Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс витаминов
10 ответовДобрый день! В конце декабря ребенок и муж переболели гриппом-а и с этих пор постоянно ловят болячки и болеют по очереди. Подскажите, пожалуйста, как можно поднять иммунитет? Можете посоветовать комплекс витаминов для ребенка и взрослого?
Кристина, здравствуйте. Самые лучшие витамины - это свежие фрукты и овощи. Включите их в большем количестве. Обязательно приём водного раствора вит. Д в профилактической дозировке, ежедневно. Частые прогулки на улице и физические нагрузки укрепляют организм.
Не хватает молока,запоры
6 ответовДобрый вечер. Ребенку 1,5 месяца,находится на ГВ,в последнее время спит только на руках и все время просит грудь. Родилась 2900, при выписке были 2800, сейчас 4 кг., но потому,насколько часто ребенок просит грудь ощущение,что не наедается. При кормлении обычно засыпает....
Здравствуйте, стул на грудном вскармливании может быть один раз в неделю – это норма. Прибавка в весе у вас шикарная. Считаю, что докорм смесью не нужен. Для ребёнка грудь это не только еда, но и факт успокоения, удовлетворение сосательного рефлекса.
Дефициты витаминов
1 ответДобрый день, хотела бы сдать кровь, на выявление дефицитов витаминов и тд, чтобы восполнить все проблемы. Присутствует постоянная сонливость, усталость, даже после сна 7-8-9 часов не появляется ощущение "я полна сил", нет сил на дисциплину. Просыпаюсь и уже устала. Хочу...
Здравствуйте, Юлия! При подобных жалобах рекомендуют дообследование: -общий анализ крови с лейкоцитарной формулой+С-реактивный белок- исключить воспалительный процесс,анемию -глюкоза крови натощак -кровь на ферритин, ОЖСС, витамин D, B9 (фолиевая кислота), В12- исключить дефицитные состояния -гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3 своб) Консультация терапевта по результатам анализов для назначения лечения, если есть отклонения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принятие витаминов
1 ответЧерез Сколько дней после принятия многих витаминов можно принимать алкоголь? Каждый день выпивались следующие витамины: метилкобанамин в12, вожея, глицинат магния 400, хилат меди(солгар), амега 3-950(солгар), витамин д5000(солгар) Выписались на протяжении 2 месяцев каждый день
Добрый день. Никакого запрета на употребление алкоголя на фоне приема витаминов нет.
Здравствуйте! Проблема в том, что не могу вздохнуть глубоко. Как будто воздуха не хватает. Эти жалобы переодически бывают. Как будто сужение в гортани
Чаще всего, это связано с психогенной гиепрвентиляцией
В рационе не хватает белков
3 ответаЗдравствуйте. Мне 56 лет.С некоторых пор стала считать калорийность того, что съедаю. За три месяца своих наблюдений обнаружила, что в моем рационе не хватает белка, его не более 40-50 г. Нужно ли его увеличить при планировании питания? А то недавно мне один доктор сказал,...
порядка 75-80 грамм белка должно быть. Поднимайте белок постепенно, чтобы адаптировалось ЖКТ. с 60 лет начинается еще и активный распад мышечной массы, поэтому белок нужен и важен. животный белок - мясо, рыба, птица, кисло-молочка, яичный белок. растительный белок - бобовые, крупы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
1 ответДобрый день! Сдала анализы в связи с ухудшением самочувствия ( усталость в течение дня с самого утра, ухудшение настроения, снижение концентрации внимания) По результатам анализов: Йод : 40,6 Ферритин: 38,1 Сывороточное железо: 14,1 Витамин Д: 14,4 Подскажите пожалуйста...
Здравствуйте! Отмечается дефицит витамина Д. В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Новорожденный не хватает палец
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенок родился на сроке 39 недель. Родился 12.10.2025 52 см 3260 кг. Роды естественные, но родила за 2 часа. 8/9 апгар. Выписали нас 3 день. Сегодня сыну 10 дней. Беспокоит, что кулачки у него не тугие(не сильно сжимает) переживаю, что...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку). Важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса) но вообще то что вы описываете вполне может быть в норме в этом возрасте. Как сейчас прибавляет ребенок?
Часто не хватает воздуха
28 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, веду здоровый образ жизни (не пью, не курю, стараюсь хорошо питаться и двигаться), но сама по себе мнительная очень. Родила вот 9 месяцев назад. Сейчас часто стало не хватать воздуха, кажется, что его мало и задохнусь при этом измеряю сатурацию, она...
Не за что, здоровья Вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов?
9 ответовДобрый день. Мне нужна консультация эндокринолога и помощь в определении необходимых витаминов для сдачи анализов. Около года назад у меня был снижен гемоглобин, железо, витамин D. Меня беспокоят постоянные боли в шее. Я посетила невролога, поставил диагноз...
Здравствуйте. С учетом ваших симптомов и жалоб необходимо проверить уровень витамина Д на данный момент, так определить уровень ферритина. Так же возможно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, для исключения патологии