Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно стоять на ногах
11 ответовДобрый день! Позавчера гуляли по берегу реки, застал дождь. С трудом выбрались - берег глиняный, намок, шли, увязая ногами, с трудом. Ноги очень устали, когда пришла домой. На следующий день была усталость в ногах - коленях (особенно левом), чуть ниже колен и в икрах. Для...
? Добрый вечер ? Стартовая терапия обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратодин по 1 мг на ночь в течение 5 дней ? Холод на сустав 5 дней ? Физиопроцедуры магнитотерапию на сустав ? Фиксация сустава эластичным бинтом ? При сохранении болей МРТ сустава
Здравствуйте. У меня поперечное и продольное плоскостопие 3 степеней.Очень быстро устают ноги и спина,2 часа могу только работать попеременно то сидя, то стоя, посте этого уже наваливается усталость. Если работаю 4 часа то домой иду с сильной усталость, с болью в стопах,...
Если поперечное и продольное плоскостопие 3 степеней есть, то от него никуда не деться. Стельки у Вас хорошие, они ситуацию облегчают, но полностью не компенсируют. Потому что уже наверняка есть артроз мелких суставов стоп 2-3 ст и от него тоже никуда не деться. Нужно делать рентгенографию и смотреть, чем можно помочь в оперативном плане, если Вы рассматриваете такую возможность. Нужно думать о смене работы на "сидячую" даже после операции, а сейчас и подавно. Улучшить состояние поможет отдых примерно неделю, курс физиопроцедур и массажа. Вы войдете в ремиссию, но при работе на ногах все быстро вернется назад. Волшебных таблеток, которые помогут, нет. Рекомендовано: Рентгенография стоп на продольное и поперечное плоскостопие с последующей консультацией ортопеда на предмет возможности оперативного лечения. Трудоустройство на легкий труд не связанный с нахождением на ногах. ЛФК - постоянно. Массаж нижних конечностей и спины с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. СМТ по расслабляющей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Электрофорез с эуфилином на поясничный отдел позвоночника № 10, 4 раза в год. Рефлексотерапия (иголки) 4 раза в год по 10 процедур.
Боль в ногах
24 ответаЗдравствуйте! Мучаюсь с болью в ногах уже 3й месяц. Началось с прострелов в тазобедренные суставы, после прострелы сменились на тяжесть и слабость в ногах, а сейчас практически постоянно ощущение тока в ногах и иногда жжения (иногда бывает что ноги мерзнут, хотя темп +20...
Здравствуйте, напишите пожалуйста рост и вес, нет ли избыточного веса - это главная причина болей в суставах. От болей рекомендую к приёму Терафлекс-Адванс на 2-3недели затем перейти на Терафлекс курсом 1 месяц. Комбилипен-нейротабс на 2 недели. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора Мне 28 лет, есть хронический тонзиллит узнала оказывается не так давно о нем. Как пару лет И вот в последние 2 года усталость, апатия, сил прям нет , анализы нормальные все, не пойму чем лечить его или приглушить как убрать усталость? Это очень...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Были ли у вас ангины - сильные боли с налетом на миндалинах и высокой температурой за последние 2 года? Сдавали ли кровь на асло и мазок из зева на флору?
Вечная усталость, вялость
5 ответовВечная усталость, вялость, сонливость Началось в 19-20 году Потом беременность, списывала на недосып и усталость Сейчас детям (двойня) уже 3 года До сих пор постоянная усталость, боль в мышцах, иногда трясутся руки, в глазах будто песок Нет желания двигаться Со сном уже все...
Здравствуйте! Какие-то анализы сдавали? Пройдите пожалуйста тестирование и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lz12dg2q10202778050
Усталость ног
19 ответовЗдравствуйте.в конце января/начало февраля перенесла сильный стресс, болел ребёнок,(а когда болеют дети у меня всегда страх смерти, страх что не успею оказать помощь тк живем в селе), затем муж был в больнице на операции по замене ТС, и все наволилось в кучу, воспалилась...
Здравствуйте Судя по описанным симптомам, у вас сочетание стресса, усталости и подострого тиреоидита. Тремор, слабость и «вата» в ногах часто связаны с нервной системой и гормональным фоном. Симптомы усиливаются при эмоциональной нагрузке - это нормальная реакция организма на стресс. Тревогу стоит бить, если появляются сильные боли, отёки, посинение ног, сильное сердцебиение, обмороки или стойкая слабость. Сейчас имеет смысл обратиться к эндокринологу для контроля гормонов ЩЖ и неврологу, чтобы исключить влияние нервной системы и сосудов. Терапевт поможет оценить общее состояние и назначить анализы крови (гормоны ЩЖ, железо, витамин Д, общий анализ). Для облегчения состояния полезны сон, отдых, лёгкие прогулки, мягкая гимнастика, контрастные ванночки для ног. Иногда назначают магний ,например (бисглицинат) по 200мг вечером(1 месяц) Регулярный контроль у эндокринолога и невролога, умеренные нагрузки и снижение стресса помогают уменьшить тремор и тяжесть в ногах. Если симптомы усиливаются или появляются новые,желательно обращаться к врачу Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шпыганье в ногах
11 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, появляются шпыганье , дёрганье в ногах , небольшое точечные жжение чаще всего в ногах, но и повсему телу появляется после нервных срывов. Появилось это все на фоне панических атак 2 года назад. Очень мешает спать, жить. Пропевал...
Здравствуйте! Сдавали кровь на ферритин, витамины В9, В12, гормоны щитовидной железы (ттг, т4). Какие антидепрессанты пробовали и в какой дозировке? Это были противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин)? Пробовали габапентин? Симптомы не прогрессируют? Слабости в ногах нет?
Постоянная усталость
1 ответПосле длительного стресса длиною в под года, появилась постоянная усталость. С самого утра ощущаю вялость и нехватку энергии. Сон стал хуже, долго засыпаю, часто просыпаюсь. Может ли это быть последствием нехватки витаминов в организме?
Здравствуйте, Екатерина Возможно из-за нехватки Витаминов. Рекомендую Вам: 1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты 2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду 3. По возможности личная психотерапия 4. Мягкие успокоительное курсом: новопассит 5. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки 6. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке 7. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу 8. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
Тяжесть в ногах
36 ответовУже неделю в ногах какая то тяжесть, дискомфорт, потом под коленкой и над коленкой как будто вода собралась и распирает, отеков я не вижу и боли нет. Но когда сажусь на корточки, ноги как ватные. И это на обеих ногах.
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей, а также УЗИ коленного сустава для исключения кисты Бейкера. При исключении вышеуказанное патологии консультация невролога для исключения симптомам беспокойных ног. По описанию маловероятно что это экстренная ситуация, поэтому рекомендации можно выполнить в плановом порядке. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лет с 28 начались проблемы со здоровьем - сначала с ногами, сама по себе стала ныть правая нога в стопе, я стала спотыкаться, если смотрю по сторонам при ходьбе. Далее слабость в ногах, нытьё в пояснице, потом через год слабость в шее и хруст по утрам. Сейчас,...
Начните с диспансеризации