Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя роботом
11 ответовМне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте. Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании. Что можно предпринять: ✅ Забота о себе и поиск ресурсов. Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом. ✅ Поддержка близких. Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя. ✅ Альтернативы и поиск перспектив Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе. ✅4. Помощь специалиста. ⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью. К неврологу за медицинской поддержкой. ? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Безсимптомник
8 ответовДобрый день , вся семья болеет ковидом , а старшая дочь (14лет) чувствует себя хорошо и температуры нет, на всякий случай сдали кровь, может по анализу видно что с ней происходит . Расшифруйте анализ крови. пожалуйста
Здравствуйте, по крови значимых изменений нет, ничего делать дополнительно не нужно
Выбор вакцины
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста нужно ли мне вакцинироваться, у меня антитела к короновирусу. И какой лучше вакциной. Очень боюсь побочных эффектов. Болела в декабре ковидом, после вся семья переболела в марте и апреле.Анализ прикладываю
Здравствуйте, титр антител неплохой. Вакцию можно отложить на 3-4 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уверенность в себе
2 ответаЗдравствуйте. Всё есть семья, трое прекрасных детей. Но нет уверенности в себе и страх потерять мужа. Как избавиться от боязни будущего??? Полюбить себя, своё тело в общем себя как личность. Жизнь теряет смысл???
Здравствуйте. Если у вас трое прекрасных детей, значит вы с супругом уже достаточно большое количество времени вместе. Откуда появился страх потерять мужа? Откуда появилась боязнь будущего?
ВИЧ после па
8 ответовБыл незащищённый па...Через 3 недели начался уретрит,прошёл сам собой,после этого через неделю жмёт подрёбрами,зеленый кал...Что это может быть?анализы пока не сдавал,немного боюсь.Жена,семья,дети.Подскажите что может быть
Добрый день. Через 4 недели после ПА сдайте кровь методом ИФА на ВИЧ 4 поколения. Так же сдать на ИППП у уролога. Поскольку, ваш ВИЧ статус неизвестен, как и заболевания ИППП, обследуйтесь. Чтобы не заразить свою жену.
Результаты анализа
9 ответовСкажите, пожалуйста, какая картина вырисовывается по результатам анализов. Назначал гениколог, приём через две недели. Анализы сдавала сразу после болезни(так уж выпали дни цикла) , вся семья переболела:t, горло, насморк. Не знаю ковид или нет.
Перед сдачей крови витамин д принимать не нужно. Если ттг был 15 то такой гипотиреоз остаётся надолго
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишай на лапке
12 ответов2 дня взяли котенка с авито. Семья приличная, родители - домашние. Сегодня на лапке заметила пятно. Это похоже на лишай? На сколько опасно для детей? Какие первые действия ? Пока новогодние праздники ветеринарные в городе закрыты
Здравствуйте. Диана! По фото не похоже на лишай, но при первой же возможности нужно его исключить в клинике. Рекомендуется если есть возможность до приема доктора котенка изолировать и после кормления/поения/уборки туалета тщательно мыть руки и менять одежду. Если данное пятно его никак не беспокоит, нет покраснений и зуда, то никакие обработки проводить не нужно. Для улучшения качества шерсти/кожи и роста новой шерсти рекомендуется использование капель FutoDoc. Маловероятно, что данное пятно опасно для людей. Возможно, была сссадина или травма и она зажила, а шерсть не выросла, или на фоне не сбалансированного кормления она выпала.
У ребенка глисты
2 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 5.5 лет,вчера вышел глист червь длинной где то 15 см .без лечения ,сам по себе. вся семья съела по таблетке Саносал .Что нам делать ?? Выйдут ли еще черви ??? К кому обратиться?
Здравствуйте. У ребёнка аскаридоз. Это правильно, что пролечили всю семью. Теперь попейте 5 дней сорбенты (полисорб, смекту). Затем сдайте кал на яйца глистов. Если все отрицательно будет. То пропейте пробиотики, восстановите микрофлору.
Лешай ?
14 ответовНа коже появляется красное пятнышко, оно чешется и появляется жидкость, потом через время подсыхает и расползается на коже в виде лишая .что это и как лечить?Заболела дочь, теперь болеет вся семья .это передаётся ?
Здравствуйте, необходимо обратиться ко врачу и сдать соскоб с кожи на наличие грибка и пройти свечение в лампе Вуда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ ттг и ферритин
11 ответовЗдравствуйте. Вчера сдали анали. Посмотрите, пожалуйста. Сдавали потому, что у ребенка было сердцебиение Сыну 8 лет. Переболел ковидом в сентябре. Вся семья болела. Теперь иногда бывают сердцебиения. Спит плохо, постоянно говорит, что ему страшно.
Елена, здравствуйте По клиническому анализу крови: - эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы в норме, ферритин в норме (анемии у ребенка нет) - лейкоциты, соэ в норме (показатели воспаления) - тромбоциты в норме - по лейкоцитарной формуле немного повышены лимфоциты и снижены нейтрофилы. Это говорит о том, что ребёнок перенёс недавно вирусную инфекцию По клиническому анализу крови все показатели в пределах нормы Показатели ТТГ и Т4 в пределах нормы. Т.к основные причины почему может быть усиление сердцебиения вы исключили, то вероятнее всего это связано с астено-вегетативным синдромом после перенесенного ковида. Рекомендую очно консультацию невролога