Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
6 ответовУже пару лет мучает боль в пояснице: не могу долго ходить, стоят, сидеть, лежать на спине. Боль отдает в ноги и низ живота. Иногда больно наклоняться. По утрам и после сидения ощущается скованность, необходимо некоторе время чтобы начать нормально ходить. Сделала МРТ....
Это реакция мягких тканей (жировой клетчатки) вокруг позвоночника на перегрузку, воспаление или мышечное напряжение. Он не относится к серьёзным находкам и часто сопровождает спондилоартроз, протрузии, нарушение осанки или хроническое перенапряжение поясничных мышц. По сути, это локальный застой жидкости и признак раздражения мягких тканей, а не заболевания позвоночника как такового. Обычно отёк проходит при снижении нагрузки, курсе НПВП, физиотерапии (магнит, лазер) и лечебной гимнастике.
Боль в пояснице
12 ответовЗдравствуйте. Подняла ребенка, появилась боль сильная в пояснице, пока ждала запись на МРТ позвоночника, была на приеме у невролога-сделали два раза блокаду-чуть чуть-чуть результат есть после второй блокады, напряжение в позвоночнике такого выраженного нет как до блокады...
Здравствуйте! По данным мрт нет ничего критичного, что могло бы вызвать выраженные боли в нижней части спины. Вероятнее всего ваши симптомы были обусловлены развитием мышечно- тонического синдрома. Рекомендуется: 1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости. 2. Применять варианты немедикаментозного лечения: - Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма. - Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома. 3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз. 4. При повторном обострении рекомендуется назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 10 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10-14 дней).
Боль в пояснице
4 ответаЗдравствуйте! С 11.05.25 мучаюсь с сильными болями в пояснице, не могу ни лежать, ни сидеть, ни наклониться, только стоять. Врач без мрт прописал уколы амбене био (по 1 ампуле через день) и Дексалгин (по 1 ампуле 2 р в день) - проколола 5 дней, не помогает Сделала...
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины ▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры ▪️Магнитотерапия курсом ▪️SIS-терапия на позвоночник курсом ▪️Лечебный ручной массаж курсом ▪️СМТ на мышцы спины ▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора ▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно ▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета ▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
3 ответаДобрый день, страдаю болями в пояснице около 5-7 лет. В основном, боль появляется, когда неподвижно стою больше 5 минут, либо может просто ныть, независимо ни от чего. Сделала МРТ пояснично-кресцового отдела, выдали такое заключение. Что это означает и что нужно делать?
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Ничего пока оперировать не нужно. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства и корсеты не помогут. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то найдите в интернете видео - "спинальный комплекс". Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Грыжа межпозвоночного диска
1 ответДобрый день. Два месяца назад появилась боль в пояснице во время гиперэкстензии на тренажере. Недавно сделал МРТ. Из протокола: На уровне L4-L5, L5-S1 определяется дорзальная грыжа межпозвонкового диска размером до 4 мм, умеренно деформирующая переднюю стенку дурального...
Андрей, добрый день! Сколько Вам лет?
Боль в пояснице
20 ответовДобрый день. На протяжении года беспокоит ноющая боль в пояснице. Острой боли не было. Чаще болит ночью и в положении полулежа, бывает больно вставать со стула. Боль никуда не отдаёт. Днем обычно не беспокоит или совсем незначительно. В феврале 2024 г. курс Мукосат...
Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Грыж нет, которые бы сдавливали нервные корешки. Боли больше ночью? Есть утренняя скованность, необходимость расходиться? Анализы крови сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткая боль в пояснице
13 ответовПодняла тяжесть и в пояснице стрельнуло. Через 2 недели только сделала МРТ потому что боль стала еще хуже, результаты прикрепила. Сейчас даже лежать больно, сидеть больно, ходить больно
Здравствуйте Скажите пожалуйста в ногу боль иррадиирует? Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием По МРТ описана грыжа ( выпячивание межпозвоночного диска) с вероятным воздействием на нервный корешок
Боль в пояснице
10 ответовДобрый день, ж, 28 лет. Болит в пояснице уже больше двух месяцев, боль тупая в одном месте посередине, когда сижу непрямо, если долго едешь в машине начинает сильнее болеть, в ноги не отдает, пластыри и мази не помогают особо, сделала МРТ, подскажите что делать дальше.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Местные гели, пластыри обычно не дают должного эффекта, их можно использовать как дополнение к основному лечению В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
9 ответовЗдравствуйте, мужу 30 лет, 2 недели, после подъема тяжести, мучает боль в пояснице, отдаёт в левую ногу, простреливает. Сделали мрт. Посоветуйте пожалуйста лечение, есть возможность делать уколы. До врача пока не может доехать. Ранее уже были такие приступы со спиной, но...
Здравствуйте, жду пока появится МРТ, чем то лечились уже?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после подъема тяжести появилась очень сильная ноющая боль в пояснице, до невозможности нормально ходить, сидеть.. переходящая в левую ягодницу, бедро, ногу до колена по задней поверхности. Иногда пульсирующая. Принимаю лечение внутримышечно Артрозан, Мидокалм ,...
Здравствуйте! По МРТ есть сдавление нервного корешка S1, что и даёт боль в ногу. Это нейропатическая боль, когда болит сам нерв, при ней доказанной эффективностью обладает габапентин. Он сочетается со всеми вашими препаратами. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно попробовать блокаду под УЗИ-контролем.