Но першило...
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут говорить о панической атаке.
Мозг неделю находился в режиме стресса, плюс духота в комнате и резкая смена погоды. На фоне этого началась паника. От паники Вы начали дышать глубже, пытаясь надышаться. На этом фоне выдыхается много углекислого газа, сосуды сужаются.
Отсюда тяжелая голова, холодные конечности и жар в груди, ощущение, что не можете вдохнуть.
Рекомендуется следующая техника: вдох, медленно считать до 4. Живот надувается. Не пытаться вдохнуть полной грудью, просто спокойный вдох. Задержать дыхание на счет 4. Это самый важный шаг, он не даст вымывать углекислый газ. Выдох, медленно, через сжатые в трубочку губы (как будто дуете на свечу, чтобы она отклонялась, но не гасла), считаем до 6. Долгий выдох. Пауза, не дышать 2 секунды. И снова вдох на 4.
Рекомендуется подышать так 2-3 минуты.
Сатурацию измерять не нужно, это лишний повод для паники.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Добрый день.Начала отслеживать больше месяца назад с помощью умных весов , в данный момент на низкоулеводной диете, вес снижется, сейчас 75 кг, а уровень воды в организме 37-38%, в норме от 46%, пью 2-2.5 литров воды в день, но уровень воды не повышается совсем, разбег в...
Добрый день.
"Умные весы"-не точный метод.
Рекомендую вам сделать биоимпедансный анализ состава тела фирмы "Медасс".
Вы давно уже соблюдаете низкоуглеводную диету?
Сдайте анализы и пройдите обследование. Нет ли патологии почек?
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота, калий, натрий, хлор, скорость клубочковой фильтрации.
УЗИ почек.
Ваш рост? На сколько снизился вес и за какое время?
Можете описать ваш рацион в течение обычного дня?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Ребенку 1,5 месяца,находится на ГВ,в последнее время спит только на руках и все время просит грудь. Родилась 2900, при выписке были 2800, сейчас 4 кг., но потому,насколько часто ребенок просит грудь ощущение,что не наедается. При кормлении обычно засыпает....
Здравствуйте, стул на грудном вскармливании может быть один раз в неделю – это норма. Прибавка в весе у вас шикарная. Считаю, что докорм смесью не нужен. Для ребёнка грудь это не только еда, но и факт успокоения, удовлетворение сосательного рефлекса.
В течение года похудела на 15 кг. Большая утомляемость, нервозность, головные боли. Обратилась к терапевту назначила анализы крови и отправила к эндокринологу. Анализы показали что не усваивается общий белок в организме должно по словам врача должен быть 64-75 у меня 63. По...
Пару месяцев назад уже поднимала этот вопрос , сдали анализы и как бы успокоились . Мужчина 44 года , иногда по утрам, как бы не хватает воздуха , пару раз в неделю утром , боли нет , жалоб других нет . Анализы никто не назначал сами себе назначили . Сейчас вопрос в том, что...
Здравствуйте, при снижении сатурации, в первую очередь нужно исключить заболевания дыхательной и сердечно сосудистой системы. Для диагностики часто рекомендуют спирометрию с бронхолитиком (сальбутомол), рентген или КТ органов грудной клетки, ЭКГ, ЭХО-КГ.
С результатами обследований необходимо обратится к терапевту или пульмонологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, примерно неделю назад был первый защищенный вагинальный и незащищенный оральный секс с девушкой. На следующий день почувствовал слабость в организме, головную боль и пропал аппетит. Может ли это быть каким-то венерическим заболеванием или вич инфекцией? Или же я...
Добрый день! Так рано симптомы инфекций не проявятся, риска в данном случае нет, контакт защищенный, если кровотащих ран в ротовой полости нет, то риска тоже нет, скорее всего ОРВИ начинается
пришла в ужас от увиденного!у моего той терьера в восемь лет выпали верхние зубы передние до клыков!с чем это связано,и что делать.ПОДСКАЖИТЕ МОЖЕТ ЕМУ ЧЕГО ТО НЕ ХВАТАЕТ В ОРГАНИЗМЕ!ВИТАМИНЫ МОЖЕТ КАКИЕ ПРОПИТЬ ЧТОБ ОСТАЛЬНЫЕ НЕ ВЫПАЛИ
Подскажите пожалуйста, какие анализы нужно сдать, если падает гемоглобин. Может быть не хватает в организме какого-то другого микроэлемента. Уровень повышается после приема таблеток, но потом снова падает
Наталия, если визуально нет кровотечений, то это могут быть источники внутри. Поэтому обследовать нужно в первую очередь желудок и кишечник, органы малого таза повторно. Антитела смотреть на аутоиммунный гастрит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро, беспокоит переодически какое-то неприятное чувство в районе сердца, что-то типа замирания, часто не хватает воздуха, кружится голова, сложно даются физические нагрузки. Нвдо ли дополнительно что-то пройти?Возраст 39 лет, рост 157,вес 62 кг.
Здравствуйте
Не переживайте.
По экг ритм синусовый.
Нарушений ритма нет.
Неполная блокада пнпг вариант нормы.
Данные ощущения возможны на фоне психоэмоционального состояния, переутомления.
Также на фоне дефицита микроэлементов.
Советуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ттг, т4.
Буду рада вам помочь обращайтесь