Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема очень долгое время уже ощущаю себя никем , виню себя за все даже там где я не виновата но все равно чувствую за это вину и очень долго это кручу в голове, не могу высказываться даже близким людям не могу даже об этом заговорить с кем то потому понятия не имею как это...
Здравствуйте! Ощущение хронической вины, эмоционального истощения и сложности в контакте с собой и другими может быть признаком накопленного стресса или эмоционального кризиса, требующего бережного исследования. Важно понимать: то, что вы описываете — не слабость, а сигнал психики о том, что ей нужна поддержка. Чувство «я никчемна» часто искажает реальность, заставляя брать ответственность за то, что вне вашего контроля. Это не ваша вина — так может работать защитный механизм, сформированный, возможно, давно. Трудности с базовыми потребностями (еда, сон) и страх отвержения при попытке открыться указывают на необходимость постепенного восстановления ресурсов. Попробуйте фиксировать моменты, когда возникает вина, и задавать себе: «Что бы я сказала близкому другу на своем месте?». Это поможет отделить факты от самообвинений. Важно научиться распознавать свои эмоции без оценки — даже если они кажутся нелогичными. Вы имеете право на любые чувства, и ваши потребности не менее важны, чем чужие. Если говорить вслух пока невозможно, можете ли вы выразить это письменно? Иногда текст становится мостом к пониманию себя.
Вес приходит быстро
8 ответовВ неделю могу набрать от 2х киллограм, много сладкого не ем, если держу диету вес может стоять месяц, какие анализы сдавать перед тем как идти к врачу?
Имт 24.9кг/м2 -норма Медикаментозная терапия вам не показавна. Анализы вышеуказанные будут достаточны
Новорожденный ребенок 1 месяц и 6 дней Стал давиться ,когда просыпается Раньше такого не было
29 ответовХочу узнать куда обращаться и что делать? У ребенка появилось много слюней И как будто дыхание задерживает раз давится После кормления всегда держу столбиком 15-20 минут
Здравствуйте, Валерия! У деток в этом возрасте происходит активная выработка слюны , на фоне жары она может становится более вязкой , поэтому малыш может ей давиться , как привило это не опасно . Старайтесь почаще прикладывать ребёнка к груди Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блемарен (мутная моча)
6 ответовПринимаю блемарен. Камень предположительно уратно-оксалатный. Держу ph 6.8-7.4 (так по инструкции). При этом моча часто бывает мутная. Это нормально? При снижении ph снова становится прозрачная.
Признаки воспаления (повышение лейкоцитов)
Удалила желчный пузырь пару недель назад. Держу диету. Проверяла желудок сказали нормально все. Сегодня резко заболел желудок и спина между лопатками где позвоночник. Никакие спазмолитики не помогают.
Здравствуйте, Дарья. Обычно так ощущается заброс желчи в желудок и пищевод. Возможен прием препаратов: Париет 20мг (или Хайрабезол, Разо) по 1таб за 30 минут до завтрака - 1 месяц; Тримедат 200мг по 1таб 3 раза в день за 30 минут до еды - 1 месяц. Регулярное питание 5-6 раз в день малыми порциями.
Срыгивания
2 ответаРебёнку 1,5 месяца. В первый месяц набрали 1200. Последние несколько дней стал больше срыгивать. Может сразу молоком, может через время хлопьями. Столбиком когда держу, когда нет. Может срыгнуть и когда столбиком держу. Срыгивания бывают небольшие, а бывают и 2-3 ст ложки....
Добрый день, Дарья,срыгивания-это нормально. Ребенок растет, кушает больше и срыгивает, соответственно, больше. Так что, если ребенок активный, хорошо сосет, хорошо прибавляет в весе, ничего его не беспокоит, Вам тоже не следует беспокоиться. Можно выкладывать на животик на 5-10 минут до кормления, во время кормления держать его более вертикально, и после кормления подержать вертикально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки ангина то ли тонзиллит. Вообщем выписали сироп антигриппин и уколы цеф 3. Все делаем но температура все равно поднимается до 40 почему так а? Что делать? Как быть? Предлагали лечь в больницу но я откзаалсь. Сказала можно и дома лечится ток скажите какие лекарства...
Здравствуйте Анализ крови сдавали? Какой день прием антибиотика?
Получил результаты анализов. Обнаружили только "Gardnerella vaginalis (полукол.) ДНК Выявлены специфические фрагменты ДНК в концентрации более или равно 10^4 копий в пробе". Заражу ли я партнёршу при сексе без презерватива, но окончание будет не во влагалище? Заражу ли я её...
Так как половой контакт не защищённый, то риск заражения есть. Не важно как Вы заканчиваете. Это не ИППП. Но как девушка среагирует на эту микрофлору неизвестно. Но можно и не лечиться.
Вредные запахи во время беременности
13 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Недавно я задавала вопрос по поводу вреда от химикатов во время беременности-https://sprosivracha.com/questions/577655-himikaty-vo-vremya-beremennosti. Мы травили тараканов, это было в субботу. Пока муж травил их , я три часа гуляла в парке. Но...
Обращайтесь!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жкб и панкреатит
1 ответздравствуйте.камни в желчном много лет, не беспокоят. По узи поставили хр панкреатит. диету держу постоянно с небольшими погрешностями. жалоб особо нет.сейчас горчит во рту, что можно принять? Спасибо
Здравствуйте! Как правило на фоне длительно текущей ЖКБ развивается так называемый вторичный реактивный панкреатит. Что касается привкуса горечи во рту, скорее это связано с возможным забросом желчи в желудок и пищевод на фоне дискинезии желчевыводящих путей при ЖКБ. Рекомендую Нексиум 20мг утром натощак 1 месяц, Гевискон по 1 саше на ночь 14 дней. По- возможности выполнить ФГДС. Коррекция терапии после обследования.