Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника страх
1 ответЗдравствуйте беспокоят страх и паника дрожь в теле проблемы со сном слабость непонятное состояние все время напряжение не получается расслабиться с лева где сердце дискомфорт что это как победить состояние?
Здравствуйте Ольга! Как давно проходили обследование у невролога и кардиолога?
Сегодня сдавала кровь из вены. Долго не получалось набрать нужное количество, кровь просто не шла. После процедуры к месту прокола приложили спиртовую салфетку и заклеили пластырем. Я просидела так около 15 минут. Когда уже собиралась уходить, заметила, что кровь до сих пор...
Здравствуйте, понимаю, что вам тревожно. Но риска заражения исходя из описания нет. Для заражения нужен прямой контакт свежей крови с открытой раной. Вирусы (ВИЧ, гепатиты В и С) очень нестойки во внешней среде: они быстро теряют инфекционную способность при высыхании. К тому же антисептик (риванол в пластыре) дополнительно снижает любую потенциальную угрозу. Если нет других симптомов нарушения свертываемости крови (носовые кровотечения, кровоточащие десна, синяки на теле) необходимости сдавать коагулограиму нет.
Страх болезней.
1 ответЗдравствуйте, в течение некоторого времени появился страх заразиться, где нибудь болезнями. Гепатитами, ВИЧ, или чем то другим. Боюсь ходить в общественный туалет, магазины, поликлиники и больницы. Тщательно смотрю по сторонам и на дорогу что бы не дай Бог не было нигде крови...
Справиться с проблемой самостоятельно не так просто, как кажется. Если самостоятельно не сможете прекратить избегающее поведение источников страха и спокойно реагировать на них, лучше вовремя обратиться за помощью, чтобы избавиться от фобии и научиться помогать себе в трудные минуты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх переезда и свадьбы
2 ответаМне 22 года , через 3 месяца свадьба, страх переезда в другой город окутал меня .Каждый день просыпаюсь с тревогой и с желанием отменить свадьбу , чтобы не выходить из зоны комфорта .Не хочу уезжать далеко от родителей , но парень военный и по-другому не получается
Ксения, добрый день, примите поддержку в столь непростой эмоционально ситуации! Да, вы правы, тут дело в зоне комфорта, а также в боязни новизны. Но, вас что то сподвигло быть с вашим парнем и принять его предложение. Получается плюсов и преимуществ больше ? Или эти отношения по инерции?
Страх беременности
2 ответаЗдравствуйте,у меня страх быть беременной,безвыходности,что я не контролирую ситуацию,что никуда не деться от живота который растёт,это как клаустрофобия.Сейчас 6 недель уже,у меня паника,ребёнка хочу
Здравствуйте Мария! А что пугает вас больше всего?
Страх и тревога
36 ответовПереодически испытываю страх, страх может быть по многим причинам за сына за мужа за работу, внутри все разрывается, боязнь работы в ночь, боязнь что муж может бросить по причине моих страхов, началось это в ноябре 2020 года, то страх усиливается то вроде все в норме, на...
Здравствуйте! Учитывая описание состояние можно предположить тревожно-депрессивное расстройство; Вам нужна медикаментозная терапия в виде противотревожных средств (фенибут снова можно, или атаракс), эти препараты не вылечат состояние, они просто снизят уровень тревоги. По поводу психотерапии, Вам нужно попробовать другой подход (аналитическую, или гештальт, например), если когнитивно-поведенческая не подходит. Работать можно и онлайн по видеосвязи. Так же есть бесплатные психологи в психологических центрах, они как правило есть практически в каждом населённом пункте. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
9 ответовСловила панические атаки. Сначала был страх смерти, теперь постоянный страх что я схожу с ума, что у меня не в порядке с головой и что никто не поможет, что у меня развивается шизофрения. Муть в глазах и постоянный страх, несколько дней. Страшно что пролечишься а оно снова...
Здравствуйте! У Вас повышенный тревожный фон, чем как правило и стало появление ПА, связанное со стрессовым событием; Лучшим вариантом терапии данного явления - смешанная терапия (медикаментозные препараты (противотревожные) для снятия острого состояния и психотерапия (изменение образа мышления) для работы со своими эмоциями. Психотерапией можно заниматься онлайн с помощью видеосвязи при помощи врача-психотерапевта/медицинского психолога. Будьте здоровы!
Страх
11 ответовВсе началось 3 года назад после того когда я пережила смерть мамы , развод с мужем все это в одно время. Прошел почти месяц и сомной случилось то что мне мешает полноцено жить. когда был первый приступ мне поставило невралгию назначили лечение но оно мне не помогала меня...
Здравствуйте! Пока вполне успешно можете использовать это ежевечерне месяц без пропусков https://youtu.be/nvq1T_sdaZM
Тревога,страх
1 ответПостоянная тревога и страх,ком в горле стоит,не могу не есть не спать, начиталась, всяких диагнозов, и думаю с ума схожу, постоянная усталость, боюсь причинить вред близким, особенно ребёнку,боюсь подходить....
Здравствуйте. Вам нужно обратиться на очную консультацию к психиатру или психотерапевту и начать лечение. Скорее всего оно будет представленно антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх беспокойство
2 ответаУ меня гипотиреоз скажите пожалуйста прчему иногда бывает страх волнение очень не приятно выпила 35к валемидина стало легче,на данный момент меняю дозу эутирокса с 75 на 88,пропила 1мес,частое давление
Добрый день. Это могут быть вегетативные проявления. Вплемидин пропейие регулярно, минимум 2 недели. Почему поменяли дозу? ТТГ не изменялся?